Bild saknas

Healthwell Järn Skonsam

4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Järntillskott med tillsatt vitamin C.

- Skonsam för magen
- Förstärkt med folsyra
- Behövs för blodbildningen
Storlek
90 kaps
129 kr
180 kaps
229 kr
-11%
270 kaps
329 kr
-15%

Vårt pris

129 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Urban Home Deliveryidag 13:001-2 vardagar
Early Birdidag 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Järn
90 kaps
99 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Tips
Core Iron Caps+
90 kaps
Core Iron Caps+
-20%
63 kr
79 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Tips
Blutsaft
500ml
Blutsaft
179 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Järn
90 kaps
99 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Tips
Core Iron Caps+
90 kaps
Core Iron Caps+
-20%
63 kr
79 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Tips
Blutsaft
500ml
Blutsaft
179 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.7 / 5
    Recensioner (10)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Järn Vital heter numera Järn Skonsam - nytt namn men samma högkvalitativa innehåll!

Järntillskott skonsamt för magen

Järn Skonsam är ett järntillskott som är skonsamt för magen och med tillsatt vitamin C för optimalt upptag. Järn Skonsam är även förstärkt med folsyra och citrusbioflavonoider som hjälper till vid bildandet av de röda blodkropparna. Formen järnbisglycinat som finns i Järn Skonsam-kapslarna är en form av järn med hög biotillgänglighet som är lättare för kroppen att ta upp. När järn är bundet till aminosyran glycin kan det transporteras genom magsäcken oförändrat och sedan absorberas direkt i tunntarmen. Detta gör att biverkningar som förstoppning kan undvikas vilket annars är vanligt när man tar järntillskott. En kapsel Järn Skonsam innehåller 20 mg järn vilket säkerställer ditt intag av järn.

  • Järnbisglycinat som är skonsam för magen
  • Tillsatt vitamin C för bättre upptag
  • Förstärkt med folsyra
  • För normalt immunsystem
  • 20 mg järn per kapsel

Tips! Läs gärna mer om järn i vår artikel Så viktigt är det med järn.

Vad är järn?

Järn är ett viktigt ämne i blodet där det ingår i hemoglobin, ett sorts protein som finns i röda blodkroppar, som transporterar syre i musklerna. Även i en del enzymer ingår järn. Det är våra röda blodkroppar som har till uppgift att transportera syret till kroppens alla celler. Om vi får i oss för lite järn så kan blodbrist uppstå vilket kan ge symptom på trötthet och orkeslöshet.

Alla behöver järn, men vissa grupper har större behov av det än andra. Exempelvis kan gravida kvinnor behöva järn, dels för att hålla sina egna depåer men också för att tillgodose fostrets behov. Om du äter vegetariskt eller veganskt kan du riskera att få i dig för lite, eftersom att järn framför allt finns i animaliska produkter som kött och blodmat.

Den europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet, EFSA, har konstaterat att:

  • Järn behövs för syretransporten i kroppen
  • Vegetarianer har lägre järnvärde än allätare
  • Kalcium och zink minskar upptaget av järn

Järn i mat

Järn hittar vi framförallt i blodmat och inälvsmat som lever och kött. Även i vegetabiliska livsmedel som fullkornsprodukter, nötter och baljväxter finns järn. Kroppens upptag av järn är lågt om man jämför med andra näringsämnen. Järnet i vegetabiliska livsmedel är något svårare för kroppen att tillgodogöra sig vilket gör att veganer och personer som inte äter så mycket kött kan behöva se över sitt intag av järn. Upptaget av järn kan stödjas om vi samtidigt äter vitamin C vilket förbättrar upptaget. Värt att veta är att personer med järnbrist tar upp mer järn från maten vilket är speciellt viktigt under perioder där järndepåerna byggs upp. Tänk även på att när du dricker te, kaffe och mjölk så är det svårare för kroppen att ta upp järn.

Finns det biverkningar av järn?

Järntillskott ska endast läggas till som komplement för den som är i behov av det. För mycket järn kan påverka magen negativt genom att du blir förstoppad eller illamående, alternativt får diarré. Järn som mineral är en tungmetall och i större mängder kan levern påverkas.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.7 / 5
Produktrecensioner (10)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
100 kaps
Healthwell Biotin 10000
279 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
249 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
149 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
199 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
199 kr
 
4,2
4.21 / 5
Betyg: 4.21 / 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
1 199 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
449 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Super B-Komplex
100 kaps
Healthwell Super Vitamin B-Komplex
249 kr
 
4,1
4.13 / 5
Betyg: 4.13 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Healthwell Magnesium 800
129 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
119 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
169 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
129 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Zink Plus
90 kaps
Healthwell Zink Plus
99 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
179 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
299 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,1
4.12 / 5
Betyg: 4.12 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
 
4,1
4.08 / 5
Betyg: 4.08 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Ny smak
229 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Andra har köpt
Lions Mane
60 kaps
Healthwell Lions Mane
279 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Tyrosin 1000
60 tabl
Healthwell Tyrosin 1000
199 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Core Zink
100 kaps
Core Zink
-20%
63 kr
79 kr
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Gurkmeja Premium
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Premium
279 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Core MSM Caps+
180 kaps
Core MSM Caps+
-20%
159 kr
199 kr
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
300 g
Core Creatine
149 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
199 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Core B-Complex
90 kaps
Core Vitamin B-Complex+
149 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
149 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
B12 Metylerad
100 kaps
Vitamin B12 Metylerad
99 kr
 
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
199 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Diet Shake Less Sugar
420 g
Diet Shake Less Sugar
249 kr
 
3,9
3.95 / 5
Betyg: 3.95 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
169 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Plus
80 kaps
Healthwell Rosenrot Plus
129 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Vegan
90 kaps
Healthwell Multivitamin Vegan
199 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
149 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
219 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Selen 200
100 kaps
Healthwell Selen 200
99 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Super Resveratrol
60 kaps
Healthwell Super Resveratrol
299 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Vilka kosttillskott kan ungdomar äta?

Vilka kosttillskott kan ungdomar äta?

Behöver ungdomar äta tillskott och i så fall - vad behöver de?
  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
  Kosttillskott för vegetarianer

Kosttillskott för vegetarianer

Lär dig hur du får i dig allt du behöver som vegetarian.
  Vitaminer och mineraler för tjejer

Vitaminer och mineraler för tjejer

Vissa vitaminer och mineraler har tjejer ett ökat behov av vid olika tillfällen.
  Så viktigt är det med järn

Så viktigt är det med järn

Järn är ett livsnödvändigt mineral som är viktigt för blodets syretransport.
  Mineraler för träning

Mineraler för träning

Behöver du tänka på ditt mineralintag? Ta två minuter och ta reda på svaret.
  Vitaminer och mineraler för atleter

Vitaminer och mineraler för atleter

Läs mer om vilka vitaminer och mineraler som är extra viktiga för dig som atlet.
  Viktiga mineraler för din kropp

Viktiga mineraler för din kropp

Olika typer av multimineraler är utvecklade för olika områden.