0 produkter
0 kr
-
Index
- ›
- Vitaminer & Mineraler
- ›
- Mineraler
- ›
- Magnesium ›
Bild saknas
Healthwell Trippel Magnesium
Kapslar med flera sorters magnesium.- 3 typer av magnesium
- Hög biotillgänglighet
- 220 mg elementärt magnesium
- Hög biotillgänglighet
- 220 mg elementärt magnesium
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- Recensioner (69)
- Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning
Kapslar med flera sorters magnesium
Healthwell Trippel Magnesium är ett högdoserat magnesiumtillskott för dig som vill ha den allra bästa biotillgängligheten i dina kosttillskott. Dessa kapslar innehåller tre källor till magnesium: magnesiumcitrat, magnesiumglukonat och magnesiumbisglycinat. Varje kapsel ger 220 mg elementärt magnesium, det vill säga den mängd som kroppen kan tillgodogöra sig. Mineralet magnesium har ett flertal viktiga uppgifter i kroppen, bland annat bidrar det till elektrolytbalansen, till omsättningen av kalcium och till musklernas förmåga att slappna av.
- Tre typer av magnesium
- Hög biotillgänglighet
- Högdoserat tillskott
- Vegenskt
- Med 220 mg elementärt magnesium
Olika typer av magnesium
I Healthwell Trippel Magnesium ingår tre typer av mineralet magnesium, vilket ger en extra god möjlighet för kroppen att ta upp mineralet samtidigt som du minskar risken för att exempelvis magen ska reagera negativt på större mängder magnesium.
- Magnesiumbisglycinat är magnesium som är bundet till aminosyran glycin. Glycin har en enkel sammansättning och magnesiumglycinat räknas som ett av de absolut snällaste alternativen för magen.
- Magnesiumcitrat är magnesium bundet till citrat (från citronsyra) och har en mycket hög biotillgänglighet. Det beror på att magnesiumcitratet lätt släpper ifrån sig sin bärarmolekyl, vilken då blir till en fri magnesiumjon som snabbt kan tas upp i kroppen.
- Magnesiumglukonat innebär att magnesiumet är bundet, eller kelaterat, med glukonsyra. Detta är en syra som förekommer naturligt i bland annat frukt och honung. Denna typ av magnesium är något mindre omtalad än de två övriga, men ger fortfarande ett bra upptag i kroppen.
Tips! Vill du veta mer om magnesium? Läs vår stora guide.
Det här är magnesium bra för
Magnesiumets kanske mest kända funktion är att det hjälper till att reglera muskel- och nervsystemet i kroppen. Framför allt bidrar magnesium till normal avslappningsförmåga i musklerna, varför man ofta ser magnesium i både tillskott för idrottare och i avslappnande kvällstillskott. Dessutom används magnesium för att kroppen ska kunna omsätta kalcium, som till stor del bygger upp vårt skelett och våra tänder. Samtidigt hjälper kalcium musklerna att dra ihop sig, och fungerar alltså tvärtom mot magnesium. Därför är det viktigt att ha en god balans mellan dessa två mineraler. Magnesium bidrar också till kroppens elektrolytbalans och till produktionen av protein. I kosten hittar du magnesium i exempelvis bladgrönsaker, baljväxter, kött och fullkornsprodukter, men också till viss del i vanligt kranvatten.
Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.
Varumärke
Produktrecensioner (69)
Leverans & betalning
