0 produkter
0 kr
Recept: Dietnudlar med kyckling och ajvar
En hälsosam och snabblagad rätt som passar perfekt i lunchlådan och som energi efter träning. Shiratakinudlarna innehåller endast 5 kcal per 100 g och är dessutom gluten- och laktosfria.
Ingredienser | Näringsinnehåll | ||||||||
| 150g strimlad kokt kyckling 150g dietnudlar 150g ajvar 1 näve ruccola Sesamfrön |
|
Gör så här:
Skölj nudlarna i kallt vatten. Värm kycklingen och ajvar i en stekpanna med kokosolja, blanda i nudlarna. Blanda sist i ruccolan och avsluta med att toppa rätten med sesamfrön
Läs också
Så fungerar aminosyran L-arginin
Aminosyran L-arginin används både för prestation vid träning och sexuell lust.
Recept: Proteinrik kyckling med paprikaröra
Nyttig kyckling och paprikaröra med vitlök som fungerar antibakteriellt.
Recept: Kalorisnål kyckling med bönor
Bönor i maten ger långsamma kolhydrater och proteiner som förlänger mättnaden.
Recept: Kyckling med sweet chili-sås
Kyckling med chilisås som ger en smakrik hetta i maten och tillför C-vitamin.
Recept: Kyckling med jordnötssås
Jordnötter i maten är ett bra sätt att öka innehållet av fleromättat fett.
Recept: Proteinrik kyckling med stekt ris
Denna blandning med kyckling och stekt ris kan bli en ny vardagsfavorit!
Proteinrik kycklingpasta med spenat
En hänförande god pastarätt med krämig sås av kyckling, tomat och spenat.
Recept: Dietnudlar med tonfisk och oliver
En extremt snabblagad, smakrik och nyttig maträtt som ger dig bestående energi.
