Healthwell Vitamin D3+K2 Vegan

D3- och K2-vitamin i veganska former

Healthwell Vitamin D3+K2 Vegan är ett noggrant balanserat kosttillskott med vitamin D och vitamin K. Genom att kombinera dessa vitaminer får kroppen stöd för att bibehålla en normal benstomme. D-vitaminet är även viktigt för musklernas normala funktion och immunsystemet, medan vitamin K är viktigt för blodkoagulationen.

• Fördelaktig kombination av vitamin D och K
• Helt veganskt tillskott med vegetabiliska kapslar
• För normal benstomme
• D-vitamin för immunsystemet samt musklernas normala funktion
• K-vitamin för normal blodkoagulation

Vad är vitamin D bra för?

D-vitamin stödjer kroppens förmåga att absorbera och använda kalcium, som är essentiellt för en hälsosam benstomme. Dessutom bidrar D-vitamin till att upprätthålla ett normalt fungerande immunsystem och främjar musklernas hälsa. Vitaminet bildas huvudsakligen när UVB-strålar från solen interagerar med kolesterol i huden. Trots att kroppen lagrar D-vitaminet under en tid, räcker det bara i några månader. Särskilt på högre breddgrader som i Sverige är det därför lätt att få för lite av detta viktiga vitamin och drabbas av d-vitaminbrist. För veganer är det dessutom utmanande att få tillräckligt med D-vitamin från kosten eftersom det huvudsakligen finns i mejeriprodukter och fet fisk. Dessutom är många D-vitamintillskott ofta baserade på fårullsfett. I Healthwell Vitamin D3+K2 Vegan kommer D-vitaminet istället från lav, en helt vegansk källa.

Vad är vitamin K bra för?

K:et i vitamin K står för koagulation, eftersom vitamin K bidrar till blodets förmåga att koagulera. Vitamin K är också avgörande för en normal benstomme och bentäthet. Vitaminet finns i två huvudsakliga former, K1 och K2. K1 (fyllokinon) finns i vegetabiliska källor som gröna bladgrönsaker, medan K2 (menakinon) huvudsakligen finns i animaliska källor som lever och ägg. En liten mängd vitamin K2 kan också bildas av tarmfloran. För veganer är det utmanande att få tillräckligt med vitamin K2 från kosten. I Healthwell Vitamin D3+K2 Vegan är K2-vitaminet helt veganskt.

Fördelaktig kombination av vitamin D och K

Vitamin D och K samverkar i kroppen och tillsammans med kalcium bidrar de till en normal benstomme. D-vitamin hjälper kalcium att absorberas av kroppen medan K-vitamin ser till att kalciumet används på rätt sätt. K-vitamin aktiverar proteiner och underlättar deras bindning till kalcium, vilket främjar korrekt transport av mineralet. För att säkerställa att kalciumet fördelas på rätt sätt i kroppen, och inte ansamlas på fel platser, är det därför viktigt att inta tillräckligt med vitamin K. Detta blir särskilt viktigt när du tar D-vitamintillskott eftersom D-vitaminet främjar kalciumupptaget.

Både vitamin D och K är fettlösliga och kräver därför fett för att kunna absorberas i kroppen. För att optimera effekten bör du ta Vitamin D3+K2 Vegan i samband med en måltid. Dessutom kan det vara fördelaktigt att inta tillskottet tillsammans med kalciumrika livsmedel eftersom D-vitaminet förbättrar kalciumupptaget.

Finns det några biverkningar av vitamin D och K?

Det är svårt att överdosera D-vitamin via kosten. Dock kan för höga doser D-vitamin vara giftiga och leda till förhöjda kalciumnivåer, vilket i sin tur kan resultera i kalciumavsättningar i njurarna. En fördel med att kombinera D-vitamin med K-vitamin är att K-vitaminet hjälper till att transportera kalciumet till skelettet så att nivåerna i blodet förblir balanserade.

När det gäller vitamin K finns det inga kända biverkningar av ett högt intag från kosten. Det är dock viktigt att undvika att kombinera K-vitamin med blodförtunnande läkemedel om inte läkare har föreskrivit annat. Detta beror på att K-vitamin främjar blodkoaguleringen, vilket kan minska effekten av blodförtunnande medel. Vi rekommenderar att du följer doseringsanvisningarna noggrant för att undvika eventuella biverkningar.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är lämpligt för vegetarianer och veganer.