0 produkter
0 kr
Recept: Bärbomb med protein
Fyll på med en läskande proteindryck efter ett härligt träningspass. Denna bärbomb är fylld med antioxidantrika frukter och bär och är boostad med premiumproteinpulver som bidrar till din muskeluppbyggnad.
Ingredienser till 1 glas | Näringsinnehåll | ||||||||
| 1 dl sojamjölk 1/2 dl färskpressad apelsinjuice 1/2 skopa Core Protein Pro, jordgubb 1 kiwi 1 dl hallon 1/2 dl björnbär (färska eller frysta) |
|
Så här gör du:
Lägg samtliga ingredienser i en mixer och mixa tills du uppnår en slät konsistens. Det går även bra att använda stavmixer och skål. Toppa med bär och avnjut den väl kyld.
Läs också
Allt du vill veta om vassleprotein
I denna artikel går vi igenom kungen bland protein, vassleprotein!
Vi guidar: Så hittar du laktosfritt protein
Laktosintoleranta har flera potenta proteinsorter att välja bland.
Stor guide: Naturliga proteintillskott
Den som inte kan äta protein från mjölk har flera tillskott att välja bland.
Guide: Protein för träning
Varför är protein så viktigt för träningsresultaten? Svaret finner du här.
Stor guide: Få resultat med proteintiming
Lär dig om fördelarna att inta rätt proteinsort vid rätt tillfälle!
Stor guide: Vad är kasein?
Kasein är ett långsamt protein som passar bra för att bevara muskelmassa.
