Core Magnesium Citrat+, Kosttillskott - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core Magnesium Citrat+

4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Magnesiumcitrat och -glukonat

- Maximalt upptag
- Högdoserad
- Muskelfunktion
Storlek
100 kaps
99 kr
200 kaps
179 kr
300 kaps
259 kr

Vårt pris

179 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Postlådepaketidag 14:002-3 vardagar
Varubrevidag 14:002-4 vardagar
DHLidag 14:001-3 vardagar
MYPACKidag 14:001-3 vardagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Instabikesi morgon 9:300-2 dagar
Instaboxi morgon 9:300-2 dagar
BESTi morgon 13:000-2 dagar
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Tips
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
129 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Tips
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
169 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Tips
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.58 / 5
    Recensioner (19)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Magnesiumcitrat med bra upptag

Core Magnesium Citrat+ innehåller en optimal blandning av magnesiumcitrat och magnesiumglukonat, två typer av kelaterat magnesium med maximal biotillgänglighet. Core Magnesium Citrat+ är ett magnesiumtillskott speciellt utvecklat för dig som tränar mycket och har en hög förbrukning av näringsämnen. En kapsel om dagen räcker för att säkra behovet av magnesium, där en kapsel innehåller 800 mg magnesiumcitrat- och glukonat, med en elementär magnesiummängd på 140 mg.

  • Optimal blandning av magnesiumcitrat- och glukonat
  • Hög biotillgänglighet
  • Magnesium bidrar till normala muskelfunktioner
  • Magnesium bidrar till elektrolytbalansen

Vad är magnesiumcitrat bra för?

Magnesium har många funktioner i kroppen, och återfinns i hög halt såväl i skelett och tänder som i muskler och celler. Magnesium bidrar till en normal muskelfunktion och nervsignalering, samt till omsättningen av kalcium. Magnesium behövs även för produktionen av protein, något som kan vara att tänka på för dig som tränar.

Magnesiumcitrat är en kelaterad form av magnesium, där magnesiumet är bundet till en aminosyra och på så vis blir lättare för kroppen att ta upp och utnyttja. Just magnesiumcitrat har uppmärksammats i träningssammanhang just för sin höga biotillgänglighet, och är populärt som ett tillskott bland personer som tränar intensivt och regelbundet. Core Magnesium Citrat+ innehåller magnesiumcitrat tillsammans med magnesiumglukonat för extra bra biotillgänglighet.

Magnesium och träning

Du som tränar mycket och lever ett aktivt liv har en högre förbrukning av näringsämnen än stillasittande personer. Det gäller inte bara energigivande näringsämnen, utan även vissa vitaminer och mineraler. Magnesium hör till dessa mineraler, och intaget bör därför ses över av dig som tränar hårt.

Magnesium bidrar bland annat till en normal muskelfunktion och nervsignalering. Träning ställer krav på båda delar, där musklernas förmåga till träning och nervbanorna mellan hjärna och muskler är viktigt för prestationsförmågan. Vid låga nivåer av magnesium fungerar inte detta fullt ut, och prestationen kan påverkas.

Vid långvarig eller intensiv träning kan obalans mellan olika mineraler och salter uppstå, och magnesium är ett av de mineral som bidrar till elektrolytbalansen. När mineralbalansen inte upprätthålls kan det visa sig på olika sätt i muskel- och nervfunktionen, exempelvis kan du uppleva att kramp i musklerna uppstår eller en kraftigare muskelstelhet och träningsvärk efter träning. Tillräckligt med magnesium i balans med andra mineral, hjälper till att reparera celler och främjar sömnkvalitén. En bra nattsömn är betydande för vår återhämtning, så att vi ska kunna hitta nya krafter till kommande träningspass.

Tips! Läs mer om magnesium i vår stora guide.

Hur ska man dosera magnesiumcitrat?

Core Magnesium Citrat+ rekommenderas till 1 kapsel per dag i samband med måltid, med en blandning av magnesiumcitrat och magnesiumglukonat. Dosen kan ökas till 2 kapslar per dag. En dos innehåller totalt 800 milligram magnesiumcitrat- och glukonat.

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Näringsinnehåll
Betyg: 4.58 / 5
Produktrecensioner (19)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Tips
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
129 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Tips
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
169 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Tips
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Svenskt kosttillskott + gåva
Alpha Male TStack
Alpha Male T-Stack
897 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
BURN
120 kaps
BURN
-20%
215 kr
269 kr
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
BURN
BURN 5-pack
Paketpris
1075 kr
1345 kr
4,2
4.22 / 5
Betyg: 4.22 / 5
Core ALC
200 g
Core ALC
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Core ALA
120 kaps
Core ALA
Produkt
på köpet
119 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Coldkiller
Coldkiller Paket
337 kr
 
Core ALC Caps
120 kaps
Core ALC Caps
Produkt
på köpet
159 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Arginine
200 g
Core Arginine
99 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Arginine Complex
180 kaps
Core Arginine Complex
199 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Core BCAA 2-1-1
250 g
Core BCAA 2-1-1
Produkt
på köpet
119 kr
 
