Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor | Ambassadörer

Recept: Bli pigg-smoothie

Ladda upp med Energy Charge smoothie före och under aktivitet, eller under dagen när du vill ha en extra energikick. Denna bubblande drink ger bra energi med en fantastiskt fräsch smak!

Energy Charge smoothie

Ingredienser, 1 port

Näringsinnehåll1 port
Energi106 kcal
Protein3 g
Kolhydrat19 g
Fett2 g
Mineralvatten, 3 dl  
Healthwell Vetegräs EKO, 1 mått
Healthwell Chiafrön EKO, 1 msk
Lime, 1/2 st
Apelsin 1 st
Agavesirap, 1 tsk

Tillredning:

Blanda alla torra ingredienser väl och häll över iskallt mineralvatten. Börja med en liten skvätt för att röra ut pulvret ordentligt och hälll sedan på resten. Pressa ner saft från limen och apelsinen, och toppa med lite agavesirap för god sötma.

Ingredienser

 
Agave Sirap
 
Chiafrön EKO
 
Vetegräs EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Därför snackar alla om: Chiafrön

Därför snackar alla om: Chiafrön

Chiafrön är rika på protein, kostfibrer och omega-3.
  Recept: Proteinrik sommarsmoothie

Recept: Proteinrik sommarsmoothie

En somrig och proteinrik smoothie gjord på bär och vassleprotein.
  Kakaosmoothie med mynta

Kakaosmoothie med mynta

Läskande smoothie för chokladälskaren.
  Recept: Spirulinasmoothie

Recept: Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?
  Hälsosmoothie

Hälsosmoothie

Boosta med en hälsosmoothie full av antioxidanter, toppad med extra protein.
  Så bra är vetegräs för din detox

Så bra är vetegräs för din detox

Vetegräs är rikt på klorofyll, fibrer och basbildande mineraler. Bra vid detox.
  Recept: Proteinrik julsmoothie

Recept: Proteinrik julsmoothie

En proteinrik smoothie med julkryddor som passar både som frukost och mellanmål.
  Recept: Supersmoothie

Recept: Supersmoothie

Supersmoothie fullspäckad med vitaminer, mineraler och antioxidanter.
  Recept: Energismoothie

Recept: Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
  Recept: Smoothiebowl

Recept: Smoothiebowl

En hallonsmakande smoothie som du äter med sked. Gott, proteinrikt och nyttigt!
  Recept: Maca-smoothie

Recept: Maca-smoothie

Behöver du energi rekommenderar vi denna smoothie med maca från Anderna.
  Recept: Fräsch goji-smoothie

Recept: Fräsch goji-smoothie

Uppfriskande och smakrik smoothie med superbäret goji.
  Recept: Nyttig Rocky Road-Smoothie

Recept: Nyttig Rocky Road-Smoothie

Smakrika toppings förvandlar din proteinshake till en dessert.
  Recept: Blåbärssmoothie

Recept: Blåbärssmoothie

Nyttigt smoothierecept med lutein, karotenoider och antocyaner. Mixa och njut!
  Recept: Proteinrik blåbärssmoothie

Recept: Proteinrik blåbärssmoothie

En läskande smoothie med protein och chiafrön.
  Recept: Morgonsmoothie

Recept: Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie
  Recept: Semlor med chiafrön

Recept: Semlor med chiafrön

Njut av saftiga semlor med chiafrön, nyttigt och gott!
  Recept: Vetegräs och citrusjuice

Recept: Vetegräs och citrusjuice

En bubblig energikick med smak av citrus och fylld med nyttigheter.
  Recept: Spirulina och citrussmoothie

Recept: Spirulina och citrussmoothie

Uppfriskande smoothie med smak av ingefära och citrus, boostad med spirulina.
  Recept: GI-smoothie

Recept: GI-smoothie

En frukostsmoothie som passar dig som äter lite mindre kolhydrater