Core Magnesium Citrat+, Kosttillskott - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core Magnesium Citrat+

4.5 av 5
Magnesiumcitrat och -glukonat

- Maximalt upptag
- Högdoserad
- Muskelfunktion
Storlek
100 kaps
99 kr
200 kaps
179 kr
300 kaps
259 kr
Produktpå köpet
Gäller t o m 23/6
Core Protein Pancakes, 300 g på köpet (värde 79 kr) vid köp av varumärket Svenskt Kosttillskott för 500 kr. Bonusprodukten läggs automatiskt till i kundvagnen.

Vårt pris

99 kr
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxidag 10:000-2 dagar *
Bestidag 13:000-2 dagar *
MTDidag 16:002 vardagar
Varubrev ekonomiidag 16:002-4 vardagar
DHLidag 16:001-2 vardagar
Postnordidag 16:001-3 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,7
4.65 av 5
Tips
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,6
4.58 av 5
Tips
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
Produkt
på köpet
129 kr
 
Tips
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Recensioner (4)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Magnesiumcitrat med bra upptag

Core Magnesium Citrat+ innehåller en optimal blandning av magnesiumcitrat och magnesiumglukonat, två typer av kelaterat magnesium med maximal biotillgänglighet. Core Magnesium Citrat+ är ett magnesiumtillskott speciellt utvecklat för dig som tränar mycket och har en hög förbrukning av näringsämnen. En kapsel om dagen räcker för att säkra behovet av magnesium, där en kapsel innehåller 800 mg magnesiumcitrat- och glukonat, med en elementär magnesiummängd på 140 mg.

  • Optimal blandning av magnesiumcitrat- och glukonat
  • Hög biotillgänglighet
  • Magnesium bidrar till normala muskelfunktioner
  • Magnesium bidrar till elektrolytbalansen

Vad är magnesiumcitrat bra för?

Magnesium har många funktioner i kroppen, och återfinns i hög halt såväl i skelett och tänder som i muskler och celler. Magnesium bidrar till en normal muskelfunktion och nervsignalering, samt till omsättningen av kalcium. Magnesium behövs även för produktionen av protein, något som kan vara att tänka på för dig som tränar.

Magnesiumcitrat är en kelaterad form av magnesium, där magnesiumet är bundet till en aminosyra och på så vis blir lättare för kroppen att ta upp och utnyttja. Just magnesiumcitrat har uppmärksammats i träningssammanhang just för sin höga biotillgänglighet, och är populärt som ett tillskott bland personer som tränar intensivt och regelbundet. Core Magnesium Citrat+ innehåller magnesiumcitrat tillsammans med magnesiumglukonat för extra bra biotillgänglighet.

Magnesium och träning

Du som tränar mycket och lever ett aktivt liv har en högre förbrukning av näringsämnen än stillasittande personer. Det gäller inte bara energigivande näringsämnen, utan även vissa vitaminer och mineraler. Magnesium hör till dessa mineraler, och intaget bör därför ses över av dig som tränar hårt.

Magnesium bidrar bland annat till en normal muskelfunktion och nervsignalering. Träning ställer krav på båda delar, där musklernas förmåga till träning och nervbanorna mellan hjärna och muskler är viktigt för prestationsförmågan. Vid låga nivåer av magnesium fungerar inte detta fullt ut, och prestationen kan påverkas.

Vid långvarig eller intensiv träning kan obalans mellan olika mineraler och salter uppstå, och magnesium är ett av de mineral som bidrar till elektrolytbalansen. När mineralbalansen inte upprätthålls kan det visa sig på olika sätt i muskel- och nervfunktionen, exempelvis kan du uppleva att kramp i musklerna uppstår eller en kraftigare muskelstelhet och träningsvärk efter träning. Tillräckligt med magnesium i balans med andra mineral, hjälper till att reparera celler och främjar sömnkvalitén. En bra nattsömn är betydande för vår återhämtning, så att vi ska kunna hitta nya krafter till kommande träningspass.

Hur ska man dosera magnesiumcitrat?

