Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

Smoothiebowl med hallon och kokos

En smoothie bowl innehåller samma saker som en vanlig smoothie, men äts med sked. Prova denna hallonsmakande smoothie, proteinrik, nyttig och riktigt god!

Smoothiebowl med hallon och granatäpple.Mättande smoothiebowl med smak av hallon - perfekt till frukost!

Ingredienser
Näringsvärdeper portion
Energi187,8 kcal
Protein17,2 g
Kolhydrater16,6 g
Fett3,7 g
Fibrer8,1 g
2 portioner
100 g hallon
1 tsk kardemumma
1 skopa Diet Shake Hallon
1 krm vaniljpulver
2 dl mandelmjölk
Kokoschips

Gör såhär: Blanda alla ingredienser utom kokoschipsen i en mixerskål. Mixa tills du har en slät dryck och häll sedan upp smoothien i en skål. Toppa med kokoschips, hallon och ev granatäpple.


Tips på produkter:

 
Diet Shake
 
Diet Shake Less Sugar
 
Frystorkade Hallon
 
Hallonpulver
 
Vaniljpulver
 
Kokoschips
 
Riven Kokos

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Hallonketon och fettförbränning

Hallonketon och fettförbränning

Hallonketoner används som fettförbrännare och är Hollywoddelitens favorit.
 
Superprodukten alla pratar om: Kokosolja

Superprodukten alla pratar om: Kokosolja

Kokosfett är ett MCT-fett som enkelt används som energikälla av kroppen.
 
BCAA godis: Hallonskepp

BCAA godis: Hallonskepp

Hemmagjort godis i klassiska hallonsmak - för den nyttiga gottegrisen!
 
Kokosrutor med kaffesmak

Kokosrutor med kaffesmak

Proteinrika kokosrutor med fyllig choklad- och kaffesmak. Se receptet här!
 
Recept: Ischoklad med kokosolja

Recept: Ischoklad med kokosolja

Ischokladen blir nyttig med kokosolja och sockerfri choklad.
 
BCAA-isglass med hallon

BCAA-isglass med hallon

Sommarens enklaste recept - isglass med BCAA. Med smak av Hallonskepp.
 
Recept: Hallonpaj med proteinkräm

Recept: Hallonpaj med proteinkräm

En somrig och mättande paj för alla hallonälskare.
 
Recept: Proteinrika brownies med kokos

Recept: Proteinrika brownies med kokos

Krämiga och proteinrika brownies smaksatta med kokos.
 
Välj rätt fett och olja

Välj rätt fett och olja

Smör, margarin eller kokosolja? VIlket fett är bäst till vad? Lär dig mer här!
 
Pannkakstårta med citron, rostad kokos & chokladfrosting

Pannkakstårta med citron, rostad kokos & chokladfrosting

Härlig pannkakstårta på proteinpannkakor. Med citron, kokos och chokladfrosting!
 
Så bra är MCT-fett

Så bra är MCT-fett

MCT-fett har många fördelar, både för dig som tränar och som vill bränna fett.
 
Grötkaka med hallon

Grötkaka med hallon

En alldeles mjuk och lite kladdig grötkaka som du kan toppa med vad du vill!
 
Välj rätt måltidsersättning

Välj rätt måltidsersättning

Måltidsersättning är ett snabbt och effektivt sätt att gå ner i vikt.
 
Dadelchokladmousse med rostade hasselnötter

Dadelchokladmousse med rostade hasselnötter

Choklad och hallonmousse gjord på dadlar och kokosgrädde.
 
Recept: Proteinbröd

Recept: Proteinbröd

Att använda bakprotein i brödet gör det både nyttigt och mättande!
 
Recept: Lussebullar med protein och fibrer

Recept: Lussebullar med protein och fibrer

Goda och nyttiga lussebullar i jultider som dessutom är låga på gluten.
 
Så ökar du din fettförbränning

Så ökar du din fettförbränning

Så bränner du fett samtidigt som du bibehåller din muskelmassa.
 
Recept: Glutenfria Blåbärsmuffins

Recept: Glutenfria Blåbärsmuffins

Glutenfria blåbärsmuffins med smak av blåbär och hasselnöt.
 
Nyttig fudge med jordnötssmör

Nyttig fudge med jordnötssmör

Fudge på jordnötssmör och kokosolja.
 
Recept: Morotskaka med protein

Recept: Morotskaka med protein

En klassisk morotskaka med frosting.