Core Casein, Kosttillskott - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core Casein

4.43 av 5
Uppdaterad formula!

- Fylligare smaker
- Hög proteinhalt
- Låglaktos
Storlek
750 g
Smak
Chocolate Bounty
Chokladdröm
Jordgubbar med mjölk
Vaniljsås
-18%
Gäller t o m 21/10

Kampanjpris

139 kr

Ord.pris

169 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  
FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxi morgon 10:000-2 dagar *
Besti morgon 13:000-2 dagar *
DHLi morgon 16:001-2 vardagar
Postnordi morgon 16:001-3 vardagar
MTDi morgon 17:002 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Komplement
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Komplement
100% Casein
908 g
Optimum Nutrition 100% Casein
349 kr
 
4,3
4.35 av 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Recensioner (7)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Populärt kaseinprotein - nu med ny formula

Nu är den äntligen här - Core Casein med ett fantastiskt uppdaterat recept och i fler utsökta smaker som får det att vattnas i munnen. Core Casein innehåller mjölkprotein som utsöndras långsamt i kroppen och förser dina muskler med protein över längre tid, än vad exempelvis vassleprotein gör. I denna nya och uppdaterade formula av Core Casein har vi lagt ner mycket tid och kärlek. Tack vare att råvaran är såpass ren som den är blir proteininnehållet högt och smakerna något utöver det vanliga. Med Core Casein får du inte bara ett gott och mättande proteinpulver, Core Casein har även ett grymt näringsinnehåll och är låg på laktos, med tillsatt laktasenzym för att även du som är känslig för laktos ska kunna njuta av ett riktigt välsmakande kasein.

Core Casein Chocolate Bounty liggandes på bädd av choklad och kokos.

Missa inte nyheten Core Casein Chocolate Bounty, med hälig smak av choklad och kokos.

Kasein är det protein på marknaden som har allra långsammast upptagningshastighet, vilket gör den perfekt till ett gott mellanmål eller som ett sista mål innan du går och lägger dig på kvällen, som ett nattprotein. Den höga mättnadskänslan i kombination med bra näringsvärden och få kalorier har gjort kasein till ett givet val för många träningsintresserade som går på kaloriunderskott och vill motverka muskelnedbrytning.

Fördelar med Core Casein

  • Ny uppdaterad formula
  • Långsamt upptag
  • Bra näringsinnehåll
  • Högt proteininnehåll
  • Härlig konsistens och fylliga smaker
  • Låglaktos
  • Kasein motverkar muskelnedbrytning

Himmelska smaker

Core Casein har ett innehåll av fantastiska ingredienser som gör att smakerna blir något utöver det vanliga, tillsammans med en fyllig konsistens. Dessa smaker kommer göra så att det vattnas i munnen på dig och längta till nästa gång du får dricka eller äta ditt goda kaseinprotein. I vårt bassortiment av Core Casein hittar du bland annat Vaniljsås med läcker smak av vanilj, Chokladdröm som har en fyllig och rik chokladsmak samt Jordgubbar med mjölk som för tankarna till sommarens glada dagar. Men håll ögon och öron öppna för snart kommer det komma fler utsökta smaker.

Glas med en härlig Core Casein Chokladdröm.

Vad är kasein bra för?

Kasein kommer från mjölkprotein, där den utgör den allra största delen av proteinet. När du äter eller dricker kasein och det till slut når magen bildas en gel som gör att det tar längre tid för kroppen att bryta ner. Det innebär att de aminosyror som finns i proteinet går ut i kroppen långsammare än vad exempelvis vassleprotein gör. Detta är positivt för den som vill tillgodose musklerna med protein under en längre period och förhindra att muskelmassan bryts ned.

Egenskaperna hos kasein gör det till ett smidigt tillskott när det är långt mellan måltider, under diet eller precis innan du ska lägga dig på kvällen.

Vad är det för skillnad på kasein och vassle?

