Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
3 för 2
79 kr
 
4,6
4.63 av 5
Clean Drink
24-pack
Clean Drink
-13%
fr. 389 kr
449 kr
4,7
4.69 av 5
Protein Spread
Hazelnut
Protein Spread
-36%
fr. 29 kr
45 kr
4,8
4.8 av 5
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-23%
169 kr
219 kr
4,6
4.6 av 5
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
-20%
135 kr
169 kr
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
-20%
135 kr
169 kr
4,8
4.75 av 5
Nientemeno Bar
3-pack
Enervit Nientemeno Snack Bar
3 för 2
48 kr
 
 

Somriga proteinbakelser

Unna dig något gott i sommar - bakelser fyllda med protein och nyttiga godsaker!

Lukas uppladdning inför Crossfit Games

Core Power
550 g
-20%
279 kr
349 kr
5,0
5 av 5
Core Recovery
1250 g
-20%
239 kr
299 kr
4,5
4.5 av 5

Gör dig redo för beachen

Tropic Body Mist
Island Resort
Hawaiian Tropic Body Mist
-20%
79 kr
99 kr
Body Butter
200ml
Hawaiian Tropic After Sun Body Butter
-20%
87 kr
109 kr
Cooling Aloe Gel
200ml
Hawaiian Tropic After Sun Cooling Aloe Gel
-20%
76 kr
95 kr
Dry Spray Oil
200ml
Hawaiian Tropic Protective Dry Spray Oil
-20%
92 kr
115 kr
DuoDefence spf 30
180 ml
Hawaiian Tropic DuoDefence Sun Lotion SPF 30
-20%
116 kr
145 kr
Dry Oil spf 30
180 ml
Hawaiian Tropic Dry Oil Continuous Spray Coconut & Mango SPF 30
-20%
135 kr
169 kr

Ladda energi med Enervit

Protein Deal Bar
1 st
Enervit Protein Deal Protein Bar
3 för 2
25 kr
 
Nientemeno Bar
3-pack
Enervit Nientemeno Snack Bar
3 för 2
48 kr
 
Protein Deal Bar
25-pack
Enervit Protein Deal Protein Bar
3 för 2
569 kr
 

Sommarens stora rea är här!

Blackberry Tights
Gavelo Blackberry Swirl Tights
-50%
300 kr
599 kr
XS
S
M
L
Chelsea Tank
Better Bodies Chelsea Loose Tank
-30%
209 kr
299 kr
S
M
L
Rose Gold Tanktop
ICIW Rose Gold Limited Edition Tanktop Wmn
-40%
239 kr
399 kr
XS
S
M
L
Heritage Hood
GASP Heritage Hood
-30%
699 kr
999 kr
M
L
XL
XXL
XXXL

Sommarens trendigaste träningskläder

Träningsshorts dam
-26%
259 kr
349 kr
XS
S
M
L
XL
Gym T-shirt
Gym T-shirt
269 kr
 
S
M
L
XL
XXL
XXXL
Chrystie Shorts
Better Bodies Chrystie Shorts
Nyhet
449 kr
 
S
M
L
Träningsshorts Herr
-25%
299 kr
399 kr
S
M
L
XL
XXL

För effektiv sommarträning

Weight Vest
Iron Gym Weight Vest
-20%
1199 kr
1499 kr
Iron Grip
Svart
Iron Gym Iron Grip
-20%
319 kr
399 kr

Månadens kategorier

Populärt denna månad

Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
-21%
fr. 189 kr
239 kr
4,7
4.7 av 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,4
4.38 av 5
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,5
4.47 av 5
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
4,6
4.56 av 5
Core Casein
750 g
Core Casein
169 kr
 
4,5
4.54 av 5
Celsius
24-pack
Celsius
379 kr
 
4,9
4.87 av 5
NOCCO BCAA
24-pack
NOCCO BCAA
-20%
fr. 351 kr
439 kr
4,5
4.48 av 5

Kosttillskott och träning

Idag har vi en mängd olika kosttillskott och träningsformer att välja mellan. Alla har vi möjlighet att träna utifrån våra egna förutsättningar. Men för att du ska kunna prestera optimalt behöver kroppen olika typer av näring och tillskott genom kosten. Det är inte bara viktigt för kroppen att du tränar rätt utan även att den får rätt kosttillskott i förhållande till dina mål.

