Paketpris
393 kr- I perioder av hög stress
- Med piperin för ökat upptag
Extra högdoserad ashwagandha
Core Ashwagandha är ett tillskott av adaptogenen ashwagandha (Withania somnifera). Örten har länge använts inom den indiska läkekonsten ayurveda för att stötta kroppen under perioder av stress och för mentalt och fysiskt välbefinnande. Ashwagandha används även för mental och fysisk prestation vilket gör örten populär i träningssammanhang och som ingrediens i bland annat pre-workout produkter. Med hela 500 mg ashwagandha varav 7 % withanolider per portion är Core Ashwagandha bland de högst doserade ashwagandhatillskotten på marknaden.
- För fysisk och mental prestation
- Extra högdoserad
- I perioder av stress och hård träning
- Med piperin för ökat upptag
Vad är ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) är en adaptogen ört som länge använts inom den indiska läkekonsten ayurveda. Adaptogena växter innehåller bioaktiva ämnen som främjar kroppens förmåga att anpassa sig, för att till exempel klara av stress bättre.
Tips! Vill du ta ditt tillskott av ashwagandha i pulverform? Testa Healthwell Ashwagandha Eko.
Vad är ashwagandha bra för?
Ashwagandha har länge använts i perioder av hög stress och för att balansera kroppen. Forskning visar att ashwagandha kan ha en positiv effekt på att minska kroppens stressnivåer, samt vid insomnia (svårighet att somna) och depressiva symtom (1).
Ashwagandha och fysisk prestation
Ashwagandha har även blivit ett uppmärksammat ämne inom fysisk prestation. Studier har visat signifikant positiva resultat där testpersoner intagit 300 mg ashwagandha två gånger dagligen inom både styrketräning och uthållighetsträning (2,3).
Referenser:
- Spears, Cabey, Soumyanath & Wright. 2021. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) on Stress and the Stress-Related Neuropsychiatric Disorders Anxiety, Depression, and Insomnia. (Hämtad 2023-03-29)
- Tiwari, Gupta & Pathak. 2021. A double-blind, randomized, placebo-controlled trial on the effect of Ashwagandha (Withania somnifera dunal.) root extract in improving cardiorespiratory endurance and recovery in healthy athletic adults. (Hämtad 2023-03-30)
- Wankhede, Langade, Joshi m.fl. 2015. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. (Hämtad 2023-03-30)
Svenskt Kosttillskott

Svenskt Kosttillskotts eget produktsortiment består av högkvalitativa kosttillskott, livsmedel, tillbehör samt kläder och vänder sig till alla som tränar, oavsett träningsform, nivå och mål. Vi hjälper dig att få rätt förutsättningar för att äta rätt och träna smart!
Tillskott som optimerar dina resultat
Här hittar du allt du behöver för att optimera dina resultat och nå dina mål inom träning såväl som i vardagslivet, oavsett om du elitsatsar inom din gren eller om du är en glad vardagsmotionär. Du hittar bland annat olika typer av protein, aminosyror, gainers, vitaminer och mineraler samt olika livsmedel som hjälper dig att komplettera kosten och underlätta i din vardag. Att äta rätt och träna smart är en förutsättning för att nå sina mål. Kroppen behöver rätt energi för att träning och vardagsliv ska fungera optimalt.
Kosttillskott av högsta kvalitet
När du handlar Svenskt Kosttillskott kan du vara säker på att du får det absolut bästa. Vi arbetar noggrant genom alla led och ställer alltid höga krav på kvalitet och hantering samt följer alla rådande regler kring livsmedel och kosttillskott. Vi följer alltid Livsmedelsverkets rekommendationer och ser till att våra produkter inte innehåller förbjudna eller dopingklassade ämnen. Dessutom sker merparten av vår produktion i svenska fabriker, just för att vi ska kunna kontrollera hela processen. För oss är det viktigt att vi kan leverera säkra och pålitliga produkter av högsta kvalitet.
Det senaste inom hälsa och kosttillskott
Genom att vara i framkant och haka på de senaste trenderna tror vi att vi har något som passar alla. Visst känns målet så mycket enklare att nå med rätt förutsättningar redan från början? Med rätt kost och träning samt smarta val av kosttillskott hjälper vi dig hela vägen mot ditt mål. Ät rätt, träna smart och må bra med Svenskt Kosttillskott!