Både kasein och vassle kommer från mjölkprotein, där 80 % utgörs av kasein och 20 % utgörs av vassle. De tillhör båda bland de vanligaste varianterna av protein och har lite olika funktioner. Vassleprotein tas upp snabbare i kroppen, vilket gör det till ett bra alternativ för att tillgodose kroppen med protein direkt efter träningspasset. Kasein har med sin långsamma upptagningsförmåga andra bra användningsområden, exempelvis för att förhindra att muskler bryts ned och för dig som vill förse kroppen med protein under en längre period.

Därför motverkar kasein nedbrytning av muskelmassa

För den som tränar mycket är det extra viktigt med sömn och rätt kost för att återhämtningen i kroppen ska fungera ordentligt. Musklerna som vi bryter ner under träning byggs som bekant upp genom vila och genom att tillföra kroppen rätt typ av näring. När du tar kasein en stund före sängdags motverkas nedbrytning av befintlig muskelmassa och kroppen förses med tillgängliga byggstenar att använda under hela nattens sömn.

Baka med kasein

Något som är riktigt populärt att använda kasein till istället för att ha det i shakern och dricka det, är att göra pudding eller mousse utav det och äta till gröten på morgonen, till mellanmål med goda tillbehör eller till kvällsmål med färska bär. Anledningen till varför man kan göra mousse eller pudding utav just kasein är för att det proteinpulvret lättare drar åt sig och absorberar vätska än vassleprotein. Dessa goda, nyttiga och proteinrika puddingar och mousser kan nämnas som:

  • Kaseinpudding / Caseinpudding
  • Kaseinmousse / Casein mousse
  • Kaseinfluff / Caseinfluff

Kärt barn har många namn, men basreceptet är densamma och kräver enbart två ingredienser: kasein och vätska (vatten, mjölk eller växtbaserad mjölk). Tänk på att börja med en liten mängd vätska (cirka 0,5 deciliter) när du gör kaseinfluff eller kaseinpudding och successivt öka mängden beroende på hur du vill ha konsistensen. Beroende på hur avancerad du vill vara, hur mycket tid du har eller på hur hungrig du är kan man tillreda kaseinfluffet på lite olika sätt:

Vill du ha ett riktigt fluffigt och luftigt kaseinfluff rekommenderar vi att du använder elvisp. På så vis får du som sagt in mycket luft och beroende på hur mycket vätska du tillsätter får du en lättare konsistens på ditt kaseinmellanmål. Har du mycket tid kan du med fördel ställa in ditt kaseinfluff i kylskåpet cirka 1 timme, detta för att det ska få sätta sig lite, säkerställa en bra konsistens men framförallt kommer smakerna fram bättre när den fått stå till sig lite.

Har du ont om tid, går det lika bra att blanda kasein och vätska direkt i skålen och blanda med en sked. Försök ändå att få ner så mycket luft som möjligt när du blandar runt för att få lite mer volym på din proteinpudding.

Det är bara fantasin som sätter gränserna på vad du vill ha i ditt kaseinfluff eller vad du vill toppa det med. Gör iordning en skål med kaseinpudding i valfri smak samtidigt som din gröt på morgonen kokar ihop sig, toppa sedan gröten med kaseinfluffet, perfekt och god frukost som gör att du kommer hålla dig mätt länge. Vill du göra en efterrätt av din proteinpudding eller bara lyxa till den kan du toppa med lite sockerfri choklad, jordnötssmör, kokosflingor eller hackade nötter. Eller varför inte smaksätta exempelvis vaniljkasein med saffran, chokladkasein med sötdroppar i mint eller mandel.

Visst känns målet så mycket enklare att nå med rätt förutsättningar redan från start? Genom rätt kost och träning samt smarta val av kosttillskott hjälper vi dig hela vägen mot ditt mål. Vi kallar det för Smart träning!

Varumärke

Lär dig mer

 

Stor guide: Vad är kasein?

Kasein är ett långsamt protein som passar bra för att bevara muskelmassa.
 

Därför är mjölkprotein bra

Mjölkprotein är en av vår vanligsate proteinkällor.
 

Recept: Proteinrik brownie-cheesecake

Nyttiga brownies med cheesecakekräm som får det att vattnas i munnen.
 

