Bild saknas

Järn

4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Viktigt för blodbildning och syretransport.

- Fertila kvinnor
- Under gaviditet
- Minskad trötthet
Storlek
90 kaps
59 kr
180 kaps
118 kr
270 kaps
177 kr
-25%
Gäller t o m 30/11
-25% på hela varumärket Healthwell. Gäller ej paket och flerpack.

Kampanjpris

59 kr

Ord.pris

79 kr
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Postlådepaketi morgon 9:002-3 vardagar
Varubrevi morgon 9:002-4 vardagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
DHLi morgon 9:001-3 vardagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
MYPACKi morgon 9:001-3 vardagar
BESTi morgon 9:000-2 dagar
Instabikesi morgon 9:300-2 dagar
Instaboxi morgon 9:300-2 dagar
Core Iron Caps+
90 kaps
Core Iron Caps+
-25%
59 kr
79 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Tips
Järn Vital
90 kaps
-25%
82 kr
109 kr
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Känslig mage
Blutsaft
500ml
Blutsaft
169 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.71 / 5
    Recensioner (14)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Järn förstärkt med vitamin C

Järn är ett viktigt spårämne i den mänskliga kroppen som har en rad centrala funktioner. Järn från Healthwell är förstärkta med C vitamin för bättre upptag i kroppen. En vuxen person innehåller cirka 4 gram järn, varav merparten finns i de röda blodkropparnas hemoglobin. Som en beståndsdel av hemoglobinet transporterar järn syre från lungorna ut till alla celler och koldioxid den motsatta vägen. Järn är alltså viktig för bildandet av röda blodkroppar och för syretransporten samt bidrar även till ett normalt fungerande immunsystem.

  • Järnkapslar förstärkta med vitamin C
  • Viktigt för bildandet av röda blodkroppar
  • Bidrar till ett normalt immunsystem
  • Hjälper till att upprätthålla en mental skärpa genom att minska trötthet och utmattning

Var finns järn?

Livsmedel där järn vanligtvis påträffas är kött och inälvsmat som till exempel lever. C-vitamin förbättrar upptaget av järn väsentligt, vilket är anledningen till att detta är tillsatt i kapslarna från Healthwell. Du hittar även järn i vegetabiliska livsmedel som fullkornsprodukter, baljväxter och spenat. Det finns till och med järn i mörk blockchoklad, hela 13,3 milligram per 100 gram. Så det är ingen dum idé att unna sig en liten bit mörk choklad, speciellt om du är kvinna och det är en viss tid på månaden.

När ska man ta järntillskott?

Tillskott av järn bör du endast ta om du vet att du har låga järnnivåer eller blivit rekommenderad ett tillskott av detta mineral. Det är vanligt att gravida kvinnor eller kvinnor som har kraftiga menstruationer har järnbrist. Järnbehovet hos en gravid kvinna ökar exempelvis 10 gånger från första till andra trimestern. Är du gravid eller har kraftiga blödningar kan järntillskott vara något att tänka över för att tillgodose det dagliga behovet. Även hårt tränande personer kan ha ett behov av ett järntillskott, då regelbunden intensiv träning kan ha en negativ påverkan på kroppens upptagning av järn.

Tänk på att: Järntabletter eller järnkapslar bör enbart användas om du har brist på järn då det kan vara giftigt i för höga doser.

Hur mycket järn ska man äta?

En kvinna i fertil ålder bör få i sig 15 milligram järn per dag medan övriga vuxna 9 milligram. Dosering för Healthwell järnkapslar är 1 kapsel dagligen tillsammans med rikligt med vatten.

Tips! Läs mer om varför järn är viktigt att få i sig.

Finns det Biverkningar av järn?

