Core Kalium Complex, Kosttillskott - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core Kalium Complex

4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Kalium i två olika former.

- Kaliumcitrat
- Kaliummalat
- För muskler & nervsystem
Storlek
120 kaps
99 kr
240 kaps
179 kr
360 kaps
249 kr

Vårt pris

99 kr
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Bring Home Deliveryi morgon 13:001-2 vardagar
Postlådepaketi morgon 14:002-3 vardagar
Varubrevi morgon 14:002-4 vardagar
DHLi morgon 14:001-3 vardagar
MYPACKi morgon 14:001-3 vardagar
Instabikesi morgon 16:000-2 dagar
Instaboxi morgon 16:000-2 dagar
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
99 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Tips
Premium Kalium
100 kaps
Better You Premium Kalium
129 kr
 
Tips
Kalium
90 kaps
Holistic Kalium
129 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.57 / 5
    Recensioner (7)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Kalium med hög biotillgänglighet

Core Kalium Complex är ett kaliumtillskott med två sorters kalium; kaliumcitrat och kaliummalat - båda med extra bra upptag i kroppen. En portion om 2 kapslar ger hela 1400 milligram kaliumkomplex, varav elementär mängd 500 milligram. En optimal dosering för dig som tränar och vill ha det allra bästa.

  • Kalium från två källor
  • Optimalt upptag i kroppen
  • Kalium bidrar till en normal muskel- och nervfunktion
  • Kalium bidrar till blodtrycksregleringen och saltbalansen

Vad är kalium bra för?

Kalium är ett mineral med många funktioner i kroppen. Kalium bidrar till en normal nerv- och muskelfunktion, där både för lågt kalium och för högt kalium kan visa sig som trötthet och svaghet i kroppen. Kalium fungerar även i kontrast till natrium och är betydelsefullt för elektrolyt- och vattenbalansen, blodtrycksregleringen och i förlängningen till njurarnas normala funktion. Natrium bidrar till en höjning av blodtrycket medan kalium medför en sänkning av blodtrycket och balansen däremellan är av stor vikt för vårt välmående och prestationsförmåga. Ett normalt blodtryck brukar räknas till ett undertryck mellan 60-90 mmHg och ett övertryck mellan 100-144 mmHg.

Core Kalium Complex innehåller två olika källor till kalium: kaliumcitrat och kaliummalat. Det innebär att mineralet är bundet till olika ämnen. Både -citrat och -malat-bindningar räknas som organiska mineralföreningar som kroppen lätt kan ta upp och tillgodogöra sig.

Kalium och träning

Personer som tränar mycket, i övrigt är aktiva eller äter enligt en diet med begränsat matintag kan ha ett högre behov av mineraler då en ökad ämnesomsättning och ökat vätskeintag påverkar mineralbalansen och kaliumnivåerna i kroppen. Kalium räknas till elektrolyterna och ingår ofta i sporttillskott för vätskebalans. Kaliumtillskott är även populärt inom fitness där muskeldefinition är en del av sporten.

Kalium påverkar även musklernas förmåga att orka prestera, då ett för lågt intag kan upplevas som muskeltrötthet och en känsla av svaghet. Personer som ofta drabbas av muskelkramp vid träning kan gynnas av ett extra intag av kalium.

Var finns kalium?

Livsmedel som innehåller kalium är bland annat potatis, banan och fisk. Kalium kan inte lagras i kroppen utan behöver finnas med i kosten på daglig basis. Aktiva personer och personer med hög ämnesomsättning som förbrukar näringsämnen i snabbare takt kan därför behöva se över sitt dagliga kaliumintag.

Hur mycket kalium ska man äta?

Core Kalium Complex ger en elementär mängd på 500 milligram kalium, vilket betyder 25 % av dagsbehovet och en bra balans som tillskott vid sidan av kosten. Den rekommenderade mängden i kosttillskott för maximala resultat är ett par hundra milligram om dagen.

Ålder, kön och gruppRekommenderat dagligt intag av kalium
Spädbarn 6-11 månader1,1 gram
Barn 12-23 månader1,4 gram
Barn 2-5 år1,8 gram
Barn 6-9 år2,0 gram
Flickor 10-13 år2,9 gram
Pojkar 10-13 år3,3 gram
Kvinnor och flickor  från 14 år3,1 gram
Män och pojkar från 14 år3,5 gram
Gravida och ammande3,1 gram

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 4.57 / 5
Produktrecensioner (7)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
99 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Tips
Premium Kalium
100 kaps
Better You Premium Kalium
129 kr
 
Tips
Kalium
90 kaps
Holistic Kalium
129 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
109 kr
 
2,5
2.5 / 5
Betyg: 2.5 / 5
Andra har köpt

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
139 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Andra har köpt
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
169 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.81 / 5
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
169 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Q10 300
399 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,5
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
-20%
79 kr
99 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,2
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
119 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
179 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
4,2
4.15 / 5
Betyg: 4.15 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
189 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
129 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
249 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
895 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Super Quercetin
299 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Core Collagen
505 g
Core Collagen
-70%
fr. 75 kr
249 kr
3,6
3.56 / 5
Betyg: 3.56 / 5
Core B-Complex
90 kaps
Core Vitamin B-Complex+
129 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
219 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
249 kr
 
3,9
3.9 / 5
Betyg: 3.9 / 5
Andra har köpt
Core Zink
100 kaps
Core Zink
79 kr
 
4,8
4.81 / 5
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
249 kr
 
4,3
4.27 / 5
Betyg: 4.27 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Betakaroten 100
249 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Zink Plus
90 kaps
Zink Plus
99 kr
 
4,9
4.9 / 5
Betyg: 4.9 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
100 kaps
Biotin 10000
249 kr
 
4,4
4.42 / 5
Betyg: 4.42 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
169 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
L-teanin 200
169 kr
 
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
129 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
139 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
GABA 1000
199 kr
 
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Core Casein
750 g
Core Casein
-20%
159 kr
199 kr
4,3
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
249 kr
 
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Q10 100
199 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
149 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Super B-Komplex
100 kaps
Super Vitamin B-Komplex
229 kr
 
3,6
3.6 / 5
Betyg: 3.6 / 5
Andra har köpt
Kalium+Magnesium
120 kaps
Kalium+Magnesium
139 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
-20%
199 kr
249 kr
3,8
3.76 / 5
Betyg: 3.76 / 5
Super Astaxantin
60 kaps
Super Astaxantin
249 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Selen 200
100 kaps
Selen 200
99 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
 
4,1
4.08 / 5
Betyg: 4.08 / 5
Andra har köpt
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
149 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Micro Whey Active
1 kg
Micro Whey Active
-25%
194 kr
259 kr
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Vitamin C 1000+
90 tabl
Core Vitamin C 1000+
129 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
NAC N-acetylcystein
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
  Därför är kalium viktigt vid träning

Därför är kalium viktigt vid träning

Kalium är en viktigt mineral och behovet ökar om du tränar eller går på diet.