0 produkter
0 kr
Recept: Isglass med aminosyror
Få i dig essentiella aminosyror genom att äta glass - med detta superenkla recept gör du din träning lite roligare. Det enda som behövs är Core EAA/BCAA Powder och vatten. Helt kalori- och fettfritt!
Ingredienser till 4 glassar | Näringsinnehåll per glass | ||||||||||||
| 10 g, Core EAA Powder i smaken Wild Berries eller Core BCAA Powder i smaken Sweet Berries 3 dl vatten |
|
Så här gör du:
Detta recept är hur enkelt som helst. Blanda en skopa (10 mg) Core EAA Powder, i valfi smak, med ca 3 dl vattten, häll i glassformar och ställ in i frysen. Avnjut när blandningen frusit till is.
Tips!
Boosta glassen med valfri frukt som du häller i formarna innan du häller på vätskan.
* Gäller om du använder Core EAA Powder
** Gäller om du använder Core BCAA Powder
Läs också
Kom igång: Träningsprogram för tjejer
Effektivt kom-igång-program för tjejer baserat på 3 dagar i veckan.
Träningsupplägg - 5 dagar i veckan
Lägger du 5 dagar i veckan på träning så avgör upplägget resultatet
Träningsschema: 4 träningspass i veckan
Komplett träningsupplägg för dig som tränar 4 dagar i veckan.
Träningsupplägg - 3 dagar i veckan
Från nybörjare är det nu dags att ta nästa steg, träning 3-dagar i veckan.
Kristoffers 4-dagars träningsupplägg
Svenskt Kosttillskotts medarbetare Kristoffer visar gymövningar för fyra pass.
Vi tipsar: 9 anledningar att köra helkroppsträning
Det är ofta effektivare att baserar sitt träningsprogram på helkroppsövningar.