Järn som mineral är en tungmetall och i större mängder kan levern påverkas och du kan även drabbas av järnförgiftning. Symptomen på att du har fått i dig för mycket järn är illamående, magsmärtor och diarré. Järntillskott bör endast läggas till som komplement för den som är i behov av det. Det kan även påverka magen negativt genom att du kan bli förstoppad och hård i magen. Ta gärna kapslarna på kvällen innna läggdags för att minimera biverkningarna.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

Varumärke

Healthwell
Näringsinnehåll
Betyg: 4.71 / 5
Produktrecensioner (14)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Core Iron Caps+
90 kaps
Core Iron Caps+
-25%
59 kr
79 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Tips
Järn Vital
90 kaps
-25%
82 kr
109 kr
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Känslig mage
Blutsaft
500ml
Blutsaft
169 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Ferronol
500 ml
Ferronol
135 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Healthwell -25%
Acaikapslar EKO
90 kaps
Acaikapslar EKO
-25%
127 kr
169 kr
Acaipulver EKO
100 g
Acaipulver EKO
-25%
112 kr
149 kr
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Antarctic Krill Oil
60 kaps
Antarctic Krill Oil
-25%
134 kr
179 kr
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Arginin 750
60 kaps
Arginin 750
-25%
97 kr
129 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
-25%
104 kr
139 kr
4,2
4.2 / 5
Betyg: 4.2 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
-25%
187 kr
249 kr
4,1
4.08 / 5
Betyg: 4.08 / 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-25%
104 kr
139 kr
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
-25%
187 kr
249 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Betain HCI
120 kaps
Betain HCI
-25%
127 kr
169 kr
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-25%
89 kr
119 kr
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Betakaroten
30 kaps
-40%
65 kr
109 kr
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-25%
127 kr
169 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Betakaroten Plus
30 kaps
-40%
95 kr
159 kr
Biotin 1000
100 kaps
Biotin 1000
-25%
89 kr
119 kr
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Biotin 10000
100 kaps
Biotin 10000
-25%
187 kr
249 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Biotin 500
100 kaps
Biotin 500
-25%
67 kr
89 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Bockhornsklöver
100 kaps
-25%
134 kr
179 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Boswellia
90 kaps
Boswellia
-25%
149 kr
199 kr
Bromelain 500
90 kaps
Bromelain 500
-25%
149 kr
199 kr
Chiafrön EKO
500 g
-25%
89 kr
119 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
-25%
187 kr
249 kr
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Chlorella EKO
200 kaps
Chlorella Kapslar EKO
-25%
134 kr
179 kr
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-25%
202 kr
269 kr
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Collagen Pulver
204 g
Collagen Pulver
-25%
149 kr
199 kr
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Collagen Bovint
200 g
Collagen Pulver Bovint
-25%
112 kr
149 kr
3,7
3.74 / 5
Betyg: 3.74 / 5
Collagen Skin & nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
-25%
224 kr
299 kr
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Detox Greens
196 g
Detox Greens
-25%
187 kr
249 kr
Näringspulver
840 g
-25%
262 kr
349 kr
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Detox Te
200 g
Detox Te
-25%
104 kr
139 kr
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
Detoxkapslar Kväll
28 kaps
-25%
97 kr
129 kr
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Detox Morgon
28 kaps
Detoxkapslar Morgon
-25%
97 kr
129 kr
Detoxkapslar paket
-25%
149 kr
199 kr
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-25%
67 kr
89 kr
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
-25%
164 kr
219 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Fenylalanin 500
60 kaps
Fenylalanin 500
-25%
89 kr
119 kr
Folsyra
150 kaps
Folsyra
-25%
52 kr
69 kr
Folsyra+B6+B12+D
90 kaps
Folsyra+B6+B12 + D
-25%
52 kr
69 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
GABA 1000
100 tabl
GABA 1000
-25%
149 kr
199 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
GABA 250
100 kaps
GABA 250
-25%
74 kr
99 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
GABA 500
100 kaps
GABA 500
-25%
104 kr
139 kr
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Ginseng Komplex
60 kaps
Ginseng Komplex
-25%
112 kr
149 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
GLA Nattljusolja
100 ml
-25%
97 kr
129 kr
3,3
3.33 / 5
Betyg: 3.33 / 5
Glukomannan
90 kaps
Glukomannan Fiber
-25%
97 kr
129 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
-25%
97 kr
129 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Glycin 500
