Bild saknas
Nyhet

Core L-theanine 250

Aminosyran teanin 250 mg.

- Före nattsömn
- Återhämtning när du sover
- Finns natuligt i grönt te
Storlek
60 kaps
119 kr
120 kaps
219 kr
-8%
180 kaps
319 kr
-11%

Vårt pris

119 kr
Jämförpris: 1,98 kr/kaps (1,98 kr/portion)
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Urban Home Deliveryidag 13:001-2 vardagar
Early Birdidag 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
229 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Tips
L-teanin 400
60 kaps
Healthwell L-teanin 400
249 kr
 
Tips
L-Teanin + GABA
90 kaps
Healthwell L-Teanin + GABA
299 kr
 
Tips

Produktrekommendationer

L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
229 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Tips
L-teanin 400
60 kaps
Healthwell L-teanin 400
249 kr
 
Tips
L-Teanin + GABA
90 kaps
Healthwell L-Teanin + GABA
299 kr
 
Tips
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

L-teanin för nattsömn

Core L-theanine 250 är ett tillskott med aminosyran L-teanin i koncentrerad form. L-teanin tros hjälpa till med frisättningen av neurotransmittorerna serotonin och dopamin i hjärnan. Den tas ofta i samband med nattsömn för en rogivande känsla.

  • Kapslar med 250 mg L-teanin
  • Återhämtning medan du sover
  • Aminosyra som finns i grönt te
  • Intas före nattsömn för bäst effekt

Vad är L-teanin?

L-teanin är en icke-essentiell aminosyra som naturligt förekommer i tebuskens blad. I en kopp te som rymmer 2 dl är mängden omkring 20-60 mg teanin per kopp. Core L-theanine 250 innehåller 250 mg L-teanin och är ett mycket koncentrerat tillskott. Aminosyran L-teanin är inte proteinbildande utan har andra funktioner i kroppen. Ofta tas det i samband med nattsömn för en rogivande känsla. L:et i L-teanin kommer från att teanin främst förekommer i form av L-isomer.

L–teanin i kroppen

På senare tid har flertalet studier sett ett samband mellan L-teanin och frisättningen av neurotransmittorerna dopamin och serotonin. Dopamin och serotonin är båda så kallade “må-bra”-hormoner. Serotonin gör oss lugna och förknippas ofta med välbefinnande och har även betydelse för sömnen. Dopamin är kopplat till hjärnans belöningssystem och när nivåerna är höga känner vi oss lugna och glada. L-teanin har också visat sig kunna vara fördelaktigt vid stressrelaterade åkommor. (1) Studier har även gjorts på hur L-teanin påverkar vår sömnkvalitet med goda resultat. (2)

Är det möjligt att överdosera L-teanin?

L-teanin finns i olika styrkor. Det finns ingenting som tyder på att det skulle vara farligt att få i sig stora mängder L-teanin. Följ alltid förpackningens doseringsanvisning för att undvika eventuella biverkningar.

Referenser:

  1. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial - PubMed (nih.gov)
  2. In Search of a Safe Natural Sleep Aid - PubMed (nih.gov)

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Core Arginine
200 g
Core Arginine
149 kr
 
4,5
4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
119 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
249 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
229 kr
 
4,8
4.81 / 5
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Core Tyrosine Caps
120 kaps
Core Tyrosine Caps
229 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
DLPA Fenylalanin
60 kaps
Healthwell DLPA Fenylalanin 500
199 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
149 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
Fosfatidylserin
60 kaps
Healthwell Fosfatidylserin
349 kr
 
Andra har köpt
Inositol 1000
120 kaps
Healthwell Inositol 1000
199 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
169 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Citikolin 250
60 kaps
Healthwell Citikolin 250
349 kr
 
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
199 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Kolin+Inositol
90 tabl
Healthwell Kolin+Inositol
159 kr
 
Andra har köpt
Core Forskolin
60 kaps
Core Forskolin
249 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
-20%
199 kr
249 kr
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Core B-Complex
90 kaps
Core Vitamin B-Complex+
149 kr
 
4,8
4.81 / 5
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
129 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Core Shirataki Nudlar
200 g
Core Shirataki Nudlar
25 kr
 
4,4
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Andra har köpt
100% Whey
2273 g
100% Whey Gold Standard
839 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
119 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Core ALC Caps
120 kaps
Core ALC Caps
229 kr
 
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
-20%
199 kr
249 kr
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,1
4.13 / 5
Betyg: 4.13 / 5
Andra har köpt
MSM Pulver
400 g
Healthwell MSM Pulver
149 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Lykopen 15
60 kaps
Healthwell Lykopen 15
229 kr
 
Andra har köpt
Blåbär Extrakt
60 kaps
219 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
169 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Acetyl-L-karnitin
60 kaps
Healthwell Acetyl-L-karnitin
199 kr
 
Andra har köpt
Kudzu Extrakt
60 kaps
Healthwell Kudzu Extrakt
199 kr
 
Andra har köpt
Core ALC
200 g
Core ALC
299 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Extreme Protein
900 g
RAW Extreme Protein
349 kr
 
4,2
4.18 / 5
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
199 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Diet Carnitine
60 kaps
Diet Carnitine
179 kr
 
4,4
4.42 / 5
Betyg: 4.42 / 5
Andra har köpt
Tyrosin 500
60 kaps
Healthwell Tyrosin 500
159 kr
 
4,9
4.92 / 5
Betyg: 4.92 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 50
30 kaps
Healthwell Betakaroten 50
99 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Jod Kelp 200
200 tabl
Healthwell Jod Kelp 200
149 kr
 
4,8
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
149 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
149 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Kolin 500
120 kaps
Healthwell Kolin 500
149 kr
 
4,4
4.4 / 5
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt
Enzymkomplex
50 kaps
Terranova Digestive Enzyme
220 kr
 
Andra har köpt
Core Caffeine
100 tabl
Core Caffeine
79 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
UpCircle Night Cream
55 ml
UpCircle Night Cream Hyaluronic Acid & Niacinamide
245 kr
 
Andra har köpt

Lär dig mer

  Så reagerar kroppen på stress, oro och sömnbrist

Så reagerar kroppen på stress, oro och sömnbrist

Är du stressad eller har du svårt att sova? Vi ger dig tipsen som hjälper.
  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
  Aminosyran L-teanin

Aminosyran L-teanin

Teanin är en aminosyra som finns naturligt i te, som kan verka avslappnande.