Recept: Casein mousse

Proteinrik pudding på enbart två ingredienser.
Näringsinnehåll
Produktrecensioner (7)
Malin, 2018-09-05
Besviken på konsistensen. Gjorde som filmen visade men inte sjutton blev det pudding. Mest en rinnande massa. Har testat mindes vätska, kylen länge, vispa länge m.m men inget hjälper. Det som är bra är smaken men någon pudding kan ni glömma att man kan göra.
Nikki, 2018-08-27
Jordgubbar med mjölk är nu obligatoriskt vid frukosten. Blandade ner pulvret i gröten, funkade suveränt! Så himla gott!
Malin, 2018-08-18
Lite besviken. Blir absolut ingen pudding av denna. Mer rinnig. Gjort exakt så som på film de visar här men det blir bara rinnigt. Det som är bäst är smaken men hade gärna velat haft mer puddingkonsistens som med andra kasein.
Manne, 2018-07-26
Då var denna produkt beställd för första gången. Får se om det blir en fortsättning efter första påsen eller om jag kommer välja någon annan caseinprodukt framöver. Valde vaniljsås, vaniljälskare som jag är.

Många recensioner här inne handlar i stort sett enbart om smaken, men det är innehållet som är av störst betydelse. .
Glenn, 2018-06-26
Absolut bästa !!!! den här Chokladdröm IS TO DIE FOR.... Vaniljsås är också skit bra!!
Tack svenskt kosttillskott ni är bästa...
Sara, 2018-06-24
Riktigt bra protein för keto/lchf! Köpte "Jordgubbar med mjölk" och den luktar underbart! Rekommenderar att köra den i en blender med is istället för att skaka, också gott att ha i en skvätt grädde och en sked kakaopulver. Smakar som en chokladig jordgubbstårta! Blandar helst med mjölk/mandel-/havremjölk men även god med vatten. Ska absolut testa fler smaker när det kommer in.
Adam, 2018-06-20
Jordgubbsmaken är himmelskt god bästa jag någonsin smakat när det kommer till jordgubb
Viktigt: Alla kommentarer uttrycker kundens/författarens åsikter. Svenskt Kosttillskott kan därför inte ta ansvar för att information är korrekt utan ska ses som en vägledning från andra personer.

Medelbetyget är uträknat från de senaste 100 kommentarerna.
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Komplement
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Komplement
100% Casein
908 g
Optimum Nutrition 100% Casein
349 kr
 
4,3
4.35 av 5
Andra har köpt
Core Casein - Utgår
750 g
-10%
152 kr
169 kr
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Oktoberkampanjer
Rampage - Utgår
500 g
269 kr
 
Pantoten + Silica
240 tabl
94 kr
 
4,8
4.8 av 5
MCT Oil
400 ml
Olimp MCT Oil
-15%
76 kr
89 kr
Core Protein Pro
800 g
Core Protein Pro
299 kr
 
4,7
4.67 av 5
Gurkmeja
100 kaps
Better You Gurkmeja
-13%
349 kr
399 kr
5,0
5 av 5
Vitlökskapslar
250 kaps
99 kr
 
5,0
5 av 5
Premium Kollagen
120 kaps
Better You Premium Kollagen
Nyhet
349 kr
 
3 x Proteinella
3 x Proteinella
-19%
119 kr
147 kr
Simon Greens Shot
12-pack
Better You Simon Says Greens Shot
Nyhet
299 kr
 
Micro Whey Active
1 kg
Micro Whey Active
-18%
179 kr
219 kr
4,6
4.63 av 5
Simon Says Reds
100 ml
Better You Simon Says Reds Shot
Nyhet
30 kr
 
Pancake Protein
240 g
Self Omninutrition Pancake Protein
-39%
79 kr
129 kr
Amino Professional
240 g
Self Omninutrition Amino Professional
-40%
119 kr
199 kr
BCAA 811
500 g
Self Omninutrition BCAA 811
-37%
219 kr
349 kr
100% Whey
900 g
100% Whey Gold Standard
-15%
246 kr
289 kr
4,8
4.77 av 5
Sportdryck
510 g
Skip Sportdryck Cola med Koffein
179 kr
 