120 kaps
Glycin 500
-25%
74 kr
99 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Granatäpple
90 kaps
-25%
97 kr
129 kr
Grönt Te
60 kaps
-25%
74 kr
99 kr
Guarana
90 kaps
Guarana
-25%
112 kr
149 kr
Gurkmeja
60 kaps
Gurkmeja
-25%
127 kr
169 kr
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-25%
112 kr
149 kr
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
BURN
120 kaps
BURN
-25%
202 kr
269 kr
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
-25%
179 kr
239 kr
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-25%
74 kr
99 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-25%
89 kr
119 kr
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-25%
74 kr
99 kr
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
-25%
119 kr
159 kr
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-25%
164 kr
219 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
-25%
671 kr
895 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
-25%
97 kr
129 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
-25%
149 kr
199 kr
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
-25%
202 kr
269 kr
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Zink
100 kaps
Zink
-25%
52 kr
69 kr
5,0
4.95 / 5
Betyg: 4.95 / 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-25%
112 kr
149 kr
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-25%
202 kr
269 kr
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-25%
89 kr
119 kr
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-25%
74 kr
99 kr
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Vitamin B12
100 kaps
Vitamin B12
-25%
59 kr
79 kr
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-25%
104 kr
139 kr
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
-25%
89 kr
119 kr
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
-25%
74 kr
99 kr
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Viktminskning Int.
Viktminskning Intensiv
Paketpris
1189 kr
1592 kr
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
-25%
104 kr
139 kr
4,5
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
-25%
142 kr
189 kr
4,9
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
-25%
67 kr
89 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
-25%
187 kr
249 kr
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Core Gainer
8 kg
Core Gainer
-14%
598 kr
699 kr
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
-25%
112 kr
149 kr
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Core Performance
630 g
Core Performance
-25%
284 kr
379 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
-25%
127 kr
169 kr
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
-25%
127 kr
169 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
-25%
104 kr
139 kr
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Core CLA
60 kaps
Core CLA
-25%
74 kr
99 kr
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
-25%
59 kr
79 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Core Creatine
500 g
Core Creatine
-25%
74 kr
99 kr
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Core Casein
750 g
Core Casein
-25%
142 kr
189 kr
4,4
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Celsius
1 st
Celsius
-26%
17 kr
23 kr
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Omega-3 Fiskolja
-25%
74 kr
99 kr
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-25%
127 kr
169 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Core Caffeine
100 tabl
Core Caffeine
-25%
52 kr
69 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Krom
100 kaps
Krom
-25%
59 kr
79 kr
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
-25%
149 kr
199 kr
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Silica
180 kaps
Silica
-15%
254 kr
299 kr
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
-25%
127 kr
169 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
-25%
104 kr
139 kr
4,2
4.2 / 5
Betyg: 4.2 / 5

Lär dig mer

  Så viktigt är det med järn

Så viktigt är det med järn

Järn är ett livsnödvändigt mineral som är viktigt för blodets syretransport.
  Guide: Välj rätt kosttillskott

Guide: Välj rätt kosttillskott

En enkel guide för dig som undrar vilket kosttillskott som passar just dig.
  Vitaminer och mineraler för tjejer

Vitaminer och mineraler för tjejer

Vissa vitaminer och mineraler har tjejer ett ökat behov av vid olika tillfällen.
  Vitaminer och mineraler för atleter

Vitaminer och mineraler för atleter

Läs mer om vilka vitaminer och mineraler som är extra viktiga för dig som atlet.
  Guide: Kosttillskott för vegetarianer

Guide: Kosttillskott för vegetarianer

Lär dig hur du får i dig allt du behöver som vegetarian.
  Vilka kosttillskott kan ungdomar äta?

Vilka kosttillskott kan ungdomar äta?

Behöver ungdomar äta tillskott och i så fall - vad behöver de?