Mina sidor
Mina sidor

Mineraler

Mineraler är livsviktiga för att vi ska må bra och för att allt ska fungera i kroppen. Under denna kategori hittar du mineraler i kombinerade och separata tillskott.

Vad är mineraler?

Mineraler är grundläggande för vår hälsa och välbefinnande. Trots att vår kropp består av cirka 20 olika grundämnen måste vi få i oss en del av dessa genom kosten eftersom kroppen inte kan producera dem själv. Bland dessa viktiga ämnen hittar vi mineraler som kalcium, fosfor, kalium, natrium, och magnesium samt essentiella spårämnen som järn, zink, selen, krom, jod och koppar. Dessa näringsämnen spelar avgörande roller i allt från cellfunktion till skelettets struktur.

Mineraler och spårämnen: Vad är skillnaden?

Mineraler delas upp i två kategorier: makromineraler och spårämnen. Makromineraler som kalcium, fosfor, och magnesium behöver vi i större mängder (över 100 milligram per dag). Spårämnen behövs i mycket mindre mängd, men de är inte mindre viktiga för det. Till exempel bidrar järn till syretransport i blodet, medan zink spelar en roll i sårläkning och immunsystemets funktion. Vad gör mineralerna i kroppen? Mineraler har många viktiga funktioner i kroppen. De hjälper till att bygga upp starka tänder och ben, reglerar pH-värdet och stödjer nervsystemets kommunikation och muskelarbete. En brist på dessa viktiga näringsämnen kan leda till olika hälsoproblem.

Få i dig tillräckligt med mineraler

Eftersom kroppen inte kan tillverka mineraler är en varierad och balanserad kost avgörande. En näringsrik kost rik på frukt, grönsaker, fullkornsprodukter och proteinkällor som fisk och baljväxter kan säkerställa att du får i dig de mineraler du behöver. Dessutom kan vissa vitaminer, som D-vitamin och C-vitamin, hjälpa kroppen att absorbera mineraler mer effektivt.

Att förstå rollen mineraler har i vår kropp är nyckeln till att upprätthålla en optimal hälsa. Genom att se till att din kost innehåller en balanserad blandning av dessa viktiga ämnen kan du säkerställa att din kropp fungerar på bästa möjliga sätt.  

Läs mer
Filtrera
Sortering
Popularitet
Filtrera
Urval
Varutyp
Magnesium40 Elektrolytblandning24 Zink17 Järn17 MSM14 Magnesium/Kalcium12 Selen10 Kalcium9 PH-balans7 Krom7 Visa fler
Varumärke
Healthwell39 Holistic18 Svenskt Kosttillskott17 Pureness13 Solgar13 Thorne8 BioCare7 Närokällan7 Salte6 Better You6 Visa fler
Form
Kapslar 104
Pulver 41
Tabletter 39
Flytande 18
Märkning
Vegan 132
Sortering
Popularitet
Filtrera
Filtrera 205 produkter
Urval
Varutyp
Magnesium40 Elektrolytblandning24 Zink17 Järn17 MSM14 Magnesium/Kalcium12 Selen10 Kalcium9 PH-balans7 Krom7 Visa fler
Varumärke
Healthwell39 Holistic18 Svenskt Kosttillskott17 Pureness13 Solgar13 Thorne8 BioCare7 Närokällan7 Salte6 Better You6 Visa fler
Form
Kapslar 104
Pulver 41
Tabletter 39
Flytande 18
Märkning
Vegan 132
Sortering
Popularitet
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Core ZMA Pro
180 kaps
Core ZMA Pro
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Core Magnesium Pro
120 tabl
Core Magnesium Pro
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Magnesium Citrat
90 kaps
Core Magnesium Citrat
4 för 3
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Core Electrolytes
130 g
Core Electrolytes
169 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.36 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
169 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
149 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.82 / 5
Core MSM Caps
180 kaps
Core MSM Caps
4 för 3
199 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.47 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Healthwell Magnesiumtaurat
239 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Core Zink
90 kaps
Core Zink
4 för 3
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Magnesium
90 kaps
Healthwell Magnesium
139 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Järn Skonsam
90 kaps
149 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Elektrolyter
Jordgubb
SALTE Elektrolyter
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Elektrolyter
Naturell
SALTE Elektrolyter
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Elektrolyter
Äpple
SALTE Elektrolyter
Nyhet
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Elektrolyter
Apelsin
SALTE Elektrolyter
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Elektrolyter
Citron
SALTE Elektrolyter
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Kalium Complex
120 kaps
Core Kalium Complex
4 för 3
129 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
4 för 3
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Silica 250
90 kaps
Healthwell Silica 250
179 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.05 / 5
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.42 / 5
Core MSM+
432 g
Core MSM+
4 för 3
199 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.22 / 5
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
139 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.79 / 5
MultiMineraler
90 kaps
Healthwell MultiMineraler
199 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.91 / 5
Kal-Mag-Zink
90 tabl
Healthwell Kalcium, Magnesium, Zink
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Kalcium Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalcium/Magnesium
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Järn, Folsyra, B12
90 kaps
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Zink 25
90 kaps
Healthwell Zink 25
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Boron 9
90 kaps
Healthwell Boron 9
199 kr
Diet Caps+
90 kaps
Diet Chromium Caps+
20%
119 kr
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Selen 200
90 kaps
Core Selen 200
4 för 3
119 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Elektrolytpulver
150 g
Better You Elektrolytpulver
149 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.28 / 5
Elektrolytpulver
450 g
Better You Elektrolytpulver
429 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.28 / 5
Core Multiminerals
90 tabl
Core Multiminerals
4 för 3
179 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
MSM Pulver
100 g
Healthwell MSM Pulver
79 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.77 / 5
MSM Pulver
400 g
Healthwell MSM Pulver
149 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.77 / 5
Silica Beauty Caps
120 kaps
Silica Beauty Caps
199 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Krom 200
90 kaps
Healthwell Krom 200
129 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Calcium Complex+
120 tabl
Core Calcium Complex+
4 för 3
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin E+Selen
60 kaps
Healthwell Vitamin E+Selen
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Selen 200
90 kaps
Healthwell Selen 200
129 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.73 / 5
Järn 20
90 kaps
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Kalcium
120 kaps
Healthwell Kalcium
149 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Healthwell Koppar
90 kaps
Healthwell Koppar
129 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Magnesiumglycinat
120 kaps
199 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Boron
120 kaps
Healthwell Boron
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.73 / 5
Iron Caps Woman
90 kaps
Core Iron Caps Woman
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.73 / 5
Elektrolytpulver
130 g
Healthwell Active Elektrolytpulver
20%
127 kr
159 kr
Magnesium Plus
90 kaps
Better You Magnesium Plus
199 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Elektrolytpulver
120 g
Pureness Elektrolytpulver
159 kr
3,6
3.6
Betyg: 3.56 / 5
Elektrolytpulver
240 g
Pureness Elektrolytpulver
259 kr
3,6
3.6
Betyg: 3.56 / 5
Muscle:ZMA
120 kaps
Self Omninutrition Muscle:ZMA
25%
187 kr
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Kvällsmagnesium
60 kaps
125 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Kvällsmagnesium
120 kaps
