Core Caffeine

koffeintabletter med hög dos koffein

De flesta av oss har någon gång svept en kopp kaffe eller energidryck i hopp om att bli piggare. I Core Caffeine hittar du koncentrerat koffein för dessa tillfällen. Core Caffeine från Svenskt Kosttillskott är högdoserade koffeintabletter där en tablett innehåller lika mycket koffein som två stora koppar svart kaffe.

Koffein är det vanligaste centralstimulerande ämnet i världen och är populärt att inta för att motverka trötthet och bidra till känslan av fokus och ökad koncentration. Bland många uthållighetsidrottare är koffein ett populärt inslag innan långa träningspass.

• Vanligt ämne för tillfällen som kräver fokus och energi
• 200 mg koffein per tablett
• Populärt vid ansträngande träning

Så fungerar koffeintabletter

Core Caffeine från Svenskt Kosttillskott innehåller koffein från koffein anhydrous (1,3,7-Trimetylxantin), vilket är den renaste och starkaste formen av koffein - för att du ska få ut maximal effekt.

Koffein är ett centralstimulerande ämne som finns naturligt i kaffe, te, maté och guarana. Kort sammanfattat kan man säga att koffein är ett av våra vanligaste ämnen att använda för känslan av ökad energi, förbättrad prestationsförmåga och ökat fokus. Anledningen till att man kan känna sig piggare av koffein är för att den har en påverkan på signalsubstansen adenosin, som är det som får oss att bli trötta. Koffein frisätter även dopamin och adrenalin i kroppen, två signalsubstanser som sammankopplas med prestation och fokus.

Koffein och fettförbränning

Koffein har länge uppskattats bland aktiva personer som tränar, och det finns flera anledningar till det. Framförallt har koffein blivit populärt eftersom den upplevda förmågan att fokusera medför att du bättre orkar att genomföra träningspasset.

Koffein är snabbverkande och därför räcker det med att inta koffein cirka 20-30 minuter innan träningen.

Hur mycket kaffe motsvarar koffeintabletter?

Man brukar säga att en vanlig kopp bryggkaffe innehåller cirka 100 milligram koffein. En tablett Core Caffeine innehåller 200 milligram koffein och motsvarar med andra ord två koppar kaffe.

Kan man få biverkningar av koffeintabletter?

Alla människor reagerar olika på koffein. Du som inte är van vid att dricka kaffe eller andra drycker med koffein i bör vara försiktig när du provar koffeintabletter för första gången. Ett för stort intag av koffein i vilken form som helst kan bland annat ge illamående, hjärtklappning, darriga muskler och sömnproblem. Tänk på att inte överkonsumera koffein och att inte inta det för sent på dagen om du har problem med att somna, eftersom det tar cirka 6-7 timmar för koffeinet att lämna kroppen. Gravida rekommenderas att begränsa sitt koffeinintag och bör avstå från koffeintabletter.