Core Casein, Kosttillskott - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core Casein

4.43 av 5
Uppdaterad formula!

- Fylligare smaker
- Hög proteinhalt
- Låglaktos
Storlek
750 g
Smak
Chokladdröm
Jordgubbar med mjölk
Vaniljsås
-18%
Gäller t o m 30/9
Veckans Deal!

Kampanjpris

139 kr

Ord.pris

169 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  
FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxidag 10:000-2 dagar *
Bestidag 13:000-2 dagar *
DHLidag 16:001-2 vardagar
Postnordidag 16:001-3 vardagar
MTDidag 18:002 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Komplement
100% Casein
908 g
Optimum Nutrition 100% Casein
349 kr
 
4,3
4.35 av 5
Andra har köpt
Core Casein - Utgår
750 g
Nyhet
169 kr
 
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Recensioner (7)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Populärt kaseinprotein - nu med ny formula

Nu är den äntligen här - Core Casein med ett fantastiskt uppdaterat recept och i fler utsökta smaker som får det att vattnas i munnen. Core Casein innehåller mjölkprotein som utsöndras långsamt i kroppen och förser dina muskler med protein över längre tid, än vad exempelvis vassleprotein gör. I denna nya och uppdaterade formula av Core Casein har vi lagt ner mycket tid och kärlek. Tack vare att råvaran är såpass ren som den är blir proteininnehållet högt och smakerna något utöver det vanliga. Med Core Casein får du inte bara ett gott och mättande proteinpulver, Core Casein har även ett grymt näringsinnehåll och är låg på laktos, med tillsatt laktasenzym för att även du som är känslig för laktos ska kunna njuta av ett riktigt välsmakande kasein.

Gör egen proteinmousse enkelt med hjälp utav Core Casein. Blanda ner en skopa kasein med valfri vätska (vatten, mjölk eller vegetabilsik mjölk), börja med 0,5 deciliter och öka mängden efter tycke och smak. Vispa sedan upp moussen med elvisp och ställ in i kylen cirka 30 minuter. Avnjut med färska bär, frukt och hackade nötter. Kika även in vårt recept på Casein mousse

Kasein är det protein på marknaden som har allra långsammast upptagningshastighet, vilket gör den perfekt till ett gott mellanmål eller som ett sista mål innan du går och lägger dig på kvällen, som ett nattprotein. Den höga mättnadskänslan i kombination med bra näringsvärden och få kalorier har gjort kasein till ett givet val för många träningsintresserade som går på kaloriunderskott och vill motverka muskelnedbrytning.

Fördelar med Core Casein

  • Ny uppdaterad formula
  • Långsamt upptag
  • Bra näringsinnehåll
  • Högt proteininnehåll
  • Härlig konsistens och fylliga smaker
  • Låglaktos
  • Kasein motverkar muskelnedbrytning

Himmelska smaker

Core Casein har ett innehåll av fantastiska ingredienser som gör att smakerna blir något utöver det vanliga, tillsammans med en fyllig konsistens. Dessa smaker kommer göra så att det vattnas i munnen på dig och längta till nästa gång du får dricka eller äta ditt goda kaseinprotein. I vårt bassortiment av Core Casein hittar du bland annat Vaniljsås med läcker smak av vanilj, Chokladdröm som har en fyllig och rik chokladsmak samt Jordgubbar med mjölk som för tankarna till sommarens glada dagar. Men håll ögon och öron öppna för snart kommer det komma fler utsökta smaker.

Glas med en härlig Core Casein Chokladdröm.

Vad är kasein bra för?

Kasein kommer från mjölkprotein, där den utgör den allra största delen av proteinet. När du äter eller dricker kasein och det till slut når magen bildas en gel som gör att det tar längre tid för kroppen att bryta ner. Det innebär att de aminosyror som finns i proteinet går ut i kroppen långsammare än vad exempelvis vassleprotein gör. Detta är positivt för den som vill tillgodose musklerna med protein under en längre period och förhindra att muskelmassan bryts ned.

Egenskaperna hos kasein gör det till ett smidigt tillskott när det är långt mellan måltider, under diet eller precis innan du ska lägga dig på kvällen.

