
Healthwell Kalcium 800
- Tillsatt vitamin D
- Lättupptagligt
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- (10) Recensioner
- Leverans & betalning
Kalcium med tillsatt D-vitamin
Kalcium 800 från Healthwell är ett högdoserat kalciumtillskott med en kelaterad form av kalcium, som gör det mer tillgängligt för kroppen att ta upp. Dessutom är vitamin D tillsatt, som hjälper till att reglera kalciumbalansen i blodet. Kalcium är det mineral som det finns mest av i kroppen och bygger upp mycket av skelettet och tänderna, men finns även fritt i blodet. Kalcium behövs för en normal benstomme och bidrar även till matsmältningsenzymernas normala funktion.
- Lättupptaglig form av kalcium
- Med vitamin D för kalciumbalansen
- Viktigt mineral för benstommen
Varför behövs kalcium?
Kalcium finns till 90 % i vårt skelett och tänder. Redan i unga år är det viktigt att få i sig ordentligt med kalcium för att skelettet ska utvecklas normalt. Ungefär vid 35 års ålder börjar nedbrytningen av skelettet både för män och kvinnor, men kvinnor som genomgått klimakteriet får en något snabbare nedbrytningsprocess. Det är därför extra viktigt att få i sig tillräckligt med kalcium. Kalcium bidrar även till en normal nerv- och muskelfunktion i kroppen då det är involverat i musklernas kontraktion, alltså deras förmåga att spänna sig. Mineralet har dessutom betydelse för blodets koaguleringsförmåga samt medverkar vid celldelning.
Tips! För ett mer högdoserat tillskott se Healthwell Kalcium 1000.
Var finns kalcium?
Vår främsta källa till kalcium är mejeriprodukter och den som inte vill eller kan dricka mjölk kan därför behöva äta mer av andra kalciumrika livsmedel som mörkgröna bladgrönsaker eller ta ett tillskott. Regleringen av kalcium i kroppen är dock beroende av tillgängligheten av andra näringsämnen, däribland vitamin D.
Kalcium och vitamin D
D-vitamin hjälper till vid upptag och omsättning av kalcium. Healthwell 800 är därför förstärkt med D-vitamin (5 mikrogram per dos) för ett optimalt upptag och utnyttjande i kroppen. Dosen är balanserad så att den hjälper kroppen att ta upp kalcium utan att vara för hög för att kompletteras med ett enskilt tillskott av D-vitamin för den som önskar.
Tips! Läs mer om varför kalcium är viktigt för oss.
REkommenderat dagligt intag av Kalcium
Ålder, kön och grupp | Rekommenderat dagligt intag |
Spädbarn 6-11 månader | 540 milligram |
Barn 1-5 år | 700 milligram |
Barn, tonåringar 10-17 år | 900 milligram |
Vuxna | 800 milligram |
Gravida och ammande | 900 milligram |