3,4
3.43 / 5
Betyg: 3.43 / 5
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
99 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Core Betakaroten
30 kaps
Core Betakaroten
Produkt
på köpet
109 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Core by Peter
Paketpris
599 kr
727 kr
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
249 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core Caffeine
250 tabl
Core Caffeine
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
129 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Core Carbs
4 kg
Core Carbs
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Core Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
149 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Core Casein
750 g
Core Casein
189 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Citrulline Caps
120 kaps
Core Citrulline Caps
149 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
149 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Chromium Caps+
120 kaps
Core Chromium Caps+
99 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Core CLA
180 kaps
Core CLA
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Core Creatine
500 g
Core Creatine
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,4
4.4 / 5
Betyg: 4.4 / 5
Core Collagen
505 g
Core Collagen
Produkt
på köpet
249 kr
 
3,3
3.29 / 5
Betyg: 3.29 / 5
Creatine Bisglycinat
120 tabl
Core Creatine Bisglycinate
229 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
-15%
212 kr
249 kr
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Core Egg Protein
400 g
Core Egg Protein
Produkt
på köpet
129 kr
 
3,5
3.54 / 5
Betyg: 3.54 / 5
Core Elite Pack
Core Elite Pack
Paketpris
695 kr
877 kr
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Core Endurance
840 g
Core Endurance
-20%
183 kr
229 kr
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
169 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core Fitness Meal
Jordgubb vitchoklad
Core Fitness Meal
-20%
fr. 111 kr
139 kr
3,8
3.83 / 5
Betyg: 3.83 / 5
Core Forskolin
60 kaps
Core Forskolin
Produkt
på köpet
229 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Frukost Meal
350 g
Core Frukost Meal
-20%
63 kr
79 kr
4,1
4.13 / 5
Betyg: 4.13 / 5
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
399 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Garcinia Cambogia
90 tabl
Core Garcinia Cambogia
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,1
4.12 / 5
Betyg: 4.12 / 5
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
Produkt
på köpet
129 kr
 
4,2
4.22 / 5
Betyg: 4.22 / 5
Glutamine Caps
180 kaps
Core Glutamine Caps
169 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Glycine Pulver
200 g
Core Glycine
59 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Green Tea
60 tabl
Core Green Tea
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Core Green Coffee
60 kaps
Core Green Coffee
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
Produkt
på köpet
139 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Produkt
på köpet
159 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
BURN
120 kaps
BURN
-20%
215 kr
269 kr
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
-15%
761 kr
895 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,4
4.4 / 5
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
169 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
-25%
149 kr
199 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
-20%
215 kr
269 kr
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Core Casein
750 g
Core Casein
189 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
169 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
189 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,2
4.2 / 5
Betyg: 4.2 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
500 g
Core Creatine
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core B-Complex
90 kaps
Core Vitamin B-Complex+
129 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
149 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
249 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
129 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
119 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
169 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Core PROBAR®
6-pack
Core PROBAR
-37%
69 kr
109 kr
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
139 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Core MSM Caps+
180 kaps
Core MSM Caps+
149 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
249 kr
 
3,9
3.85 / 5
Betyg: 3.85 / 5
Andra har köpt
Core Gainer
8 kg
Core Gainer
699 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
149 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
119 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Core Betakaroten
30 kaps
Core Betakaroten
Produkt
på köpet
109 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Q10 300
60 kaps
Q10 300
349 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
L-teanin 200
149 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
249 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
99 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Zink
100 kaps
Zink
69 kr
 
5,0
4.95 / 5
Betyg: 4.95 / 5
Andra har köpt
Kalium Complex
120 kaps
Core Kalium Complex
99 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-20%
183 kr
229 kr
4,5
4.49 / 5
Betyg: 4.49 / 5
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core Kre-Alkalyn
120 kaps
Core Kre-Alkalyn
Produkt
på köpet
219 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5

Lär dig mer

  Stor guide: Allt om magnesium

Stor guide: Allt om magnesium

Magnesium behövs för att över 300 av kroppens enzymer ska kunna fungera.
  Mineraler för träning

Mineraler för träning

Behöver du tänka på ditt mineralintag? Ta två minuter och ta reda på svaret.
  Vitaminer och mineraler för atleter

Vitaminer och mineraler för atleter

Läs mer om vilka vitaminer och mineraler som är extra viktiga för dig som atlet.
  Vitaminer och mineraler vid celiaki & glutenallergi

Vitaminer och mineraler vid celiaki & glutenallergi

Lär dig mer om näringsämnen som är extra viktiga vid glutenintolerans.
  Hur tillverkas kosttillskott?

Hur tillverkas kosttillskott?

Varifrån kommer tillskotten vi äter och hur tillverkas de?
  Leksands IF - Återhämtning med rätt kosttillskott

Leksands IF - Återhämtning med rätt kosttillskott

Leksands IF använder Svenskt Kosttillskotts produkter för återhämtning.