0 produkter
0 kr
Tim Holmgren
Tim Holmgren är en crossfitatlet med en bakgrund från andra sporter som bland annat MMA och parkour. Idag satsar han helt på Crossfit. Lär känna vår ambassadör!
Tim Holmgren är en crossfitatlet med många sporter bakom sig.
Vem är Tim Holmgren?
Energiknippet och crossfitatleten Tim bor och jobbar i Falun. Han jobbar på träningsanläggningen Måndagsklubben, där han är PT och coach. Han började med Crossfit 2016 för att det lockade som en bra och rolig träningsform. Innan dess har han spelat hockey, tränat parkour samt tränat och tävlat i MMA (mixed martial arts). Efter en skada från MMA valde han bort MMA och flyttade till Falun för att satsa helhjärtat på Crossfit. Det är en sport där man inte är beroende av andra för att träna och kan förlita sig helt på sig själv för att göra jobbet.
Som alla som tävlar i Crossfit, så vill man till Crossfit Games och det är väl mitt mål med träningen. Men man får dela upp det och ta det steg för steg. Just nu är siktet på Semifinals.
Tims typiska träningsvecka
Tim tränar måndag, tisdag, onsdag, fredag och lördag. Det blir 2 pass varje träningsdag och ca 2 timmar per pass, för att hela tiden utvecklas.
Tims 3 bästa motivationstips
- Dela upp dina mål så att du ser framstegen lättare.
- Ha ett schema att följa.
- Gör det du tycker är kul med träningen.
Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott
- Jag älskar att veta att jag har en trygg sponsor som står bakom mig i alla lägen. Jag använder mycket av SVK:s produkter – det är grymt att alltid ha allt man behöver inför träning och tävlingar. Sedan är det ett underbart gäng att få träffa och hänga runt!
Tims favoriter
Core PWO Power - produkten Tim använder mest. Den används innan varje pass, den får honom alltid att komma igång och vilja träna.
Core Recovery - produkten Tim använder under tävling, den lägger sig bra i magen och innehåller precis det han behöver.
Tims sport
Crossfit
Tims placeringar genom tiderna
MK Open i Lag 2018: 1:a
VM i Functional Fitness i Lag
2019: 3:a
2020: 2:a
VM Individuellt 2021: 17:e (3:e bästa svensk)
Stoltast över i karriären
- Man är alltid rätt hård mot sig själv och de flesta kan ju tänka att en placering är något man är mest stolt över, men det jag är mest stolt över är nog att jag är på den nivå jag är idag och att jag jobbar varje dag för att bli bättre. Det mentala har alltid varit svårast och det är något som bara blir bättre.
Fun fact
- Jag äter betydligt mycket mer skräpmat än vad de flesta tror, mest pizza.
@Timpaholmgren
