Bild saknas

Core Arginine

4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
100% L-arginin för ökad muskelpump.

- Tryck i träningen
- Ekonomisk pulverform
- Naturell smak
Storlek
200 g
129 kr
400 g
229 kr
-11%
1 kg
549 kr
-15%

Vårt pris

129 kr
Jämförpris: 645 kr/kg
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Urban Home Deliveryi morgon 13:001-2 vardagar
Early Birdi morgon 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomii morgon 14:002-4 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Instabox Homei morgon 16:000-2 dagar
Instaboxi morgon 16:000-2 dagar
Arginine Complex
180 kaps
Core Arginine Complex
199 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Tips
Arginin 750
60 kaps
Healthwell Arginin 750
129 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Maca och L-arginin
180 kaps
Elexir Pharma Maca L-arginin
199 kr
 
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Arginine Complex
180 kaps
Core Arginine Complex
199 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Tips
Arginin 750
60 kaps
Healthwell Arginin 750
129 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Maca och L-arginin
180 kaps
Elexir Pharma Maca L-arginin
199 kr
 
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.51 / 5
    Recensioner (61)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

100 % L-arginin

Core Arginine™ är ett kosttillskott med den intressanta aminosyran arginin i sin renaste form, L-arginin HCL, som tack vare sina användningsområden fått en given plats som bastillskott bland styrkeutövande atleter, som alltid strävar efter muskelpump vid varje träningstillfälle. Det är främst för sin funktion som föregångare till kväveoxid som aminosyran arginin är mest uppskattad både bland aktiva män och kvinnor. Core Arginine™ innehåller aminosyran arginin i fri form, vilket ger ett omedelbart upptag i kroppen. Därför kan du ta en portion en stund före träning och ändå kunna utnyttja dess egenskaper under träningspasset.

» Läs mer om arginin

  • Rent arginin i fri form
  • Tryck i träningen
  • Ekonomisk pulverform - lätt att blanda med andra produkter
  • Skopa medföljer i förpackningen

Core Arginine™ blandas enkelt med vatten och dricks 30-60 minuter före träning samt före nattsömn. En halv skopa, ungefär 5 gram pulver, räknas till en portion. Core Arginine™ är helt naturell utan tillsatser och kan enkelt blandas i valfri dryck. Smaken på arginin är väldigt skarp så för att dölja den kan du blanda ut pulvret i en sur dryck som exempelvis apelsinjuice.

Den praktiska påsen gör det enkelt att förvara Core Arginine™ hemma i skafferiet, och skopa medföljer för att du ska dosera rätt. Påsen är självklart återförslutningsbar för bästa hållbarhet av pulvret. Du som är flitig användare av Core Arginine™, kan med fördel handla ett ekonomiskt storpack, med två eller tre påsar för ett billigare styckpris.

Observera att konsistens och lukt kan variera mellan olika batcher, vilket beror på aminosyrans naturligt hygroskopiska karaktär som gör att den lätt drar åt sig vätska och smak.


Så fungerar aminosyran arginin

L-arginin är en essentiell aminosyra som ingår naturligt i protein. L-arginin bidrar under tillväxtåren till uppbyggnadsprocessen i kroppen.

Vilken effekt har L-arginin?

Arginin har många olika effekter i kroppen och som aminosyra ingår det som beståndsdel i protein. Med proteinrik mat får vi därför i oss det naturligt och de främsta källorna från mat är kött, ägg och mjölk men även vegetabiliska källor som soja, kål och nötter.

Arginin i kroppen används bland annat vid tillverkningen av proteinet hemoglobin, som transporterar syre från lungorna ut i cellerna. Arginin är även involverat i ämnesomsättningen. Arginin är en förelöpare till uppbyggande substanser och deltar vid utsöndringen av signalsubstanser som ingår i hjärnans belöningssystem.

Arginin spelar även en roll i kroppens förmåga att bilda kväveoxid. Kväveoxid medverkar till att blodkärlen i kroppen vidgar sig och som ger ett ökat blodflöde till musklerna. Denna effekt ligger till grund för påståendet att L-arginin påverkar känslan av muskelpump vid träning.

