Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

Sarah Knutsson - styrkelyft

Sarah Knutsson kombinerar sitt 8 till 17-liv med en stor passion för träning och styrkelyft, en sport hon upptäckte efter studenten. Hon hittar träningsglädje i varje ögonblick – lär känna vår ambassadör här!

Bild på ambassadören Sara Knutsson.Sarah har en stor passion för styrkelyft.

Vem är Sarah Knutsson?

Sarah Knutsson är en styrkelyftare och troligen den av våra ambassadörer som bor längst söderut i Sverige. Hon är nyligen utexaminerad från Malmö Universitet, och lever nu det klassiska 8 till 17-livet med sin sambo, sina katter och mycket träning. Hon började sin träning med ridsport, men i samband med att hon tog studenten upptäckte hon kärleken till gymmet och styrketräning, vilket ledde henne till styrkelyft. Hon gjorde sin tävlingsdebut i mars 2023.

Mitt mål är att jag vill fortsätta träna och tävla på nationell nivå.

Sarahs typiska träningsvecka

Just nu tränar Sarah fyra styrkepass i veckan, men ibland smyger hon in ett hybrid/konditionspass, något som hon planerar utan att coachen vet om.

Sarahs bästa motivationstips

- Romantisera vardagen! Jag tänker att min plan är ju ändå att jag ska ha en aktiv livsstil för resten av mitt liv och vardagen är inte alltid så fancy! Men snygga träningskläder, smarriga kosttillskott och härliga människor i min närhet är de tre sakerna som tar mig till gymmet en regnig onsdag i november!

Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott

- Utöver det grymma ambassadörsgänget och personalen på Svenskt Kosttillskott, så känner jag mig tacksam över att få representera ett varumärke med genuint bra produkter och värderingar.

Sarahs favoriter

Core Casein i smak Chokladdröm: det är precis som sitt namn, en riktig dröm!

Core PWO Zero i smaken Pink Lemonade: ger mig riktigt bra prestationshöjande effekt men kan också drickas bara för att det är så sjukt gott!

Core Protein Pancakes American Style: så otroligt enkel och god måltid, dessutom fullsmockad med protein!

Sarahs sport

Styrkelyft

Stoltast över i karriären

- Jag är mest stolt över att jag alltid fortsatt göra min grej; det jag tycker är kul och brinner för, trots att jag hållit på med lite udda sporter, haha!

Fun fact

- Jag håller gruppträningspass på Nordic Wellness i konceptet CrossCage, vilket kan chocka många då det ligger en bit ifrån min egen träningsstil.

Instagram & TikTok

@sarahmuskelknuttsson

Saras favoriter

 
Core Casein
 
Core PWO Zero
 
American Pancakes

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej