Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

Joel Bergander Lundblad

Vår ambassadör Joel Bergander Lundblad tränar crossfit på elitnivå och har ambitioner att gå långt. Han jobbar som coach och personlig tränare.

Om Joel

Joel jobbar på Crossfit Highway i Linköping som coach och PT. Han driver även sitt egna företag där han erbjuder allt från personlig träning till workshops och föreläsningar. När han var liten testade han på flera olika idrotter och fastnade för simning som han höll på med i 7 år. Idag satsar han på crossfit men han gillar att variera sin träning vilket han gör med att åka skidor, löpträna och testa på nya träningsformer.

För Joel är träning något som ska vara roligt, effektivt och utmanande.

Träningsstats

Clean and jerk: 145 kg
Snatch: 122,5 kg
Unbroken pullups: 75 st
Fran WOD: 2:19 min
Murph WOD: ca 43 min

Joels favoriter

 
Core Beta Alanine
 
Core Creatine
 
Core Gainer
 
Core BCAA Powder
 
Core Citrulline
 
Core Whey Protein
 
Core Preload

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Jonas Fors

Jonas Fors

Läs mer om NASCAR-föraren Jonas Fors, som är ambassadör för oss!
  David Pires

David Pires

Vår ambassadör David Pires ägnar sig åt både crossfit och kroppsbyggning.
  Elin Söderström

Elin Söderström

Lär känna vår ambassadör Elin Söderström, crossfitatlet.
  Angelica Bengtsson

Angelica Bengtsson

Lär känna Angelica Bengtsson, crossfitatlet med fotboll och handboll bakom sig.
  Elin Rova

Elin Rova

Vår ambassadör Elin Rova både tränar och coachar i crossfit.
  Matilda Duric

Matilda Duric

Vår ambassadör Matilda Duric spelar för Sverige i amerikansk fotboll.
  Erik Byström

Erik Byström

Vår ambassadör Erik Byström ägnar sig åt gymträning.
  Crossfit Open 21.2: Hur gick det?

Crossfit Open 21.2: Hur gick det?

Crossfit Open fortsätter att utmana atleterna. Hur gick det för dom under 21.2?
  David Eriksson

David Eriksson

Vår ambassadör David Eriksson ägnar sig åt crossfit och gymträning.
  Jesper Munoz

Jesper Munoz

Lär känna ambassadören Jesper Munoz som brinner för träning och fitness.
  Desirée Larsson Dahlberg

Desirée Larsson Dahlberg

Lär känna vår ambassadör Desirée Larsson Dahlberg, Bikini Fitnessatlet.
  Vad är CrossFit Open?

Vad är CrossFit Open?

Det är dags för Crossfit Open! Hur går det till och vilka är med?
  Crossfit Open WOD 21.1

Crossfit Open WOD 21.1

Crossfit Open 2021 är i full gång och atleterna har gjort klart WOD nummer 1!
  Crossfit Open WOD 21.3 & 21.4

Crossfit Open WOD 21.3 & 21.4

Crossfit Open WOD 21.3 och 21.4 är nu genomförda. Hur har det gått?