Recept: Ischoklad med kokosolja

Ischoklad med nötter.
Se till att göra julens godsaker lite nyttigare! Klassikern ischoklad blir nyttigare och proteinrikare när du använder det omåttligt populära matfettet kokosolja och hampachoklad.

Ingredienser till ca 30 stycken

100 g Hampachoklad
50 g Superfruit kokosolja
Nötter eller frukt av valfri sort
Flingsalt
Folieformar

Gör så här:

Smält hampachokladen i vattenbad och häll i kokosoljan när chokladen är helt smält. Häll omedelbart upp chokladsmeten i formar och toppa godbitarna med exempelvis rostade nötter, torkade bär eller flingsalt. Förvara godsakerna i kylen för bästa smak och hållbarhet.

Tillbehör - ischoklad

Raw Mandel

Coconut Oil

Raw Cashewnötter

Raw Paranötter

Hampachoklad

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Läs också

Superprodukten alla pratar om: Kokosolja

Kokosfett är ett MCT-fett som enkelt används som energikälla av kroppen.

Så bra är MCT-fett

MCT-fett har många fördelar, både för dig som tränar och som vill bränna fett.

Recept: Kanderade popcorn med kanel & kokos

Spendera fredagskvällen med härligt krispiga popcorn som smakar kanel och kokos

Nötigt godis med cacaonibs

Nötiga godbitar med hampachoklad, kola, cacaonibs och nötter.

Välj rätt fett och olja

Smör, margarin eller kokosolja? VIlket fett är bäst till vad? Lär dig mer här!

Recept: Vetegräs och citrusjuice

En bubblig energikick med smak av citrus och fylld med nyttigheter.

Recept: Kalorisnåla chokladtryfflar

Krämiga och fantastiskt goda chokladtryfflar att avnjuta med gott samvete.

Recept: Nyttiga äppel- och kanelmuffins

Dessa nyttiga äppel- och kanelmuffins är fyllda med protein!

Recept: Julig chia- och hampafrö musli

Denna müsliblandning kommer kickstarta dina dagar!

Recept: Juliga hampaköttbullar

Köttbullar fyllda med protein, kostfiber och omega - 3.

Recept: Raw Acaibar

Kryddig energibar med god smak av acaibäret.

Recept: Raw acai-glass

Nyttig glass med härlig smak av acai och hallon.

Recept: Julsallad med valnötter & granatäpple

Inför lite gröna inslag på julbordet med en julig sallad.

Chiapudding med juliga smaker

Chiapudding med juliga pepparkakskryddor. En nyttigare jul!

Kakaosmoothie med mynta

Läskande smoothie för chokladälskaren.

Recept: Proteinrik blåbärssmoothie

En läskande smoothie med protein och chiafrön.

Recept: Morotskaka med protein

En klassisk morotskaka med frosting.

Recept: Glutenfria mellanmålsmuffins

Kolhydratsnåla och proteinrika muffins med rabarber och kokos.

Träningstips: Så tränar du på semestern

Håll formen på semestern med enkel träning och nyttig kost.

Recept: Superbröd

Ett underbart gott, saftigt och fiberrikt mörkt bröd med Chiafrön.

▲