Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

Recept: Milkshake med kanelbulle-smak

En underbart god milkshake som mättar bra och passar både som ett proteinrikt mellanmål och som dessert - med den folkkära smaken av kanelbulle.

Milkshake i glas med kanelstänger.

Ingredienser 2 port.
• 2 dl proteinglass med vaniljsmak
• 1 skopa Core Casein Kanelbulle
• 2 dl mjölk
• 1 krm kardemumma, malen
Näringsvärdeper portion
Energi251,5 kcal
Protein16,3 g
Kolhydrater18,5 g
Fett11 g
Fibrer2,3 g

Gör så här:

Mixa vaniljglass, mjölk, kardemumma och kaseinpulver till en jämn smet.

Häll upp smeten i glas och servera direkt. Om du önskar kan du toppa milkshaken med lite extra vaniljglass.

Ingredienser

 
Core Casein

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej