Vårt pris
159 kr- Energiproduktion
- För aktiva
B-komplex i optimal balans
Core B-Complex är ett B-komplex med hela spektrat av B-vitaminer i en optimal balans. Ett B-komplex är ett utmärkt tillskott för personer som är mycket aktiva eller av annan orsak har en hög ämnesomsättning för att säkerställa intaget av B-vitaminer. Rekommenderat intag är en kapsel om dagen tillsammans med måltid.
- Alla viktiga B-vitaminer i optimal balans
- Ingår i ämnesomsättningen och energiproduktionen
- Lämplig vid en aktiv livsstil
Viktigt! Produkten innehåller niacin (vitamin B3), vilket kan orsaka en rodnad i huden. Detta beror på att de ytliga blodkärlen tillfälligt vidgas och detta kallas ibland för niacin flush. En lätt kliande känsla kan också uppstå. Niacin flush kan upplevas som obehagligt, men är normalt inte skadligt för friska personer.
Vad är B-komplex bra för?
B-komplex är ett multitillskott av B-vitaminer, och är ett bra alternativ istället för att äta tillskott av specifika B-vitaminer i flera olika produkter, för att säkerställa intaget av alla B-vitamin. B-komplex är särskilt populärt bland personer som tränar mycket eller stressar.
Visste du att: Studier har visat sambandet mellan intag av B-vitaminer och muskelstyrka och personer som styrketränar regelbundet kan må bra av extra B-vitaminer för att möta kroppens behov.(1)
Vitamin B delas in i många olika grupper, där varje B-vitamin har sina specifika egenskaper. Allmänt för de flesta B-vitamin är att de ingår i ämnesomsättningen och energiproduktionen och utöver det har de många andra egenskaper som är betydelsefulla för kroppens funktioner. Vitamin B3 och B6 är exempelvis betydelsefulla för hormonbalansen och B6 och B5 bidrar även till vår mentala prestationsförmåga. Vitamin B12 och folsyra är viktiga komponenter för blodbildningen.
B-vitaminer är vattenlösliga och lagras inte i kroppen, med undantag för B12 som kan lagras till viss del. Det betyder att det vi äter är avgörande för hur mycket B-vitamin vi får i oss dagligen. Personer som är mycket aktiva och tränar hårt eller stressar, kan ha ett högre behov av B-vitaminer eftersom ämnesomsättningen ökar.
Tips! Prova även Core B-Complex Pro med extra högdoserad B-vitamin samt jod och tyrosin.
Ger för mycket B-vitamin biverkningar?
Eftersom B-vitaminerna inte kan lagras i kroppen är risken för överdosering av B-vitaminer mycket liten, men man bör alltid vara vaksam med att kombinera flera olika kosttillskott med samma ämnen och följa rekommenderad doseringsanvisning.
Referenser:
Svenskt Kosttillskott

Svenskt Kosttillskotts eget produktsortiment består av högkvalitativa kosttillskott, livsmedel, tillbehör samt kläder och vänder sig till alla som tränar, oavsett träningsform, nivå och mål. Vi hjälper dig att få rätt förutsättningar för att äta rätt och träna smart!
Tillskott som optimerar dina resultat
Här hittar du allt du behöver för att optimera dina resultat och nå dina mål inom träning såväl som i vardagslivet, oavsett om du elitsatsar inom din gren eller om du är en glad vardagsmotionär. Du hittar bland annat olika typer av protein, aminosyror, gainers, vitaminer och mineraler samt olika livsmedel som hjälper dig att komplettera kosten och underlätta i din vardag. Att äta rätt och träna smart är en förutsättning för att nå sina mål. Kroppen behöver rätt energi för att träning och vardagsliv ska fungera optimalt.
Kosttillskott av högsta kvalitet
När du handlar Svenskt Kosttillskott kan du vara säker på att du får det absolut bästa. Vi arbetar noggrant genom alla led och ställer alltid höga krav på kvalitet och hantering samt följer alla rådande regler kring livsmedel och kosttillskott. Vi följer alltid Livsmedelsverkets rekommendationer och ser till att våra produkter inte innehåller förbjudna eller dopingklassade ämnen. Dessutom sker merparten av vår produktion i svenska fabriker, just för att vi ska kunna kontrollera hela processen. För oss är det viktigt att vi kan leverera säkra och pålitliga produkter av högsta kvalitet.
Det senaste inom hälsa och kosttillskott
Genom att vara i framkant och haka på de senaste trenderna tror vi att vi har något som passar alla. Visst känns målet så mycket enklare att nå med rätt förutsättningar redan från början? Med rätt kost och träning samt smarta val av kosttillskott hjälper vi dig hela vägen mot ditt mål. Ät rätt, träna smart och må bra med Svenskt Kosttillskott!