Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor | Ambassadörer

Recept: Nyttig Rocky Road-Smoothie

Gör din proteinshake till en dessert genom att toppa den med choklad och nötter.

Ett glas med smoothie.

Ingredienser
Näringsvärdeper portion
Energi349 kcal
Protein32,3 g
Kolhydrater24,8 g
Fett11,4 g
Fibrer1,6 g
1 portion
1 skopa Core Protein Delite Real Toffee
2 dl mjölk av valfritt slag
5 stevia drops
Sockerfria marshmallows
En handfull nötter (t.ex. jordnötter, cashewnötter, pistaschnötter)
5 g sockerfri choklad

Tillredning:

Blanda proteinpulver och mjölk i en shaker och skaka ordentligt. Häll upp shaken i ett glas och garnera med minimarshmallows, riven choklad och nötter.

Ingredienser

 
Raw Jordnötter
 
Nicks Chocolate

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Läs också

  Recept: Proteinrik sommarsmoothie

Recept: Proteinrik sommarsmoothie

En somrig och proteinrik smoothie gjord på bär och vassleprotein.
  Kakaosmoothie med mynta

Kakaosmoothie med mynta

Läskande smoothie för chokladälskaren.
  Recept: Spirulinasmoothie

Recept: Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?
  Hälsosmoothie

Hälsosmoothie

Boosta med en hälsosmoothie full av antioxidanter, toppad med extra protein.
  Recept: Proteinrik julsmoothie

Recept: Proteinrik julsmoothie

En proteinrik smoothie med julkryddor som passar både som frukost och mellanmål.
  Recept: Supersmoothie

Recept: Supersmoothie

Supersmoothie fullspäckad med vitaminer, mineraler och antioxidanter.
  Recept: Energismoothie

Recept: Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
  Recept: Smoothiebowl

Recept: Smoothiebowl

En hallonsmakande smoothie som du äter med sked. Gott, proteinrikt och nyttigt!
  Recept: Blåbärssmoothie

Recept: Blåbärssmoothie

Nyttigt smoothierecept med lutein, karotenoider och antocyaner. Mixa och njut!
  Recept: Maca-smoothie

Recept: Maca-smoothie

Behöver du energi rekommenderar vi denna smoothie med maca från Anderna.
  Recept: Morgonsmoothie

Recept: Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie
  Recept: Fräsch goji-smoothie

Recept: Fräsch goji-smoothie

Uppfriskande och smakrik smoothie med superbäret goji.
  Recept: Spirulina och citrussmoothie

Recept: Spirulina och citrussmoothie

Uppfriskande smoothie med smak av ingefära och citrus, boostad med spirulina.
  Recept: GI-smoothie

Recept: GI-smoothie

En frukostsmoothie som passar dig som äter lite mindre kolhydrater
  Recept: Minnessmoothie

Recept: Minnessmoothie

Testa att förbättra minnet och finn glädje och avkoppling med denna smoothie!
  Recept: Sockerfri nyponsmoothie

Recept: Sockerfri nyponsmoothie

Njut av en söt och god smoothie till frukost eller mellanmål.
  Recept: Äpple och kanelsmoothie

Recept: Äpple och kanelsmoothie

En härlig smoothie som påminner om äppelpaj!
  Recept: Mango- och cashewsmoothie

Recept: Mango- och cashewsmoothie

Denna mango- och cashewsmoothie passar både till frukost och mellanmål.
  Uppfriskande acai-smoothie

Uppfriskande acai-smoothie

Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler!
  Recept: Jordnöt och chokladsmoothie

Recept: Jordnöt och chokladsmoothie

Smoothie i samband med fysisk träning för att snabbt ge extra energi