![Mini img 0](https://cdn.svensktkosttillskott.se/bilder/healthwell_trippel_magnesium_65378_x1.jpg)
Healthwell Trippel Magnesium
- Hög biotillgänglighet
- 220 mg elementärt magnesium
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- (74) Recensioner
- Leverans & betalning
Tre sorters magnesium i en kapsel
Healthwell Trippel Magnesium är ett högdoserat magnesiumtillskott som erbjuder optimal biotillgänglighet för dig som prioriterar effektiva kosttillskott. Varje kapsel kombinerar tre olika källor av magnesium: magnesiumcitrat, magnesiumglukonat och magnesiumbisglycinat. Varje kapsel ger 220 mg elementärt magnesium, vilket är den mängd som kroppen effektivt kan absorbera och använda. Magnesium är ett viktigt mineral med flera avgörande funktioner i kroppen, inklusive reglering av elektrolytbalansen, kalciumomsättning och musklernas förmåga att slappna av.
- Tre sorters magnesium
- Hög biotillgänglighet
- 1 kapsel/dag
- Vegenskt
- 220 mg elementärt magnesium
Tre typer av magnesium för bättre upptag
Healthwell Trippel Magnesium innehåller tre olika former av magnesium, vilket ökar kroppens förmåga att absorbera mineralet samtidigt som risken minskar för magbesvär vid högre intag.
- Magnesiumbisglycinat är magnesium bundet till aminosyran glycin, vilket gör det lätt för magen att tolerera. Glycin har en enkel struktur och magnesiumbisglycinat betraktas som ett mildare alternativ för magen.
- Magnesiumcitrat är magnesium bundet till citrat från citronsyra och har hög biotillgänglighet. Magnesiumcitrat frisätter lätt sin bärarmolekyl, vilket resulterar i fria magnesiumjoner som snabbt tas upp av kroppen.
- Magnesiumglukonat iinnebär att magnesiumet är bundet till glukonsyra, en naturlig syra som finns i frukt och honung. Denna form av magnesium ger också bra absorption i kroppen, även om den är mindre känd jämfört med de andra två formerna.
Tips! Vill du veta mer om magnesium? Läs vår stora guide.
Vad gör mangnesium i kroppen?
Magnesium är mest känt för sin roll i att reglera muskel- och nervsystemet i kroppen. Framför allt stödjer det musklernas förmåga att slappna av, vilket är varför det är vanligt i kosttillskott för idrottare och i kvällstillskott för avslappning. Dessutom är magnesium nödvändigt för kroppens förmåga att använda kalcium, som är avgörande för uppbyggnaden av skelett och tänder samt för musklernas kontraktionsförmåga – motsatsen till magnesiums avslappande effekt. Det är därför viktigt att upprätthålla en balans mellan dessa två mineraler. Magnesium spelar också en roll i kroppens elektrolytbalans och proteinproduktion. Naturliga källor till magnesium inkluderar bladgrönsaker, baljväxter, kött, fullkornsprodukter och vissa typer av kranvatten.
Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.
![](images/vegetarianfriendly.png)