0 produkter
0 kr
Bild saknas
Vårt pris
169 kr
Jmfpris: 2,82 kr/kaps (2,82 kr/portion)
Aminosyran teanin 250 mg.- Före nattsömn
- Återhämtning när du sover
- Finns natuligt i grönt te
- Återhämtning när du sover
- Finns natuligt i grönt te
Näringsinnehåll
Omdömen
Produktbeskrivning
L-teanin före nattsömn
Core L-theanine 250 är ett tillskott med aminosyran L-teanin i koncentrerad form, med 250 mg per dos. Den tas ofta i samband med nattsömn när det är dags att varva ned. Teanin har även förekommit i flera olika studier med intressanta resultat. (1,2).
- Kapslar med 250 mg L-teanin
- Återhämtning medan du sover
- Aminosyra som finns i grönt te
- Intas före nattsömn för bäst effekt
Vad är L-teanin?
L-teanin är en icke-essentiell aminosyra som naturligt förekommer i tebuskens blad. I en kopp te som rymmer 2 dl är mängden omkring 20-60 mg teanin per kopp. Core L-theanine 250 innehåller 250 mg L-teanin och är ett mycket koncentrerat tillskott. Aminosyran L-teanin är inte proteinbildande utan har andra funktioner i kroppen. Ofta tas det i samband med nattsömn för en rogivande känsla. L:et i L-teanin kommer från att teanin främst förekommer i form av L-isomer.
L–teanin i kroppen
På senare tid har flertalet studier genomförts med utgångspunkt på sambandet mellan L-teanin och frisättningen av neurotransmittorerna dopamin och serotonin. Dopamin och serotonin är båda så kallade “må-bra”-hormoner och förknippas ofta med välbefinnande och lugn.(1) Studier har även gjorts på hur L-teanin påverkar vår sömnkvalitet med goda resultat. (2)
Är det möjligt att överdosera L-teanin?
L-teanin finns i olika styrkor. Det finns ingenting som tyder på att det skulle vara farligt att få i sig stora mängder L-teanin. Följ alltid förpackningens doseringsanvisning för att undvika eventuella biverkningar.
Referenser:
- Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial - PubMed (nih.gov)
- In Search of a Safe Natural Sleep Aid - PubMed (nih.gov)
Om varumärket
Svenskt Kosttillskott
Svenskt Kosttillskotts eget produktsortiment består av högkvalitativa kosttillskott, livsmedel, tillbehör samt kläder och vänder sig till alla som tränar, oavsett träningsform, nivå och mål. Vi hjälper dig att få rätt förutsättningar för att äta rätt och träna smart!
Tillskott som optimerar dina resultat
Här hittar du allt du behöver för att optimera dina resultat och nå dina mål inom träning såväl som i vardagslivet, oavsett om du elitsatsar inom din gren eller om du är en glad vardagsmotionär. Du hittar bland annat olika typer av protein, aminosyror, gainers, vitaminer och mineraler samt olika livsmedel som hjälper dig att komplettera kosten och underlätta i din vardag. Att äta rätt och träna smart är en förutsättning för att nå sina mål. Kroppen behöver rätt energi för att träning och vardagsliv ska fungera optimalt.
Kosttillskott av högsta kvalitet
När du handlar Svenskt Kosttillskott kan du vara säker på att du får det absolut bästa. Vi arbetar noggrant genom alla led och ställer alltid höga krav på kvalitet och hantering samt följer alla rådande regler kring livsmedel och kosttillskott. Vi följer alltid Livsmedelsverkets rekommendationer och ser till att våra produkter inte innehåller förbjudna eller dopingklassade ämnen. Dessutom sker merparten av vår produktion i svenska fabriker, just för att vi ska kunna kontrollera hela processen. För oss är det viktigt att vi kan leverera säkra och pålitliga produkter av högsta kvalitet.
Det senaste inom hälsa och kosttillskott
Genom att vara i framkant och haka på de senaste trenderna tror vi att vi har något som passar alla. Visst känns målet så mycket enklare att nå med rätt förutsättningar redan från början? Med rätt kost och träning samt smarta val av kosttillskott hjälper vi dig hela vägen mot ditt mål. Ät rätt, träna smart och må bra med Svenskt Kosttillskott!
Vanliga frågor
Leverans & betalning