Vi på Svenskt Kosttillskott har en bred kunskap inom allt som rör kost och träning och vi håller oss hela tiden uppdaterade kring nya trender. Här på vår sida har vi därför samlat ett brett utbud av kosttillskott och träningstillbehör som kan underlätta för dig att hitta rätt i träningsdjungeln och nå din målsättning.

Kosttillskott - bra eller dåligt?

Eftersom marknaden idag erbjuder ett mycket stort urval av kosttillskott kan det vara svårt att välja rätt och veta vad som verkligen fungerar. Trots en varierad diet kan det vara svårt att veta om du verkligen får i dig rätt mängd näringsämnen för att uppnå dina mål. Hos oss hittar du därför ett stort urval kosttillskott som är utvecklade för dig som tränar, för att underlätta optimal muskeltillväxt och säkerställa att du får i dig de vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Huvudsyftet med kosttillskott är att de skall användas som ett komplement till din övriga kost. Vid ökad fysisk aktivitet ökar nämligen omsättningen av näringsämnen i kroppen och därmed även behovet. Kosttillskott innehåller ämnen som även finns naturligt i vanlig kost och kosttillskott är därför inte farligt så länge du följer den rekommenderade doseringen som finns med på produkten.

Vilka kosttillskott ska man välja?

Att välja rätt kosttillskott kan vara svårt men det handlar först och främst om att veta vilken målsättning du har. Vill du öka din allmänhälsa kan grunden vara att satsa på några olika vitaminer, mineraler och omega-3. Har du en önskan om att gå ned i vikt så finns det en mängd olika produkter som underlättar viktminskning och fettförbränning. Vill du bygga muskler så finns det även här mycket du kan hjälpa kroppen med genom att tillföra ett extra proteintillskott. Vi hoppas du ska hitta det du söker här hos oss och vi hjälper gärna till med att guida dig med vår kunskap.

Kosttillskott för dig som är kvinna

Som vi vet finns det fysiologiska såväl som hormonella skillnader mellan män och kvinnor. Både träning och kost har olika effekt på oss beroende på kön. Just på grund av dessa faktorer finns det därför speciella kosttillskott för tjejer som underlättar vägen till målet. Tjejer har även biologiskt större behov av fler vitaminer och mineraler vid olika tillfällen i livet. Några exempel på kosttillskott som kvinnor har större behov av är järn, folsyra och vitamin D. Hos oss hittar du anpassade kosttillskott för dig som är kvinna för att du ska få bästa möjliga förutsättningar att nå dina mål.

Hur bygger du muskler effektivt?

Varje gång du kör ett tufft träningspass så påbörjar kroppen en nedbrytning av muskelceller. Att muskelceller först bryts ner är en viktig del i att de skall kunna byggas upp igen. För att hjälpa kroppen med dess återuppbyggnad finns några bra tips. Eftersom musklernas byggstenar består av protein så är också protein något som musklerna behöver för att byggas upp igen, vassle- eller sojaprotein är exempel på bra proteinsorter.

En annan viktig energikälla är kolhydrater som fungerar som värdefull energi vid muskelträning. I kroppen finns även kreatin som snabbt förbrukas under hård träning och du kan med fördel tillföra kroppen ett extra kreatintillskott i samband med träningspasset. Vi guidar dig gärna i din strävan efter att bygga snygga muskler genom vårt artikel- och produktutbud.

Bild på VD Morgan Norrestams signatur

Ambassadörsteam

Lukas Högberg
Crossfit-atlet
Mikaela Norman
Crossfit-atlet

Topplista