Bild saknas

Chiafrön EKO

5 / 5
Betyg: 5 / 5
Ett näringsrikt superfrö.

- Protein, fibrer, omega-3
- Utan tillsatser
- Prisvärt
Storlek
500 g
119 kr
1 kg
209 kr

Vårt pris

119 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Postlådepaketidag 16:002-3 vardagar
Instabikesidag 15:000-2 dagar
Instaboxidag 15:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Bring Home Deliverymåndag 13:001-2 vardagar
Varubrevmåndag 14:002-4 vardagar
DHLmåndag 14:001-3 vardagar
MYPACKmåndag 14:001-3 vardagar
Chiafrö Svarta
250 g
59 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Chiafrön
750 g
159 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Psylliumfröskal
275 g
129 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 5 / 5
    Recensioner (20)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Chiafrön - med bra näringsvärden

Chiafrön har under den senaste tiden blivit omtalade tack vare dess innehåll av nyttiga ämnen. Chiafrön EKO från Healthwell ger dig en god vegetabilisk källa till omega-3, massor med fibrer och bra protein. Chiafrön passar i många recept och går därför att variera i det oändliga, använd dem i din chiapudding, till bakning eller strö dem över frukostgröten. Chiafrön EKO från Healthwell är ekologiska och odlade på höga höjder i sydamerika, där de genomgår en varsam behandling.

  • Ekologiskt odlade
  • Näringskälla till protein, omega-3 och fibrer
  • Sväller och bildar gelé i vätska, utmärkt konsistens och mättnad
  • Prisvärda
  • Raw food

Varför pratar alla om chiafrön?

Chiafrön kan tyckas vara en ny produkt men den har en tusenårig historia fast det är först på senare tid den tagit världen med storm. Chiafrön är framförallt perfekt att ta innan och efter träning eftersom de är rika på energi vilket hjälper till att öka uthålligheten och snabbar på återhämtningen. Chiafrön är också bra för magen eftersom de är rika på kostfibrer vilket underlättar för matsmältningen. Eftersom de även sväller i kontakt med vätska kan du uppleva en längre mättnadskänsla och förbättrad vätskebalans, vilket gör det till ett perfekt mellanmål för dig som deffar eller vill äta ett gott mättande mellanmål med få kalorier. Ett chiafrö kan i vätska absorbera upp till 12 gånger sin egen vikt.

Chiafrön är dessutom ett riktigt näringsrikt superfrö som ger 21 gram protein per 100 gram och innehåller mer omega 3 per gram än lax. Förutom detta innehåller de flera olika vitaminer och mineraler som fungerar som antioxidanter så det är kanske inte konstigt att chiafrön ofta kallas för ett superlivsmedel.

Chiafrö med lång historia

Chiafrön har använts i tusentals år som hälsokost bland aztekerna för att de skulle orka med långa strapatser i bergen. Framförallt så sägs det att löparfolket Tarahumaraindianerna använde det som kraftkälla innan de begav sig ut på långdistanslöpningar. Ordet "chia" betyder dessutom styrka på det mayanska språket vilket ju är ett passande namn.

Recept med chiafrön

Eftersom att chiafrön har en mild smak så kan du blanda det i nästan vad som helst. Använd det i ditt bröd, blanda en chiapudding eller tillsätt en tesked i din smoothie. Det är bara fantasin som sätter gränser!

Testa du också: Recept på Chiapudding

Här kommer ett bra grundrecept för dig som vill göra din egen chiapudding att äta till mellanmål eller frukost. Toppa med frukt och bär eller annat utifrån din egen smak för en riktig näringsboost.

Chiapudding frukost:

2 dl av valfri vätska, t.ex. kokosmjölk
2 msk chiafrön
Toppa med frukter och bär

Vad innebär det att produkten är EU-ekologisk?

I ekologisk produktion av livsmedel tar du hänsyn till biologisk mångfald, bevarandet av naturresurser, miljöpraxis samt stränga djurskydd (1). För att få märka en produkt som EU-ekologisk, märkningen som används inom EU, måste en produkt uppfylla strikta villkor som gäller hela produktionskedjan. Produkten måste innehålla minst 95 % ekologiska ingredienser och dessutom ska de övriga 5 % uppfylla andra strikta villkor (1).

