Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad

Metylerad B12 med folsyra

Healthwell.Vitamin B12 1000 Metylerad är ett högdoserat tillskott i vegetabiliska kapslar, med 1000 mikrogram B12 och 400 mikrogram folsyra per kapsel. Vitamin B12 är viktigt för flera kroppsliga funktioner och bidrar bland annat till ämnesomsättningen. Om man begränsar sitt intag av kött eller äter en vegansk kost kan man behöva se över sitt intag av B12-vitamin, då det allra främst förekommer i animaliska livsmedel och främst i inälvsmat.

• Extra högdoserat vitamin B12
• Vitamin B12 i en form som är lätt för kroppen att absorbera
• Berikad med 400 µg folsyra
• B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning

Vad har B12 för funktion i kroppen?

Vitamin B12, som också kallas för kobalamin, spelar en viktig roll för flera kroppsliga funktioner. Det bidrar till hjärnans och nervsystemets normala funktion, till ett normalt fungerande immunsystem och till ämnesomsättningen. Vitaminet är även delaktigt i att kroppens blodbildning och celldelning fungerar som de ska, vilket över tid kan bidra till minskad trötthet och utmattning.

Vad är metylerad B12 bra för?

Healthwell Vitamin B12 1000 innehåller en metylerad form av B12, även kallad metylkobalamin, vilket innebär att den är i aktiv form. Det gör det lättare för kroppen att ta upp. Kroppens egen metyleringsprocess, den process där vitaminet går från att vara inaktivt till aktivt, är viktig. Däremot är det många av oss som har en sämre fungerande metyleringsprocess, vilket gör det svårt att ta upp B12 ur kosten. Då kan en metylerad form av vitaminet vara fördelaktig.

Vitamin B12 förstärkt med folsyra

Healthwell Vitamin B12 1000 är förstärkt med folsyra, även kallat vitamin B9, som precis som B12 spelar en nödvändig roll för bildningen av röda blodkroppar och för cellernas ämnesomsättning.

Kan man överkonsumera B12?

Vitamin B12 är ett vattenlösligt vitamin som endast kan lagras i begränsade mängder i kroppen, vilket gör överkonsumtion ovanlig. Om man skulle få ett överskott av B12 utsöndras det naturligt genom urinen. Samma sak gäller för folsyra, som också är ett vattenlösligt B-vitamin. Däremot är det vanligare att man får i sig för lite B12 från kosten. Vitaminet finns främst i animaliska produkter som kött, fisk, ägg och mejeriprodukter, så om dessa livsmedel utesluts i kosten kan ett tillskott med B12 vara värt att överväga.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är lämpligt för vegetarianer och veganer.