Vad är det för skillnad på kasein och vassle?

Både kasein och vassle kommer från mjölkprotein, där 80 % utgörs av kasein och 20 % utgörs av vassle. De tillhör båda bland de vanligaste varianterna av protein och har lite olika funktioner. Vassleprotein tas upp snabbare i kroppen, vilket gör det till ett bra alternativ för att tillgodose kroppen med protein direkt efter träningspasset. Kasein har med sin långsamma upptagningsförmåga andra bra användningsområden, exempelvis för att förhindra att muskler bryts ned och för dig som vill förse kroppen med protein under en längre period.

Därför motverkar kasein nedbrytning av muskelmassa

För den som tränar mycket är det extra viktigt med sömn och rätt kost för att återhämtningen i kroppen ska fungera ordentligt. Musklerna som vi bryter ner under träning byggs som bekant upp genom vila och genom att tillföra kroppen rätt typ av näring. När du tar kasein en stund före sängdags motverkas nedbrytning av befintlig muskelmassa och kroppen förses med tillgängliga byggstenar att använda under hela nattens sömn.

En påse Core Casein bredvid ett glas med kaseinpudding toppad med hallon.

Baka med kasein

Något som är riktigt populärt att använda kasein till istället för att ha det i shakern och dricka det, är att göra pudding eller mousse utav det och äta till gröten på morgonen, till mellanmål med goda tillbehör eller till kvällsmål med färska bär. Anledningen till varför man kan göra mousse eller pudding utav just kasein är för att det proteinpulvret lättare drar åt sig och absorberar vätska än vassleprotein. Dessa goda, nyttiga och proteinrika puddingar och mousser kan nämnas som:

  • Kaseinpudding / Caseinpudding
  • Kaseinmousse / Casein mousse
  • Kaseinfluff / Caseinfluff

Kärt barn har många namn, men basreceptet är densamma och kräver enbart två ingredienser: kasein och vätska (vatten, mjölk eller växtbaserad mjölk). Tänk på att börja med en liten mängd vätska (cirka 0,5 deciliter) när du gör kaseinfluff eller kaseinpudding och successivt öka mängden beroende på hur du vill ha konsistensen. Beroende på hur avancerad du vill vara, hur mycket tid du har eller på hur hungrig du är kan man tillreda kaseinfluffet på lite olika sätt:

Vill du ha ett riktigt fluffigt och luftigt kaseinfluff rekommenderar vi att du använder elvisp. På så vis får du som sagt in mycket luft och beroende på hur mycket vätska du tillsätter får du en lättare konsistens på ditt kaseinmellanmål. Har du mycket tid kan du med fördel ställa in ditt kaseinfluff i kylskåpet cirka 1 timme, detta för att det ska få sätta sig lite, säkerställa en bra konsistens men framförallt kommer smakerna fram bättre när den fått stå till sig lite.

Har du ont om tid, går det lika bra att blanda kasein och vätska direkt i skålen och blanda med en sked. Försök ändå att få ner så mycket luft som möjligt när du blandar runt för att få lite mer volym på din proteinpudding.

Det är bara fantasin som sätter gränserna på vad du vill ha i ditt kaseinfluff eller vad du vill toppa det med. Gör iordning en skål med kaseinpudding i valfri smak samtidigt som din gröt på morgonen kokar ihop sig, toppa sedan gröten med kaseinfluffet, perfekt och god frukost som gör att du kommer hålla dig mätt länge. Vill du göra en efterrätt av din proteinpudding eller bara lyxa till den kan du toppa med lite sockerfri choklad, jordnötssmör, kokosflingor eller hackade nötter. Eller varför inte smaksätta exempelvis vaniljkasein med saffran, chokladkasein med sötdroppar i mint eller mandel.

Visst känns målet så mycket enklare att nå med rätt förutsättningar redan från start? Genom rätt kost och träning samt smarta val av kosttillskott hjälper vi dig hela vägen mot ditt mål. Vi kallar det för Smart träning!

Varumärke

Lär dig mer

 

Stor guide: Vad är kasein?