I ekologisk växtproduktion är det viktigt att främja markens bördighet, att du kan få fleråriga växtföljder samt att du kan få ett kretslopp av organiskt material. Därför bör gödselmedel, jordförbättringsmedel samt växtskyddsmedel bara användas om de går ihop med den ekologiska produktionens principer och mål. Rent generellt har EU som krav att ett ekologiskt livsmedel måste tas fram utan syntetiskt framställda kemiska bekämpningsmedel och utan konstgödsel. I ekologisk produktion är dessutom genmanipulation förbjuden. Dessutom bör produktionen främst förlita sig på förnybara resurser (2).

referenser:

1 & 2. EG. 2007. Rådets förordning (EG) nr 834/2007 om ekologisk produktion och märkning av ekologiska produkter och om upphävande av förordning (EEG) nr 2092/91. (Hämtad 2021-09-24)

Varumärke

Healthwell
Betyg: 5 / 5
Produktrecensioner (20)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Chiafrö Svarta
250 g
59 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Chiafrön
750 g
159 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Psylliumfröskal
275 g
129 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Psylliumfröskal EKO
200 g
79 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt

Andra kunder har också köpt

Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
-15%
849 kr
999 kr
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
4,2
4.15 / 5
Betyg: 4.15 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
-20%
215 kr
269 kr
4,2
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,5
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Super Quercetin
299 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.59 / 5
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
149 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
169 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
199 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
Micro Whey Active
1 kg
Micro Whey Active
399 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
169 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Betakaroten 100
249 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Q10 100
199 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Super Greens
169 kr
 
3,8
3.83 / 5
Betyg: 3.83 / 5
Andra har köpt
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Core Protein Bar 2.0
12-pack
Core Protein Bar 2.0
179 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
169 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
MCT Olja
500 ml
MCT Oil EKO
249 kr
 
Andra har köpt
Garmin Venu 2 Dam
1 st
Garmin Venu 2 Dam
4499 kr
 
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
149 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Flowgun Pocket
1 st
Flowlife Flowgun Pocket
2290 kr
 
Andra har köpt
Core Performance
630 g
Core Performance
379 kr
 
4,4
4.39 / 5
Betyg: 4.39 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Multivitamin Kvinna
189 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
189 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Core Hallonketon
60 kaps
Core Hallonketon
199 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Core Casein
750 g
Core Casein
199 kr
 
4,4
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
129 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
500 g
Core Creatine
139 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
99 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
119 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Q10 300
399 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
169 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
DLPA Fenylalanin
60 kaps
DLPA Fenylalanin 500
179 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Andra har köpt
Cashewnötter
750 g
279 kr
 
Andra har köpt
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
169 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Zink Plus
90 kaps
Zink Plus
99 kr
 
4,9
4.92 / 5
Betyg: 4.92 / 5
Andra har köpt
Gojibär Jumbo
125 g
89 kr
 
Andra har köpt
Vetegräs EKO
200 g
119 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Hampaprotein EKO
500 g
Hampaprotein EKO
149 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Core PWO Zero
180 g
Core PWO Zero
199 kr
 
4,2
4.2 / 5
Betyg: 4.2 / 5
Andra har köpt
Core Shirataki Nudlar
200 g
Core Shirataki Nudlar
25 kr
 
4,5
4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
 
4,1
4.13 / 5
Betyg: 4.13 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
  Recept: Chiagröt

Recept: Chiagröt

Chiagröt är gott och ger en kraftfull start på dagen.
  Recept: Chiapudding

Recept: Chiapudding

Grundrecept på pudding av chiafrön. Variera med olika smaker!
  Därför snackar alla om: Chiafrön

Därför snackar alla om: Chiafrön

Chiafrön är rika på protein, kostfibrer och omega-3.
  Chia-proteinfluff med härlig vanilj

Chia-proteinfluff med härlig vanilj

Tillaga en fluffig måltidsdröm med protein, fiber och omega-3 från chiafrön.
  Chiapudding med juliga smaker

Chiapudding med juliga smaker

Chiapudding med juliga pepparkakskryddor. En nyttigare jul!
  Recept: Chiapudding med bounty-smak

Recept: Chiapudding med bounty-smak

De nyttiga chiafröna i en proteinrik pudding med smak av bounty.
  Recept: Proteinpannkakor med chiasylt

Recept: Proteinpannkakor med chiasylt

Dessa pannkakor kan inte beskrivas med ord, de måste upplevas.