Core Magnesium Citrat+ rekommenderas till 1 kapsel per dag i samband med måltid, med en blandning av magnesiumcitrat och magnesiumglukonat. Dosen kan ökas till 2 kapslar per dag. En dos innehåller totalt 800 milligram magnesiumcitrat- och glukonat.

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Näringsinnehåll
Produktrecensioner (4)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,7
4.65 av 5
Tips
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,6
4.58 av 5
Tips
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
Produkt
på köpet
129 kr
 
Tips
Magnesium
100 kaps
Holistic Magnesium
124 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Veckans Deal!
Gladiatorpaketet
Gladiatorpaketet
Paketpris
995 kr
1547 kr
5,0
5 av 5
Muskel Medium
Muskelpaket Medium
Paketpris
695 kr
900 kr
Core Betakaroten
90 kaps
Core Betakaroten
Produkt
på köpet
279 kr
 
Viktökningspaket
Paketpris
895 kr
1051 kr
Fettförbränning
Paketpris
419 kr
517 kr
Fettförbränning Int.
Paketpris
995 kr
1349 kr
Core Protein Pro
800 g
Core Protein Pro
-20%
239 kr
299 kr
4,6
4.63 av 5
BURN
BURN 5-pack
Storpack
1075 kr
1345 kr
4,3
4.33 av 5
Core Performance
630 g
Core Performance
Produkt
på köpet
379 kr
 
4,7
4.71 av 5
Hoodie Men
Svenskt Kosttillskott Hoodie Men
-70%
105 kr
349 kr
T-shirt Men
Svenskt Kosttillskott T-shirt Men
-70%
60 kr
199 kr
Tank Men
Svenskt Kosttillskott Tank Men
-70%
75 kr
249 kr
Tank Women
Svenskt Kosttillskott Tank Women
-70%
75 kr
249 kr
Träningsshorts Herr
-38%
249 kr
399 kr
S
M
L
XL
XXL
Core Arginine
1,5 kg
Core Arginine
Produkt
på köpet
695 kr
 
4,9
4.93 av 5
Träningsshorts dam
-43%
199 kr
349 kr
XS
S
M
L
XL
Core ALC
600 g
Core ALC
Produkt
på köpet
499 kr
 
5,0
5 av 5
Core Taurine
400 g
Core Taurine
Produkt
på köpet
159 kr
139 kr
5,0
5 av 5
Core Beta Alanine
400 g
Core Beta Alanine
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,7
4.69 av 5
Core Creatine
1,5 kg
Core Creatine
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,8
4.84 av 5
Core Tyrosine
600 g
Core Tyrosine
Produkt
på köpet
299 kr
 
4,7
4.67 av 5
Core Zink
300 kaps
Core Zink
Produkt
på köpet
205 kr
 
4,5
4.5 av 5
Core HMB
540 kaps
Core HMB
Produkt
på köpet
419 kr
 
5,0
5 av 5
Vitamin C 1000+
270 tabl
Core Vitamin C 1000+
Produkt
på köpet
199 kr
 
Core ALA
360 kaps
Core ALA
Produkt
på köpet
299 kr
 
4,4
4.36 av 5
Träningslinne Dam
Produkt
på köpet
249 kr
 
XS
S
M
L
Viktminskning Start
Viktminskning Kickstart
Paketpris
595 kr
742 kr
4,6
4.63 av 5
Gym T-shirt
Gym T-shirt
Produkt
på köpet
269 kr
 
S
M
L
XL
XXL
XXXL
Träningstights
Produkt
på köpet
499 kr
 
XS
S
M
L
Core Carnitine
180 kaps
Core Carnitine
Produkt
på köpet
369 kr
 
4,2
4.17 av 5
Core Pyruvate
300 kaps
Core Pyruvate
Produkt
på köpet
499 kr
 
4,0
4 av 5
Viktminskning Int.
Viktminskning Intensiv
Paketpris
995 kr
1494 kr
4,8
4.78 av 5
Core CLA
360 kaps
Core CLA
Produkt
på köpet
369 kr
 
