0 produkter
0 kr
-
Index
- ›
- Vitaminer & Mineraler
- ›
- Mineraler
- ›
- ZMA ›
Bild saknas
Välutvecklad blandning för muskeltillväxt. - Zink, magnesium, B6
- Normala hormonnivåer
- Före nattsömn
- Normala hormonnivåer
- Före nattsömn
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- Recensioner (265)
- Vanliga frågor
- Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning
rätt förutsättningar för muskeltillväxt
Core ZMA består av en vetenskaplig blandning av aminosyrabundet (kelaterat) zink och magnesium med hög biotillgänglighet samt vitamin B6. ZMA är ett mycket populärt kosttillskott bland bodybuilders, styrkeatleter och elitidrottare och rekommenderas före nattsömn.
- Mineralerna zink och magnesium
- Vitamin B6
- Ger dig rätt förutsättningar för muskeltillväxt
- Före nattsömn
ZMA är ett populärt tillskott för dig som vill bygga muskler.
ZMA och dess innehåll
Zink är viktigt för dig som tränar hårt och vill hålla fettförbränningen samt muskeltillväxten på topp. Vid hård träning utsöndrar vi en högre dos zink, det kan då vara extra bra att hålla koll på sitt zinkintag. Zink har också en viktig del i bland annat hormonregleringen och i flera proteinfunktioner i kroppen.
Magnesium i sin tur hjälper våra muskler att slappna av och bidrar till normal muskelfunktion och nervsignalering. Träning ställer krav på båda dessa delar. Ofta blir personer som lätt drabbas av kramp vid träning, rekommenderade att ta magnesium innan nattsömnen. Magnesium har en avslappnande inverkan och kan hjälpa kroppen att slappna av nattetid.
Vitamin B6 effektiviserar upptaget av zink och magnesium och är med i flera viktiga processer i kroppen. Det är bland annat viktigt i proteinomsättningen, i våra nervers funktioner och i regleringen av hormonaktiviteten. Vitamin B6 påverkar dessutom sömnen positivt, det är under natten som kroppen återhämtar sig och då muskelcellerna reparerar sig och nybildas.
Fördelar med ZMA
- Många upplever förbättrad sömn
- Zink och mangnesium främjar din muskelfunktion
- Magnesium har en avslappnande effekt på muskelceller
- B6 bidrar till hormonregleringen
När ska man äta ZMA?
Med magnesiumets lugnande effekt och vitamin B6 som påverkar sömnen positivt, rekommenderas det att ta ZMA på kvällen vid sänggående för en bättre nattsömn och ännu bättre återhämtning.
Core ZMA innehåller ämnen som:
- • Ger din kropp rätt förutsättningar för muskeltillväxt eftersom dessa ämnen är viktiga för upprätthållandet av normala muskelbyggande hormonnivåer
- • Varit föremål för forskning rörande dess effekter för djupsömn, vilket är en av de mest avgörande faktorerna för dina träningsresultat
- • Har högsta möjliga biotillgänglighet med kelaterat zink och magnesium
Varumärke
Recensioner (265)
Vanliga frågor
Leverans & betalning
