Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
20%
207 kr
259 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.16 / 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
289 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
20%
175 kr
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5

Månadens ambassadör: Alexander Elebro

Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
139 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Core Electrolytes
130 g
Core Electrolytes
20%
127 kr
159 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.27 / 5
Core Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
199 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5

Muskeluppbyggnad och återhämtning

Core Gainer
4 kg
Core Gainer
549 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Core Kre-Alkalyn
120 kaps
Core Kre-Alkalyn
20%
239 kr
299 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.39 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.35 / 5
Core Triple Protein
1 kg
Core Triple Protein
15%
254 kr
299 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.27 / 5
Enough Proteinvatten
Skogsbär
Enough Proteinvatten
21%
fr. 23 kr
29 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Enough Proteinpulver
1 kg
Enough Proteinpulver
20%
311 kr
389 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.13 / 5
 
Träna med Magnus Samuelsson - ett utmanande benpass

Träna med Magnus Samuelsson - ett utmanande benpass

Utmana dig i benstyrka och explosivitet med Magnus Samuelsson.

Smarta tillskott och livsmedel

Waterloss
120 kaps
Self Omninutrition Waterloss
35%
175 kr
269 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.06 / 5
Multi Collagen
300 g
Matters Multi Collagen
20%
239 kr
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Hallon & Saltlakrits
70 g
Wellibites Hallon & Saltlakrits
20%
20 kr
25 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Super Sour Vitamin C
50 g
Wellibites Super Sour Vitamin C
21%
15 kr
19 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5

Träningstillbehör

Trigger Point Roller
Svart
Iron Gym Trigger Point Roller
20%
351 kr
439 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Iron Gym Ab roller
Svart
Iron Gym Dual AB Wheel
20%
239 kr
299 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Express Bar
Svart
Iron Gym Express Total Upper Body Workout Bar
20%
399 kr
499 kr
Hand Grip
10-40 kg
Iron Gym Adjustable Hand Grip
20%
191 kr
239 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5

Nyheter

Ultimate Jug
Black
RAW Ultimate Jug
Nyhet
139 kr
Pro Cycle Pack
Paket
RAW Pro Cycle Pack
Nyhet
1 359 kr
Mutant ZM8+
90 kaps
Mutant Core Series ZM8+
Nyhet
209 kr

Populära produkter

Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
289 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Core Gainer
1,6 kg
Core Gainer
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Core Casein
750 g
Core Casein
Ny smak
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.39 / 5
Core Protein Bar 2.0
12-pack
Core Protein Bar 2.0
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.39 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.35 / 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
20%
175 kr
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5

Kosttillskott och träning

Idag har vi en mängd olika kosttillskott och träningsformer att välja mellan. Alla har vi möjlighet att träna utifrån våra egna förutsättningar. Men för att du ska kunna prestera optimalt behöver kroppen olika typer av näring och tillskott genom kosten. Det är inte bara viktigt för kroppen att du tränar rätt utan även att den får rätt kosttillskott i förhållande till dina mål.

Vi på Svenskt Kosttillskott har en bred kunskap inom allt som rör kost och träning och vi håller oss hela tiden uppdaterade kring nya trender. Här på vår sida har vi därför samlat ett brett utbud av kosttillskott och träningstillbehör som kan underlätta för dig att hitta rätt i träningsdjungeln och nå din målsättning.

Kosttillskott - bra eller dåligt?

Eftersom marknaden idag erbjuder ett mycket stort urval av kosttillskott kan det vara svårt att välja rätt och veta vad som verkligen fungerar. Trots en varierad diet kan det vara svårt att veta om du verkligen får i dig rätt mängd näringsämnen för att uppnå dina mål. Hos oss hittar du därför ett stort urval kosttillskott som är utvecklade för dig som tränar, för att underlätta optimal muskeltillväxt och säkerställa att du får i dig de vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Huvudsyftet med kosttillskott är att de skall användas som ett komplement till din övriga kost. Vid ökad fysisk aktivitet ökar nämligen omsättningen av näringsämnen i kroppen och därmed även behovet. Kosttillskott innehåller ämnen som även finns naturligt i vanlig kost och kosttillskott är därför inte farligt så länge du följer den rekommenderade doseringen som finns med på produkten.

Vilka kosttillskott ska man välja?

Att välja rätt kosttillskott kan vara svårt men det handlar först och främst om att veta vilken målsättning du har. Vill du öka din allmänhälsa kan grunden vara att satsa på några olika vitaminer, mineraler och omega-3. Har du en önskan om att gå ned i vikt så finns det en mängd olika produkter som underlättar diet och viktminskning och fettförbränning. Vill du bygga muskler så finns det även här mycket du kan hjälpa kroppen med genom att tillföra ett extra proteintillskott. Vi hoppas du ska hitta det du söker här hos oss och vi hjälper gärna till med att guida dig med vår kunskap.

Kosttillskott för dig som är kvinna

Som vi vet finns det fysiologiska såväl som hormonella skillnader mellan män och kvinnor. Både träning och kost har olika effekt på oss beroende på kön. Just på grund av dessa faktorer finns det därför speciella kosttillskott för tjejer som underlättar vägen till målet. Tjejer har även biologiskt större behov av fler vitaminer och mineraler vid olika tillfällen i livet. Några exempel på kosttillskott som kvinnor har större behov av är järntillskott, folsyra och D-vitamin. Hos oss hittar du anpassade kosttillskott för dig som är kvinna för att du ska få bästa möjliga förutsättningar att nå dina mål.

Hur bygger du muskler effektivt?

Varje gång du kör ett tufft träningspass så påbörjar kroppen en nedbrytning av muskelceller. Att muskelceller först bryts ner är en viktig del i att de skall kunna byggas upp igen. För att hjälpa kroppen med dess återuppbyggnad finns några bra tips. Eftersom musklernas byggstenar består av protein så är också protein något som musklerna behöver för att byggas upp igen, vassleprotein eller sojaprotein är exempel på bra proteinsorter.

En annan viktig energikälla är kolhydrater som fungerar som värdefull energi vid muskelträning. I kroppen finns även kreatin som snabbt förbrukas under hård träning och du kan med fördel tillföra kroppen ett extra tillskott med kreatin i samband med träningspasset. Vi guidar dig gärna i din strävan efter att bygga snygga muskler genom vårt artikel- och produktutbud.

Bild på VD Morgan Norrestams signatur