Mina sidor
Mina sidor
Bild saknas

RAW Glutamine

Rent glutamin för muskeluppbyggnad.

- Vanligaste aminosyran i kroppen
- Bidrar till ökad muskelpump
- Vid hård och krävande träning
Storlek
500 g

Vårt pris

229 kr
Jämförpris: 458 kr/kg (2,29 kr/portion)
Köp till
RAW SmartShake Lite Medium
800 ml, Dark Black Transparent
59 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeeidag 9:000-2 dagar
Budbee Boxidag 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransidag 13:002-3 vardagar
Varubrevidag 14:001-2 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Early Birdidag 16:002-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Glutamine Caps
180 kaps
Core Glutamine Caps
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Tips
L-Glutamin 1000
60 tabl
Healthwell L-Glutamin 1000
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Glutaminpulver
300 g
Healthwell Glutamin Pulver
199 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt

Produktrekommendationer

Glutamine Caps
180 kaps
Core Glutamine Caps
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Tips
L-Glutamin 1000
60 tabl
Healthwell L-Glutamin 1000
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Glutaminpulver
300 g
Healthwell Glutamin Pulver
199 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Glutamin för muskeluppbyggnad och återhämtning

RAW Glutamine levererar 100 % rent mikroniserat L-glutamin – musklernas vanligast förekommande aminosyra som hjälper till att bygga upp muskelmassan. För seriösa styrketränande och muskelbyggare är glutamin ett nödvändigt tillskott som hjälper dig att optimera dina resultat och skydda dina hårt förvärvade muskler. Glutamin är en stadig stapelvara hos de flesta seriöst tränande muskelbyggare!

  • 100 % glutamin
  • Vanligaste aminosyran i kroppen
  • Bidrar till ökad muskelpump
  • Bra även vid diet

Vag gör glutamin i kroppen?

Glutamin är en av kroppens viktigaste aminosyra, särskilt för dig som tränar hårt. Den spelar en avgörande roll för att skydda dina muskler vid intensiv och krävande träning samt vid stress. Forskning visar att glutamin kan förhindra muskelnedbrytning genom att minska nivåerna av myostatin – ett protein som hämmar muskeltillväxt (1, 2). Dessutom har studier visat att glutamin kan bidra till ökad inlagring av energi i form av glykogen i både muskler och lever efter träning (3), vilket kan leda till snabbare återhämtning. Även om kroppen själv kan producera glutamin, blir ofta nivåerna inte tillräckliga vid hård träning eller under deff.

Med RAW Glutamine kan du enkelt fylla på musklernas glutamindepå, vilket kan främja återhämtning, muskeltillväxt samt förebygga muskelnedbrytning. Glutamin stödjer dessutom proteinsyntesen och bidrar till att förbättra energiomsättningen. Ett högre glutaminintag kan dessutom bidra till bättre vätskebalans i musklerna, något som kan förstärka känslan av pump och uthållighet.

Hur mycket glutamin om dagen?

För att maximera ditt glutaminintag, blanda en skopa (ca 5 g) med vatten eller din favoritdryck, exempelvis gainer, proteinshake eller juice. Inta 1-3 portioner dagligen, beroende på dina träningsmål och behov. Glutamin kan lätt blandas med andra kosttillskott som en del av din egen PWO-dryck eller återhämtningsshake.

Referenser

  1. Behrouz Salehian 1, Vahid Mahabadi, Josephine Bilas, Wayne E Taylor, Kun Ma. 2006. The effect of glutamine on prevention of glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy is associated with myostatin suppression. (Hämtad 2024-10-24)
  2. Bonetto A, Penna F, Minero VG, Reffo P, Costamagna D, Bonelli G, Baccino FM, Costelli P. 2011. Glutamine prevents myostatin hyperexpression and protein hypercatabolism induced in C2C12 myotubes by tumor necrosis factor-a. (Hämtad 2024-10-24)
  3. J L Bowtell, K Gelly, M L Jackman, A Patel, M Simeoni, M J Rennie. Effect of oral glutamine on whole body carbohydrate storage during recovery from exhaustive exercise. (Hämtad 2024-10-24)

Varumärke

RAW SUPPS
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
15%
1 062 kr
1 249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.47 / 5
Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
269 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.16 / 5
Andra har köpt
RAW Extreme EAA
400 g
RAW Extreme EAA
279 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
CreatineMonohydrate
500 g
RAW Creatine Monohydrate
Nyhet
249 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
20%
263 kr
329 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.24 / 5
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
4,0
4
Betyg: 4.04 / 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Extreme Gains
4,5 kg
RAW Extreme Gains
679 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
20%
239 kr
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
RAW Fury
680 g
RAW Fury
20%
319 kr
399 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.84 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
20%
279 kr
349 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.35 / 5
Core ZMA Pro
180 kaps
Core ZMA Pro
20%
239 kr
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Boron 9
90 kaps
Healthwell Boron 9
199 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Fadogia agrestis
60 kaps
RAW Fadogia agrestis
219 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
239 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Core Carbs
4 kg
Core Carbs
319 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 +K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 + K2 100
229 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
GABA Mega Caps
90 kaps
RAW GABA Mega Caps
299 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Extreme Creatine
360 g
RAW Extreme Creatine
319 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3+K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3+K2
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
ZMA Mega Caps
120 kaps
RAW ZMA Mega Caps
279 kr
Andra har köpt
Vitamins Woman
120 kaps
Core Vitamins Woman
239 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
RAW Turkesterone
60 kaps
RAW Turkesterone
259 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Core Casein
750 g
Core Casein
239 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
RAW HMB Mega
120 kaps
RAW HMB Mega Caps
279 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.14 / 5
Andra har köpt
Core Ashwagandha
90 kaps
Core Ashwagandha
259 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Lean Gains
1120 g
RAW Lean Gains
30%
223 kr
319 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.92 / 5
Core Electrolytes
130 g
Core Electrolytes
169 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.42 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Boron
120 kaps
Healthwell Boron
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Ecdysterone
60 tabl
RAW Ecdysterone
179 kr
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
20%
207 kr
259 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
169 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
489 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
Core Lysine Pulver
200 g
Core Lysine Pulver
139 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.94 / 5
Andra har köpt
Quercetin 500 Plus
120 kaps
Healthwell Quercetin 500 Plus
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Mutant Whey
4,5 kg
Mutant Whey
1 299 kr
Andra har köpt
Core Zink
90 kaps
Core Zink
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
 
Stor guide om L-Glutamin

Stor guide om L-Glutamin

Glutamin är en aminosyra som är mycket populär hos kroppsbyggare.