215 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Zink 15
90 kaps
Healthwell Zink 15
109 kr
Magnesium
90 kaps
Holistic Magnesium
157 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Selen 100
90 kaps
Healthwell Selen 100
109 kr
3,6
3.6
Betyg: 3.57 / 5
Shilajit
30 g
Nature Provides Mountain Blood Shilajit
529 kr
Zink
90 kaps
Holistic Zink
147 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MultiMineral
90 kaps
Holistic Multimineral
235 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.89 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
139 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.81 / 5
Calcium/Mag
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
339 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.81 / 5
Lugols lösning
50 ml
329 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
pH-Bas
255 g
Healthwell pH-Bas
199 kr
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
99 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Lignisul MSM
500 g
Lignisul MSM
185 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Zinc Picolinate
100 tabl
Solgar Zinc Picolinate
149 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Magnesium 375 mg
100 tabl
Great Earth Magnesium 375 mg
139 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.65 / 5
Magnesium-Kalcium
90 kaps
Holistic Magnesium-Kalcium
157 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MSM + Vitamin C
120 tabl
Great Earth MSM + Vitamin C
169 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Mangan
90 kaps
Healthwell Mangan
129 kr
Kisel
90 kaps
Holistic Kisel
179 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Zinkbisglycinat
90 kaps
Healthwell Zinkbisglycinat
Nyhet
119 kr
CalMag och Boron
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium + Boron
259 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Jod Kelp 200
200 tabl
Healthwell Jod Kelp 200
70%
54 kr
179 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Better You Magnesiumtaurat
239 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Alg-Börje Lithomax
200 tabl
199 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalium
90 kaps
Holistic Kalium
157 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Instant Magnesium
150 g
Nordbo Instant Magnesium
Nyhet
219 kr
Krom
90 kaps
Holistic Krom
159 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
MSM Pulver
200 g
Holistic MSM
169 kr
Silicea
60 kaps
Original Silicea
229 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.91 / 5
Selen
90 kaps
Holistic Selen
157 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.75 / 5
Magnesiumcitrat
120 tabl
Solgar Magnesium Citrate
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesium
90 kaps
Thorne Magnesium Citramat
239 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Instant Magnesium
150 g
Nordbo Good Night Instant Magnesium
Nyhet
299 kr
Bio-Selen+Zink
90 tabl
Pharma Nord Bio-Selen+Zink
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Kalcium
90 kaps
Holistic Kalcium
157 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Solgar Boron
100 kaps
Solgar Boron
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
SelenoPrecise
60 tabl
Pharma Nord SelenoPrecise
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Hydrate & Defend
240 g
HEEY Hydrate & Defend, Electrolytes + Immune Support
Nyhet
279 kr
Basica Vital
200 g
Basica Vital
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Basica Vital
800 g
Basica Vital
459 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Jod EKO
90 kaps
169 kr
MagnesiumOptimal
200 kaps
219 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Zinkpikolinat
90 kaps
Healthwell Zinkpikolinat
Nyhet
119 kr
Järnkomplex
100 tabl
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Magnesiumdroppar
100 ml
Holistic Magnesiumdroppar
319 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Shilajit
30 kaps
Solaray Shilajit
Nyhet
179 kr
Kalktabletter
250 tabl
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalktabletter
500 tabl
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalktabletter
1000 tabl
234 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Upgrit Elektrolyter
200 g
Upgrit Elektrolyter
20%
180 kr
225 kr
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
129 kr
2,5
2.5
Betyg: 2.5 / 5
MSM + C
180 kaps
Upgrit MSM + C
20%
196 kr
245 kr
Koppar
90 kaps
Holistic Koppar
165 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Zinkpikolinat
60 kaps
Thorne Zinkpikolinat
145 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Ferronol
500 ml
Ferronol
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Eko-Jod
100 kaps
159 kr
Silicea Kiselgel
500ml
Original silicea Kiselgel
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Bio-Zink
90 tabl
Pharma Nord Bio-Zink
129 kr
Kalciumcitrat D3
60 tabl
Solgar Kalciumcitrat med Vitamin D3
132 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
ZinkStatus
250 ml
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
MSM Flakes
100 kaps
Kiki Health MSM Flakes
Nyhet
179 kr
Selenium
60 kaps
Thorne Selenium
129 kr
Resorb® Original
20 brustabl
Resorb Original
69 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Basmineraler
150 tabl
CellBalans Basmineraler
79 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Pändy Rehydrate
Green Apple/Elderberry
21%
23 kr
29 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Pändy Rehydrate
Passion/Peach
21%
23 kr
29 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Blutsaft
500ml
Blutsaft
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.79 / 5
Jod
120 tabl
Better You Jod
60%
40 kr
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Mangan
90 kaps
Holistic Mangan
149 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Järnsaft
500ml
157 kr
Bio-Chrom
60 tabl
Pharma Nord Bio-Chrom
185 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.67 / 5
Järnsaft
500 ml
195 kr
Visa flerHämtar
1 2