Energy Gel
1 st
Skip Energy Gel
24 kr
 
5,0
5 av 5
Core PWO Zero
210 g
Core PWO Zero
199 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin D3 4000
120 kaps
Core Vitamin D3 4000 IE+
-30%
97 kr
139 kr
Female Vitamins
60 kaps
Core Female Vitamins
-30%
83 kr
119 kr
4,7
4.71 av 5
Beet Speed
60 kaps
Skip Beet Speed
179 kr
 
5,0
5 av 5
Zero Topping
290 ml
Bodylab Zero Topping
49 kr
 
Core Vitamin D3
120 kaps
Core Vitamin D3 2000 IE+
-30%
62 kr
89 kr
Amino Energy
270 g
Optimum Nutrition Amino Energy
-30%
209 kr
299 kr
5,0
5 av 5
Core BCAA 2-1-1
250 g
Core BCAA 2-1-1
Nyhet
119 kr
 
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
199 kr
 
4,9
4.89 av 5
Grönt Kaffe
60 kaps
219 kr
 
3,8
3.85 av 5
Sportdryck
510 g
Skip Sportdryck
135 kr
 
4,7
4.71 av 5
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.69 av 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Prestation
Core Power
550 g
349 kr
 
5,0
5 av 5
Core Recovery
1250 g
299 kr
 
Core Endurance
840 g
229 kr
 
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.62 av 5
Gym
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,8
4.79 av 5
Protein Pancakes
900 g
Core Protein Pancakes
199 kr
 
4,7
4.67 av 5
BURN
120 kaps
BURN
-26%
199 kr
269 kr
4,5
4.5 av 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,7
4.69 av 5
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
5,0
5 av 5
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
-30%
69 kr
99 kr
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
-25%
299 kr
399 kr
4,7
4.68 av 5
Vecka 42 - 2018
Core Kre-Alkalyn
120 kaps
Core Kre-Alkalyn
-20%
175 kr
219 kr
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
-20%
119 kr
149 kr
Celsius
24-pack
Celsius
Ny smak
379 kr
 
4,8
4.8 av 5
Shirataki Nudlar
10 st
Shirataki Nudlar
-20%
179 kr
225 kr
4,3
4.33 av 5

Andra kunder har även köpt

Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,7
4.69 av 5
Andra har köpt
Diet Shake
420 g
Diet Shake
219 kr
 
4,7
4.69 av 5
Andra har köpt
Core Creatine
500 g
Core Creatine
99 kr
 
4,8
4.84 av 5
Andra har köpt
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
-30%
69 kr
99 kr
4,8
4.75 av 5
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
-25%
299 kr
399 kr
4,7
4.68 av 5
BURN
120 kaps
BURN
-26%
199 kr
269 kr
4,5
4.5 av 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
269 kr
 
4,4
4.41 av 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.62 av 5
Andra har köpt
Diet Protein
525 g
Diet Protein
229 kr
 
4,3
4.32 av 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
895 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
249 kr
 
4,9
4.92 av 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,8
4.79 av 5
Andra har köpt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
249 kr
 
4,9
4.88 av 5
Andra har köpt
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
199 kr
 
4,9
4.89 av 5
Andra har köpt
Vitamin D3 4000 IE
120 kaps
Vitamin D3 4000 IE
149 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
 
4,3
4.25 av 5
Andra har köpt
Deffpaket 30 dagar
Deffpaket 30 dagar
Paketpris
1129 kr
1259 kr
Deffpaket 60 dagar
Deffpaket 60 dagar
Paketpris
2099 kr
2485 kr
Omega O3
120 kaps
Puori Omega O3
269 kr
 
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Andra har köpt
Core Performance
630 g
Core Performance
379 kr
 
4,7
4.68 av 5
Andra har köpt
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Core Protein Bar
12-pack
Core Protein Bar
159 kr
 
4,5
4.53 av 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
-20%
119 kr
149 kr
Core Power
550 g
349 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Core Recovery
1250 g
299 kr
 
Andra har köpt
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt