


- Före nattsömn
- Återhämtning medan du sover
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
-
Betyg: 3.75 / 5Recensioner (4)
- Leverans & betalning
GABA och vitamin B6 - för dig som lever ett aktivt liv
Core GABA är framtaget för dig som lever ett aktivt liv, tränar hårt och behöver komma till ro på kvällen för att sova gott. Produkten innehåller 500 mg GABA, ett kroppseget ämne som fungerar som en hämmande signalsubstans i det centrala nervsystemet. Core GABA är även förstärkt med vitamin B6, en viktig vitamin som bland annat hjälper till vid reglering av hormoner. Core GABA tas med fördel innan nattsömn.
- Signalsubstansen GABA 500 mg
- Vitamin B6 bidrar till hormonregleringen
- Innan nattsömn
- Återhämtning medan du sover
Vad är GABA?
GABA står för gamma aminosmörsyra vilket är en smörsyra som har en hämmande verkan som neurotransmittor i det centrala nervsystemet. En neurotransmittor, även kallad signalsubstans, är en kemisk budbärare som skickar signaler mellan nervceller. Närvaro av GABA dämpar nervimpulsernas hastighet, vilket är en fördel inför nattens sömn.
GABA och muskeluppbyggnad
En god nattsömn är viktigt av många anledningar, inte minst för dig som tränar mycket. Det är medan vi sover som kroppen och musklerna återhämtar sig och gör sig redo inför kommande utmaningar. Det pågår även intressanta studier (1) som undersöker sambandet mellan dagligt intag av GABA och muskeluppbyggnad efter träning. Det krävs fortfarande fler studier för att kunna dra några slutsatser, men ämnet går en spännande framtid till mötes.
GABA och vitamin B6
Core GABA är förstärkt med 12,5 mg vitamin B6 per kapsel. Vitamin B6 har många viktiga funktioner i kroppen och bidrar bland annat till hormonregleringen och är även viktig för psykologisk funktion och för att motverka utmattning.
Referenser:
- Sakashita, Nakamura & Horie m.fl. 2019. Oral Supplementation Using Gamma-Aminobutyric Acid and Whey Protein Improves Whole Body Fat-Free Mass in Men After Resistance Training. (Hämtad 2023-03-31)
Andra kampanjprodukter
120 kaps