Denna effekt har även undersökts för att kunna anammas även i sängkammaren, då L-arginin är flitigt använt som ingrediens i kosttillskott. Dessutom består mannens sädesvätska till ca 80 % av arginin. Funktionen inom detta område behöver dock mer studier som underlag för att kunna säkerställas.

Arginin finns även som tabletter » Arginin 750

Användning av arginin i kosttillskott

Kosttillskott med arginin innehåller rent arginin med benämningen L-arginin, där L-formen indikerar att aminosyran är i fri form. Rena arginintillskott används idag till största delen i samband med träning. Mycket forskning har gjorts och görs fortfarande för att kontrollera hur ett tillskott av L-arginin kan påverka vår träningsprestation. I en undersökning* där 15 friska individer deltog, studerade man den direkta effekten av ett tillskott med L-arginin. Testpersonerna lämnade ett blodprov före testet, och fick sedan 6 gram L-arginin alternativt lika stor mängd placebo. Därefter gavs blodprov igen vid fyra tillfällen vid aktivitet. Blodproven visade att de som intog L-arginin fick en högre blodvolym i musklerna än de som fått placebo, och de presterade bättre än innan. Fler studier behöver dock göras för att kunna dra några slutsatser kring muskelstyrka och långtidseffekter av argininanvändning vid träning.

Rätt dosering av L-arginin

En ordinär dosering av L-arginin ligger på runt 3-5 gram per portion och rekommenderas före träning och innan nattsömn för maximal effekt. Om du vill testa vad L-arginin kan göra för dig, ska du tänka på att inta det på tom mage. Behöver du äta samtidigt, välj då kolhydrater framför protein, eftersom proteiner kan försämra upptaget något. Många tror att L-arginin bara är ett kosttillskott för män, men det kan likaväl användas av kvinnor i samband med träning, av den som är nyfiken på dess effekter.

Är arginin farligt?

Vid normal användning av kosttillskott med L-arginin finns inga kända biverkningar för friska personer, men följ alltid hänvisningen på produkten för att dosera rätt och undvika att överdosera.

Hos oss kan du köpa Core Arginine i 500 g, 1 kg eller 1,5 kg, samt se alla våra arginintillskott i kategorin L-Arginin.

*Referenser:

Acute l-arginine supplementation increases muscle blood volume but not strength performance. Alvares, Conte, Paschoalin, Silva, Meirelles, Bhambhani, Gomes. 2012.

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 4.51 / 5
Produktrecensioner (61)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
179 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
119 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
239 kr
 
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
300 g
Core Creatine
149 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
1 199 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
249 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
149 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
279 kr
 
4,2
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Healthwell Super Quercetin
299 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
169 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Core Lysine Pulver
200 g
Core Lysine Pulver
119 kr
 
4,9
4.91 / 5
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt
Core Casein
750 g
Core Casein
219 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
249 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
299 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
149 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
 
4,1
4.09 / 5
Betyg: 4.09 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
449 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
279 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
199 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Core Taurine
200 g
Core Taurine
79 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
199 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,1
4.14 / 5
Betyg: 4.14 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
199 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Core B-Complex
90 kaps
Core Vitamin B-Complex+
149 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
100% Whey
2273 g
100% Whey Gold Standard
839 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Core MSM+
432 g
Core MSM+
-20%
159 kr
199 kr
4,5
4.45 / 5
Betyg: 4.45 / 5
Core Glycine Pulver
200 g
Core Glycine
79 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Super Resveratrol
60 kaps
Healthwell Super Resveratrol
299 kr
 
4,4
4.4 / 5
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt
Zink Plus
90 kaps
Healthwell Zink Plus
99 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
MSM Pulver
400 g
Healthwell MSM Pulver
149 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Core Zink
100 kaps
Core Zink
-20%
63 kr
79 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
149 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
249 kr
 
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Healthwell Magnesium 800
129 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
MWA Stevia
4 kg
Micro Whey Active Stevia
1 379 kr
 
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
  Uppbyggande hormon och fettförbränning

Uppbyggande hormon och fettförbränning

Viktig faktor i samband med fettförbränning är utsöndringen av hormon
  Så fungerar aminosyran L-arginin

Så fungerar aminosyran L-arginin

Aminosyran L-arginin används både för prestation vid träning och sexuell lust.