Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

Axelina Johansson - Kulstötning

Axelina Johansson är en friidrottare som är specialiserad på kulstötning. Lär känna vår ambassadör!

Bild på kulstöterskan Axelina Johansson.Friidrottaren Axelina Johansson är specialiserad på kulstötning.

Vem är Axelina Johansson?

Axelina tränar friidrott på elitnivå och är specialiserad på kastgrenen kulstötning. Hon började med friidrott redan när hon var 7 år och tränade då alla grenar. När hon blev 15 började hon specialisera sig på kastgrenarna och successivt blev hon mer inriktad på kulstötning. Axelina bor just nu i USA där hon pluggar grafisk design. När hon inte tränar umgås hon gärna med vänner, spelar discgolf och virkar.

Jag är fortfarande väldigt ung, men jag hoppas att jag om några år att jag kan vara med och fightas om medaljer på de stora mästerskapen som EM, VM och OS.

Axelinas typiska träningsvecka

En normal träningsvecka för Axelina innehåller 9-10 pass. Hon stöter kula och kör styrketräning måndag, tisdag, torsdag och fredag. Onsdagar och söndagar är ägnat till ett allmänt pass för att återhämta kroppen.

Axelinas 3 bästa motivationstips

  1. Gör något du tycker är kul. Det gör att du kan se fram emot träningen.
  2. Sätt mål. Det blir så mycket lättare att träna om du har något att träna för.
  3. Skriv ner hur mycket du lyfter eller hur fort du springer varje pass. Det gör det lättare att hålla koll på hur din utveckling går och du kommer känna dig stolt när du ser att din träning går framåt.

Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott

- Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott är att jag kan vara trygg i att det säkra produkter med hög kvalitet. För mig som elitidrottare är det viktigt med en ren idrott och det är något som både jag och Svenskt Kosttillskott står bakom.

Axelinas favoriter

Core Protein Bar

- Core Protein Bar är med handen på hjärtat den godaste proteinbaren jag har testat. Alla smaker är supergoda och ett perfekt mellanmål mellan träningspassen.

Core Casein

- Core Casein i smaken chokladdröm brukar jag ta på kvällen innan jag går och lägger mig för att hålla igång proteinsyntesen under natten så att kroppen återhämtar sig bättre.

Alexandras sport

Kulstötning och diskus

Axelinas placeringar genom tiderna

2023:
Svenskt rekord i kulstötning inomhus och utomhus
Guld i Amerikanska mästerskapen
13:e plats på VM

2022:
7:e plats på EM
12:e plats på VM
3:e tredje plats på Amerikanska mästerskapen
3:e på SM

Stoltast över i karriären

- Jag är mest stolt över min prestation på VM förra året. Jag fick en ordentlig bristning i min baksida 8 veckor innan jag skulle tävla. Jag började stöta kula som vanligt 2 veckor innan jag skulle tävla, och lyckades stöta 18.57 m vilket bara var 2 cm från en finalplats. Jag slutade upp på en 13 plats vilket kändes helt otroligt med tanke på hur träningen hade sett ut fram tills dess.

Fun fact

- Jag kan cykla enhjuling!

Instagram

@axelina.johansson

Axelinas favoriter

 
Core Casein
 
Core Protein Bar 2.0

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Vägen mot guldet - Kulstötaren Axelina Johansson

Vägen mot guldet - Kulstötaren Axelina Johansson

Läs om Axelinas väg mot guldet, hur ser den ut och hur övervinner hon motgångar?
 
Vägen mot guldet - Tiokamparen Fredrik Samuelsson

Vägen mot guldet - Tiokamparen Fredrik Samuelsson

Möt tiokamparen Fredrik, och läs om hans historia om vägen mot guldet.