0 produkter
0 kr
Gör din vanliga morgongröt lite festligare, med massor av nyttiga frön, extra protein och saftiga jordgubbar. Även gott som kolhydratsnålt mellanmål. Tillagningstiden är bara 15 minuter!
Ingredienser, 2 port |
| ||||||||||
Linfrö, 1 msk | |||||||||||
Healthwell Chiafrön EKO, 1 msk | |||||||||||
Solrosfrön, 1 msk | |||||||||||
Pumpafrön, 1 msk | |||||||||||
Mandelmjöl, knappt 1 dl | |||||||||||
Core Whey Protein Vanilla, 1 skopa | |||||||||||
Kokosfett, 5 g | |||||||||||
Kokoschips, 5 g | |||||||||||
Kanel, 1 tsk | |||||||||||
Sötin, 1/3 tsk | |||||||||||
Vatten, 1/2 dl | |||||||||||
Jordgubbar, 30 g | |||||||||||
Vattenmelon, 30 g |
Sätt ugnen på 160 grader. Blanda alla ingredienser, utom frukten och kokoschipsen, till en smet. Lägg ut i en form och grädda 10 minuter.
Skiva upp frukten och lägg hälften i botten av en skål. Lägg den färdiggräddade gröten över och toppa med resten av frukten och kokoschipsen.