Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor | Ambassadörer

Joel Bergander Lundblad

Vår ambassadör Joel Bergander Lundblad tränar crossfit på elitnivå och har ambitioner att gå långt. Han jobbar som coach och personlig tränare.

Om Joel

Joel jobbar på Crossfit Highway i Linköping som coach och PT. Han driver även sitt egna företag där han erbjuder allt från personlig träning till workshops och föreläsningar. När han var liten testade han på flera olika idrotter och fastnade för simning som han höll på med i 7 år. Idag satsar han på crossfit men han gillar att variera sin träning vilket han gör med att åka skidor, löpträna och testa på nya träningsformer.

För Joel är träning något som ska vara roligt, effektivt och utmanande.

Träningsstats

Clean and jerk: 145 kg
Snatch: 122,5 kg
Unbroken pullups: 75 st
Fran WOD: 2:19 min
Murph WOD: ca 43 min

Joels favoriter

 
Core Beta Alanine
 
Core Citrulline
 
Core Creatine
 
Core Whey Protein
 
Core Preload
 
Core BCAA Powder
 
Core Gainer

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej