Recept: Milkshake med kanelbulle-smak

En underbart god milkshake som mättar bra och passar både som ett proteinrikt mellanmål och som dessert - med den folkkära smaken av kanelbulle.

Milkshake i glas med kanelstänger.

Ingredienser 2 port.

• 2 dl proteinglass med vaniljsmak

• 2 dl mjölk

• 1 krm kardemumma, malen

Gör så här:

Mixa vaniljglass, mjölk, kardemumma och proteinpulver till en jämn smet.

Häll upp smeten i glas och servera direkt. Om du önskar kan du toppa milkshaken med lite extra vaniljglass.

Mald Kardemumma

Core Whey Protein

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Läs också

Så många kcal bränns vid träning och så lång promenad krävs för att bränna godis

En somrig och proteinrik smoothie gjord på bär och vassleprotein.

Energifyllda små bollar med mycket protein. Perfekta som snacks och mellanmål.

Baka saftiga bullar med proteinrik fyllning för alla tillfällen.