Core ZMA Pro, Vitamin & Mineraltillskott - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core ZMA Pro

4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Återhämtning under natten.

- Zink, magnesium, vitamin B6
- Med teanin, GABA & citronmeliss
- Före nattsömn
Storlek
180 kaps
299 kr
360 kaps
569 kr
-5%
540 kaps
799 kr
-11%

Vårt pris

299 kr
Jämförpris: 1,66 kr/kaps (4,98 kr/portion)
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeeidag 9:000-2 dagar
Budbee Boxidag 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransidag 13:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Early Birdidag 16:002-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Tips
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
20%
79 kr
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Komplement
Muscle:ZMA
120 kaps
Self Omninutrition Muscle:ZMA
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Tips
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
20%
79 kr
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Komplement
Muscle:ZMA
120 kaps
Self Omninutrition Muscle:ZMA
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.69 / 5
    Recensioner (16)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Muskeltillväxt och återhämtning under natten

Core ZMA Pro består av aminosyrabundet zink och magnesium med hög biotillgänglighet, vitamin B6, GABA, L-teanin och citronmeliss. Det är ett intressant kosttillskott bland elitidrottare, bodybuilders och styrkeatleter och är särskilt utvecklat att intas inför nattsömnens återhämtning.

  • Med GABA och L-teanin
  • Återhämtning under nattsömn
  • Innehåller zink som bidrar till normala hormonnivåer
  • Intas före sömn

Det är när vi sover som den största återhämtningen och återuppbyggnaden sker i kroppen. Genom att tillföra ämnen som bidrar till fullvärdig hormonell balans innan du går och lägger dig ger du dina muskler de bästa förutsättningarna.

Vad innehåller ZMA?

Zink är ett mineral som finns tillgängligt i stora delar av kroppen, bland annat i musklerna, skelettet och i ögonen. Det bidrar till en normal proteinsyntes vilket kan vara intressant vid hård träning. När vi tränar utsöndrar vi nämligen en högre dos av zink och det kan vara fördelaktigt att se till att man får i sig tillräckligt. Zink har även en del i hormonregleringen i kroppen och bidrar till upprätthållandet av normala hormonnivåer i blodet.

Magnesium är ett populärt tillskott vid träning då det bidrar till återhämtningen i kroppen. Det hjälper musklerna att slappna av och främjar normal muskel- och nervfunktion. Lider du ofta av kramp kan du bli rekommenderad att ta magnesium inför sänggåendet då det har en muskelavslappnande inverkan.

Vitamin B6 är med i flertalet viktiga processer i kroppen och effektiviserar dessutom upptaget av zink och magnesium. Det är del i vår proteinomsättning, nervernas funktion och reglering av hormonaktiviteten. Vitamin B6 kan vara fördelaktigt före nattsömn, då det är under natten som musklerna återhämtar sig och muskelceller reparerar sig och bildas.

Hur påverkas kroppen av GABA och L-teanin?

L-teanin och GABA har en liknande kemisk struktur och fungerar på liknande sätt i kroppen. GABA fungerar som en signalsubstans i det centrala nervsystemet vilket innebär att den skickar information från en cell till en annan. GABA är en hämmande substans som hjälper till att dämpa aktiviteten och intas därför bäst på kvällen. L-teanin är en aminosyra som till skillnad från andra aminosyror inte är proteinbildande utan har andra funktioner i kroppen. Bland annat så ingår den vid frisättning av serotonin och dopamin i hjärnan, hormoner som gör oss lugna och tillfreds. Effekten har visat sig större när man tar GABA och L-teanin samtidigt än när de tas separat. Man har även studerat effekten av ett intag av 200 mg L-teanin i samband med stressrelaterade problem och sömnstörningar som har visat intressanta resultat (1).

Referenser:

  1. Shinsuke Hidese, Shintaro Ogawa, Miho Ota, Ikki Ishida, Zenta Yasukawa, Makoto Ozeki, Hiroshi Kunugi. 2019. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. (Hämtad 2023-01-16)

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 4.69 / 5
Produktrecensioner (16)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
1 199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
259 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
20%
135 kr
169 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Creatine Caps Pro
120 kaps
Core Creatine Caps Pro
299 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.11 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
329 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.24 / 5
Andra har köpt
Core Casein
750 g
Core Casein
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.37 / 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
259 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.06 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
229 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.26 / 5
Andra har köpt
Core Gainer
Core Gainer
fr. 889 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
179 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.09 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Extrakt
60 kaps
Healthwell Lions Mane Extrakt
249 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Core Performance
630 g
Core Performance
20%
319 kr
399 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Extreme Gains
4,5 kg
RAW Extreme Gains
649 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Core Protein Bar 2.0
12-pack
Core Protein Bar 2.0
20%
fr. 183 kr
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Core Ashwagandha
90 kaps
Core Ashwagandha
20%
207 kr
259 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Core Collagen 1000
90 tabl
Core Collagen 1000
279 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
RAW Fury
680 g
RAW Fury
379 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.81 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
379 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
2 för 1
399 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.81 / 5
Andra har köpt
Core Kre-Alkalyn
120 kaps
Core Kre-Alkalyn
299 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.35 / 5
Andra har köpt
100% Whey
2273 g
100% Whey Gold Standard
879 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
20%
223 kr
279 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.76 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
229 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3+K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3+K2
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Protein Pancakes
300 g
Protein Pancakes Gluten Free
109 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Core PWO Zero
180 g
Core PWO Zero
20%
183 kr
229 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.19 / 5
NAD+ Resveratrol
60 kaps
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
599 kr
Andra har köpt
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.82 / 5
Andra har köpt
Extreme Creatine
360 g
RAW Extreme Creatine
299 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.21 / 5
Andra har köpt
NAD+
60 kaps
Healthwell NAD+
449 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.83 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
479 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Diet CLA
60 kaps
Diet CLA
139 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.35 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
229 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Vassleprotein
5 kg
Holistic Vassleprotein
2 079 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

 
5 tips för ökad muskelmassa

5 tips för ökad muskelmassa

Fem viktiga och enkla tips för att öka muskelmassan
 
Tre starka sanningar för ökad muskelmassa

Tre starka sanningar för ökad muskelmassa

Vi listar 3 starka sanningar för ökad muskelmassa!
 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
 
Kost för maximal muskeltillväxt - Del 1

Kost för maximal muskeltillväxt - Del 1

Grundläggande kostguide för dig som vill uppnå maximal muskeltillväxt.
 
5 träningstips för ökad muskelmassa

5 träningstips för ökad muskelmassa

Fem tips för att hjälpa dig öka din muskelmassa.
 
Kost för maximal muskeltillväxt - Del 2

Kost för maximal muskeltillväxt - Del 2

Andra delen av vår snabbguide till kostupplägg för maximal muskeltillväxt.
 
Vad är ZMA?

Vad är ZMA?

ZMA består av zink, magnesium och vitamin B6. ZMA sägs kunna påverka sömnen.
 
Bättre återhämtning med GABA

Bättre återhämtning med GABA

GABA är ett ämne som finns naturligt i kroppen och som har en lugnande effekt.
 
Aminosyran L-teanin

Aminosyran L-teanin

Teanin är en aminosyra som finns naturligt i te, som kan verka avslappnande.
 
Smart återhämtning - Så gör du

Smart återhämtning - Så gör du

Det är viktigt att ge kroppen tid för återhämtning och återuppbyggnad!
 
Så reagerar kroppen på stress, oro och sömnbrist

Så reagerar kroppen på stress, oro och sömnbrist

Är du stressad eller har du svårt att sova? Vi ger dig tipsen som hjälper.