Jesper Munoz
Vår ambassadör Jesper Munoz brinner för träning och fitness och ägnar sig åt gym- och funktionell träning. Han har även en PT-verksamhet.
.jpg)
Om Jesper
Jesper började träna när har var 18 år och har sedan dess inte slutat. Han tävlar i Men's Physique och har gjort flera tävlingar inom grenen, där han placerat sig 2:a i Luciapokalen, 5:a i Nordic Shape Open och 6:a i SM.
Jesper har en egen PT-verksamhet, JM Fitness, där han hjälper folk med kost och träning för att komma i form och hålla en hälsosam livsstil. Förutom sin passion för träning jobbar även Jesper med film och foto.
Träningsstats
Bänk: 87,5 kg, 5 x 5
Overhead Press: 60 kg x 5
Marklyft: 140 kg x 5
Knäböj: 120 kg x 5
Fun fact
Jesper är rädd för spöken!
Jespers favoriter
Tips! Läs mer där Jesper delar med sig av sina bäst tips för att vässa formen.