Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor | Ambassadörer

Pepparkakstryfflar med protein

Pepparkakstryfflar som inte bara smälter i munnen de får även dina smaklökar och muskler att dansa.

Pepparkakstryffel.

Ingredienser
100 g Protein Spread Hazelnut
70 g jordnötssmör
2 dl havremjöl
1 skopa Core Whey Protien Pepparkaka
Ev pepparkakskrydda om så önskas
kakao till garnering

Gör så här:

Blanda ihop protein spread och jordnötssmör till en jämn smet. Tillsätt havremjöl, proteinpulver och pepparkakskrydda och rör tills allt är helt blandat.

Beroende på om du tycker att smeten blir för torr blanda in någon tedsked vatten och om en blir för kletig ha i lite mer havremjöl eller protienpulver.

Rulla ihop bollar till önskad storlek och rulla i kakao. Lägg dem i kylen någon timme så att det sätter sig.

Ingredienser

 
Core Whey Protein
 
Protein Spread
 
Havremjöl
 
Core Instant Oats
 
Peanut Butter

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej