Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor | Ambassadörer

Recept: Chiapudding med bounty-smak

Chiafrön är fulla av protein, fiber och nyttiga fetter. Chiapuddingen är både god och mättande och passar både som frukost och mellanmål. Denna variant smakar bounty och är oemotståndligt god.

Chiapudding med smak av bounty, toppad med kokoschips.

Till två chiapuddingar
Näringsvärdeper portion
Energi328,5 kcal
Protein29 g
Kolhydrater10 g
Fett16,4 g
Fiber10,1 g
4 msk chiafrön
1 dl kokosmjölk
2 dl havremjölk
2 skopor Core Protein Delite Coconut Bounty

Tillredning:

Blanda alla ingredienser i en skål och häll sedan upp smeten i två glas. Ställ in glasen i kylen och låt stå över natten. Toppa med rostade kokoschips, riven kokos eller färska frukter och bär.

Ingredienser

 
Chiafrön EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Läs också

 

Därför snackar alla om: Chiafrön

Chiafrön är rika på protein, kostfibrer och omega-3.
 

Chiapudding med juliga smaker

Chiapudding med juliga pepparkakskryddor. En nyttigare jul!
 

Recept: Chiapudding

Grundrecept på pudding av chiafrön. Variera med olika smaker!
 

Recept: Chiapudding med vanilj

Grundreceptet för chiapudding, med god vaniljsmak.
 

Recept: Chiapudding med apelsin

Chiapudding med uppfriskande smak av apelsin - som frukost eller mellis!
 

Recept: Chiapudding med kiwi

Chiapuddingen innehåller omega-3, fiber och protein - utmärkt frukost.
 

Recept: Chiapudding Choklad/Peanut

Chiapudding med rik smak av choklad och jordnöt.
 

Recept: Chiapudding med nypon

Chiapudding med nypon är både gott och nyttigt.
 

Recept: Semlor med chiafrön

Njut av saftiga semlor med chiafrön, nyttigt och gott!
 

Chia-proteinfluff med härlig vanilj

Tillaga en fluffig måltidsdröm med protein, fiber och omega-3 från chiafrön.
 

Recept: Chiagröt

Chiagröt är gott och ger en kraftfull start på dagen.
 

Recept: Superbröd

Ett underbart gott, saftigt och fiberrikt mörkt bröd med Chiafrön.
 

Recept: Overnight oats

Overnight Oats är en trendig, enkel och näringsrik frukost.
 

Gör din egen chia-sylt

Tillaga en nyttig hemmagjord sylt med chiafrön och färska bär.
 

Recept: Hampaproteinbar

Rawfood proteinbar med hampaprotein. RAW, vegan, laktos- och glutenfritt!
 

Recept: Fibergröt

En gröt som är mycket mättande och bra för magen berikad med Chiafrön.
 

Recept: Raw frukostgröt

Ät en mättande och nyttig raw frukost med paranötter, hampa och chia.
 

Recept: Julig chia- och hampafrö musli

Denna müsliblandning kommer kickstarta dina dagar!
 

Recept: Proteinrik blåbärssmoothie

En läskande smoothie med protein och chiafrön.
 

Recept: Vitaminkick-smoothie

Blanda enkelt en nyttig smoothie med hampaprotein, nyponpulver och chiafrön.