Kasein är ett långsamt protein som passar bra för att bevara muskelmassa.
 

Därför är mjölkprotein bra

Mjölkprotein är en av vår vanligsate proteinkällor.
 

Recept: Proteinrik brownie-cheesecake

Nyttiga brownies med cheesecakekräm som får det att vattnas i munnen.
 

Recept: Casein mousse

Proteinrik pudding på enbart två ingredienser.
Näringsinnehåll
Produktrecensioner (7)
Malin, 2018-09-05
Besviken på konsistensen. Gjorde som filmen visade men inte sjutton blev det pudding. Mest en rinnande massa. Har testat mindes vätska, kylen länge, vispa länge m.m men inget hjälper. Det som är bra är smaken men någon pudding kan ni glömma att man kan göra.
Nikki, 2018-08-27
Jordgubbar med mjölk är nu obligatoriskt vid frukosten. Blandade ner pulvret i gröten, funkade suveränt! Så himla gott!
Malin, 2018-08-18
Lite besviken. Blir absolut ingen pudding av denna. Mer rinnig. Gjort exakt så som på film de visar här men det blir bara rinnigt. Det som är bäst är smaken men hade gärna velat haft mer puddingkonsistens som med andra kasein.
Manne, 2018-07-26
Då var denna produkt beställd för första gången. Får se om det blir en fortsättning efter första påsen eller om jag kommer välja någon annan caseinprodukt framöver. Valde vaniljsås, vaniljälskare som jag är.

Många recensioner här inne handlar i stort sett enbart om smaken, men det är innehållet som är av störst betydelse. .
Glenn, 2018-06-26
Absolut bästa !!!! den här Chokladdröm IS TO DIE FOR.... Vaniljsås är också skit bra!!
Tack svenskt kosttillskott ni är bästa...
Sara, 2018-06-24
Riktigt bra protein för keto/lchf! Köpte "Jordgubbar med mjölk" och den luktar underbart! Rekommenderar att köra den i en blender med is istället för att skaka, också gott att ha i en skvätt grädde och en sked kakaopulver. Smakar som en chokladig jordgubbstårta! Blandar helst med mjölk/mandel-/havremjölk men även god med vatten. Ska absolut testa fler smaker när det kommer in.
Adam, 2018-06-20
Jordgubbsmaken är himmelskt god bästa jag någonsin smakat när det kommer till jordgubb
Viktigt: Alla kommentarer uttrycker kundens/författarens åsikter. Svenskt Kosttillskott kan därför inte ta ansvar för att information är korrekt utan ska ses som en vägledning från andra personer.

Medelbetyget är uträknat från de senaste 100 kommentarerna.
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Komplement
100% Casein
908 g
Optimum Nutrition 100% Casein
349 kr
 
4,3
4.35 av 5
Andra har köpt
Core Casein - Utgår
750 g
Nyhet
169 kr
 
Andra har köpt
100% Casein
750 g
Pro Nutrition 100% Casein
249 kr
 
4,1
4.05 av 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Septemberkampanjer
Rampage - Utgår
500 g
-26%
199 kr
269 kr
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
895 kr
 
4,7
4.67 av 5
Gurkmeja
100 kaps
Better You Gurkmeja
-13%
349 kr
399 kr
5,0
5 av 5
NO Xplode 3.0
1 kg
BSN NO Xplode 3.0
-25%
449 kr
599 kr
3,5
3.5 av 5
Proteinchoklad
80 g
Pandy Protein Chocolate
-34%
19 kr
29 kr
3,0
3 av 5
Soy Protein
1 kg
Self Omninutrition Soy Protein
-39%
109 kr
179 kr
3,6
3.64 av 5
3 Phase Protein
1 kg
Self Omninutrition 3 Phase Protein
-32%
209 kr
309 kr
4,6
4.58 av 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,8
4.79 av 5
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
-20%
319 kr
399 kr
4,7
4.68 av 5
Protein Pancakes
900 g
Core Protein Pancakes
-25%
149 kr
199 kr
4,7
4.67 av 5
MWA Lactose Free
1 kg
Micro Whey Lactose Free
-32%
209 kr
309 kr
4,4
4.44 av 5
Core Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
-20%
159 kr
199 kr
Core Sports Drink+
1 kg
Core Sports Drink+
-20%
159 kr
199 kr
5,0
5 av 5
Serious Mass
5455 g
Serious Mass
-14%
499 kr
579 kr
4,1
4.08 av 5
Protein Candy
70 g
Pandy Protein Candy
-34%
19 kr
29 kr
4,9
4.86 av 5
Sportdryck
510 g
Skip Sportdryck Cola med Koffein
-45%
99 kr
179 kr
Energy Gel
1 st
Skip Energy Gel
-58%
10 kr
24 kr
5,0
5 av 5
Proteinchips Ost
10-pack
Pandy Protein Crispies Cheddar Jalapeno
-27%
190 kr
259 kr
Proteinchips
10-pack
Pandy Protein Crispies Paprika
-27%
190 kr
259 kr
Celsius
24-pack
Celsius
379 kr
 
4,8
4.8 av 5
Self Instant Oat
1 kg
Self Omninutrition Instant Oat
-34%
39 kr
59 kr
Chocolate Peanuts
26-pack
Pandy Chocolate Coated Peanuts
-29%
494 kr
699 kr
Shirataki Nudlar
10 st
Shirataki Nudlar
225 kr
 
4,3
4.33 av 5
Core Power
550 g
349 kr
 
5,0
5 av 5
Core Recovery
1250 g
-20%
239 kr
299 kr
Core PWO Zero
210 g
Core PWO Zero
-20%
159 kr
199 kr
5,0
5 av 5
Core Endurance
840 g
229 kr
 
Vitamin D3 4000
120 kaps
Core Vitamin D3 4000 IE+
3 för 2
139 kr
 
Core Vitamin D3
120 kaps
Core Vitamin D3 2000 IE+
3 för 2
89 kr
 
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
Produkt
på köpet
249 kr
348 kr
4,9
4.89 av 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.62 av 5
Sportdryck
510 g
Skip Sportdryck
-27%
99 kr
135 kr
4,7
4.71 av 5
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.69 av 5
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
5,0
5 av 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Limited
edition
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Gym
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,5
4.5 av 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,7
4.69 av 5

Andra kunder har även köpt

Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,7
4.69 av 5
Andra har köpt
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.69 av 5
Andra har köpt
Core Creatine
500 g
Core Creatine
99 kr
 
4,8
4.84 av 5
Andra har köpt
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
99 kr
 
4,8
4.75 av 5
Andra har köpt
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
-20%
319 kr
399 kr
4,7
4.68 av 5
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,8
4.75 av 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.62 av 5
Andra har köpt
Diet Protein
525 g
Diet Protein
229 kr
 
4,3
4.32 av 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
895 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
249 kr
 
4,9
4.92 av 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,8
4.79 av 5
Andra har köpt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
249 kr
 
4,9
4.88 av 5
Andra har köpt
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
Produkt
på köpet
249 kr
348 kr
4,9
4.89 av 5
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
 
4,3
4.25 av 5
Andra har köpt
Female Vitamins
60 kaps
Core Female Vitamins
119 kr
 
4,7
4.71 av 5
Andra har köpt
Core Carbs
4 kg
Core Carbs
-20%
119 kr
149 kr
4,9
4.88 av 5
Deffpaket 30 dagar
Deffpaket 30 dagar
Paketpris
1129 kr
1259 kr
Deffpaket 60 dagar
Deffpaket 60 dagar
Paketpris
2099 kr
2485 kr
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Limited
edition
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Core Performance
630 g
Core Performance
379 kr
 
4,7
4.68 av 5
Andra har köpt
Core Protein Delite
750 g
Core Protein Delite
149 kr
 
4,7
4.66 av 5
Andra har köpt
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
 
Andra har köpt
Core Power
550 g
349 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Core Recovery
1250 g
-20%
239 kr
299 kr
Core by Lukas
Paketpris
695 kr
877 kr
4,0
4 av 5
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt