Healthwell Shilajit Pulver

Shilajitpulver – naturligt mineralrikt

Healthwell Shilajit Pulver är ett koncentrerat 5:1-extrakt av shilajit från de indiska bergen. Pulvret löses lätt i hett vatten och är enkelt att dosera – ett praktiskt sätt att få i sig shilajit utan kladd. Shilajit förekommer naturligt i bergskedjor som Himalaya och Altai och är uppskattat för sitt innehåll av näringsämnen, framför allt mineraler och spårämnen. Produkten är fri från tillsatser och passar även dig som är vegan.

• Shilajitextrakt 5:1 i smidigt pulver
• 500 mg per portion
• Testat för tungmetaller
• Från Indien

Mineraler och spårämnen i shilajit

Shilajit utvinns traditionellt från högt belägna bergsområden. Det kallas ibland för “mountain blood” – ett namn som syftar till dess mörka färg, kraftfulla smak och långa användningstradition. Shilajit innehåller bland annat humusämnen, som står för en stor del av dess sammansättning och har förmågan att binda till sig ämnen från omgivningen. Healthwells shilajit genomgår noggranna tester för att utesluta tungmetaller och garantera högsta kvalitet.

Förutom humusämnen är shilajit en källa till mineraler som magnesium, kalcium och kalium, samt aminosyror och B-vitaminer.

Studier om shilajit

Shilajit har blivit ett allt mer populärt tillskott och förekommer i flera studier som undersöker effekter på energinivåer, kognitiv förmåga, hudens åldrande och testosteronnivåer hos män (1, 2). Men mer forskning behövs för att förstå hur det fungerar.

Hur doseras shilajit?

Den rekommenderade doseringen av shilajitpulver är 1 kryddmått (1 ml) per dag. Börja gärna med en halv dos och trappa upp. Blanda pulvret med hett vatten och drick en gång dagligen. Smaken är rökig och tjäralik – prova dig fram till hur du helst vill inta pulvret.

Rekommenderas i cykler: 30 dagars användning följt av minst 10 dagars uppehåll. Förvaras torrt och svalt.

Referenser:

1. Dinesh Kumar Surapaneni, Sree Rama Shiva Shanker Adapa, Kumari Preeti, Gangineni Ravi Teja, Muruganandam Veeraragavan, Sairam Krishnamurthy. 2012. Shilajit attenuates behavioral symptoms of chronic fatigue syndrome by modulating the hypothalamic–pituitary–adrenal axis and mitochondrial bioenergetics in rats. (Hämtad: 2025-06-11)
2. S Pandit, S Biswas, U Jana, R K De, S C Mukhopadhyay, T K Biswas. 2015. Clinical evaluation of purified Shilajit on testosterone levels in healthy volunteers. (Hämtad: 2025-06-11)