4,5
4.5 av 5
Core Soy Protein
500 g
Core Soy Protein
-20%
79 kr
99 kr
4,1
4.13 av 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,8
4.8 av 5
Core Joints
120 kaps
Core Joints
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,3
4.25 av 5
Core Green Tea
60 tabl
Core Green Tea
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,8
4.83 av 5
Core Vitamins
180 kaps
Core Vitamins
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,8
4.77 av 5
Core BCAA Powder
100 g
Core BCAA Powder
Produkt
på köpet
79 kr
 
4,7
4.7 av 5
Core Synephrine
360 tabl
Core Synephrine
Produkt
på köpet
249 kr
 
2,3
2.33 av 5
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
Produkt
på köpet
399 kr
 
4,7
4.69 av 5
Core Caffeine
100 tabl
Core Caffeine
Produkt
på köpet
69 kr
 
4,7
4.69 av 5
The RAW Stack
The RAW Stack
Paketpris
695 kr
956 kr
4,8
4.8 av 5
Core Tyrosine Caps
360 kaps
Core Tyrosine Caps
Produkt
på köpet
379 kr
 
4,9
4.86 av 5
Protein Pancakes
1,8 kg
Core Protein Pancakes
-11%
318 kr
359 kr
4,6
4.63 av 5
Coldkiller
Coldkiller Paket
Paketpris
269 kr
337 kr
Core Frukost Meal
350 g
Core Frukost Meal
-20%
63 kr
79 kr
4,4
4.42 av 5
Core Kre-Alkalyn
360 kaps
Core Kre-Alkalyn
Produkt
på köpet
495 kr
 
4,0
4 av 5
Mössa
Produkt
på köpet
149 kr
 
One size
Core Hallonketon
180 kaps
Core Hallonketon
Produkt
på köpet
499 kr
 
4,5
4.5 av 5

Andra kunder har även köpt

Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
Produkt
på köpet
129 kr
 
4,6
4.65 av 5
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,8
4.77 av 5
BURN
120 kaps
BURN
Produkt
på köpet
269 kr
 
4,5
4.47 av 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
Produkt
på köpet
269 kr
 
4,4
4.45 av 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,6
4.6 av 5
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
-20%
716 kr
895 kr
4,6
4.63 av 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,8
4.8 av 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
Produkt
på köpet
239 kr
 
4,7
4.7 av 5
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,7
4.73 av 5
Vitamin D3 5000 IE
360 kaps
Vitamin D3 5000 IE
379 kr
 
4,9
4.88 av 5
Andra har köpt
Female Vitamins
240 kaps
Core Female Vitamins
Produkt
på köpet
299 kr
 
4,8
4.75 av 5
Core Casein
750 g
Core Casein
-20%
135 kr
169 kr
4,5
4.53 av 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Produkt
på köpet
159 kr
 
4,4
4.38 av 5
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,6
4.56 av 5
Core Zink
100 kaps
Core Zink
Produkt
på köpet
79 kr
 
4,5
4.5 av 5
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
Produkt
på köpet
269 kr
 
4,6
4.56 av 5
Core Betakaroten
30 kaps
Core Betakaroten
Produkt
på köpet
109 kr
 
Core Waterloss
120 kaps
Core Waterloss
-20%
199 kr
249 kr
4,0
4 av 5
Core MSM Caps+
180 kaps
Core MSM Caps+
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,8
4.83 av 5
Vitamin D3 4000
120 kaps
Core Vitamin D3 4000 IE+
Produkt
på köpet
139 kr
 
4,8
4.8 av 5
Core B-Complex
90 kaps
Core Vitamin B-Complex+
Produkt
på köpet
129 kr
 
5,0
5 av 5
Uppbyggnadspaket
PT-Thomas uppbyggnadspaket
Paketpris
669 kr
840 kr
Multivitamin Man
240 kaps
Core Vitamins Man
Produkt
på köpet
299 kr
 

Lär dig mer

 

Mineraler för träning

Behöver du tänka på ditt mineralintag? Ta två minuter och ta reda på svaret.
 

Stor guide: Allt om magnesium

Magnesium behövs för att över 300 av kroppens enzymer ska kunna fungera.