Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor | Ambassadörer

Recept: Proteinkakor med mandel

Krispiga kakor som passar både som mellanmål och snacks, perfekt när du vill ha något proteinrikt och gott.

Nybakade proteinkakor.

Ingredienser
Näringsvärdeper kaka
Energi64,9 kcal
Protein6,3 g
Kolhydrater0,4 g
Fett4,2 g
Fibrer0,4 g
Ca 15 st
90 g mandelmjöl
2 ägg
60 g Core Whey Protein Natural
1 msk kokosmjöl
1 tsk fiberhusk
15-20 stevia drops

Tillredning:

Värm ugnen till 175 grader. Vispa äggen lätt med hjälp av en gaffel. Tillsätt de övriga ingredienserna och blanda noga. Klä en plåt med bakplåtspapper och klicka sedan ut smeten på pappret. Grädda kakorna i 5-10 minuter mitt i ugnen, eller tills de blivit gyllenbruna till färgen.

Ingredienser

 
Core Whey Protein
 
Mandelmjöl
 
Kokosmjöl
 
FiberHUSK

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Läs också

 

Recept: Proteinkakor med hasselnötter

Proteinkakor med hasselnötter och nyttigare ingredieser - ett grymt bra snack!
 

Recept: Bananpannkakor rika på protein

Njut av luftiga bananpannkakor som både är proteinrika och glutenfria.
 

Recept: Pepparkakor med protein

Nyttiga, goda och krispiga pepparkakor. Ett måste till jul!
 

Recept: Proteinpannkakor med chiasylt

Dessa pannkakor kan inte beskrivas med ord, de måste upplevas.
 

Recept: Proteinpannkakor med saffran

Nyttiga och proteinrika saffranspannkakor - perfekt till frukost på julafton.
 

Allt om: Mandelmjöl - naturligt glutenfritt

Mandelmjöl är rikt på protein och har lågt GI, perfekt för LCHF och glutenfritt.
 

Recept: Glutenfria pannkakor

Sätt färg på pannkakorna med detta gröna recept.
 

Recept: Glutenfria bananpannkakor

Fluffiga amerikanska pannkakor, ett nyttigt gluten- och laktosfritt alternativ!
 

Recept: Mullbärskakor

Mullbär gör kakorna saftiga och nötiga!
 

Recept: Jordgubb och mandeldröm

En välsmakande mix av sommarens jordgubbar och vinterns nötter.
 

Recept: Pannkakor med mullbär

Smarriga pannkakor med mullbär.
 

Recept: Proteinrik pannkakstårta

Pannkakstårta gjord på utsökta proteinpannkakor. Utan socker och gluten.
 

Recept: Blåbärspaj med protein

En god och nyttig paj gjort på blåbär och mättande proteinpulver.
 

Recept: Nyttiga äppel- och kanelmuffins

Dessa nyttiga äppel- och kanelmuffins är fyllda med protein!
 

Recept: Äppelpaj med proteinpulver

Den klassiska äppelpajen här med ett nyttigare recept.
 

Recept: Lussebullar med protein och fibrer

Goda och nyttiga lussebullar i jultider som dessutom är låga på gluten.
 

Recept: Proteinpaj med chokladsmak

Ett nyttigare och mer mättande alternativ till efterrättspaj.
 

Citronpaj på nyttigt vis

En ljuvlig och fräsch paj med syrlig smak av citron.
 

Recept: Hallonpaj med proteinkräm

En somrig och mättande paj för alla hallonälskare.
 

Recept: Proteinbröd

Att använda bakprotein i brödet gör det både nyttigt och mättande!