Bild saknas

Kalium Complex

4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Kalium i två olika former.

- Kaliumcitrat
- Kaliummalat
- För muskler & nervsystem
Storlek
120 kaps
79 kr
240 kaps
158 kr
-20%
360 kaps
237 kr
-20%
-20%
Gäller t o m 9/10
Veckans Deal! -20% på utvalda mineraler från Core. OBS! Gäller ej flerpack.
Du sparar 20 kr mot tidigare pris.

Kampanjpris

79 kr

Tidigare pris

99 kr
Jämförpris: 0,66 kr/kaps (1,32 kr/portion)
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Urban Home Deliveryidag 13:001-2 vardagar
Early Birdidag 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
99 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Tips
Premium Kalium
100 kaps
Better You Premium Kalium
129 kr
 
Tips
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
129 kr
 
2,5
2.5 / 5
Betyg: 2.5 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
99 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Tips
Premium Kalium
100 kaps
Better You Premium Kalium
129 kr
 
Tips
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
129 kr
 
2,5
2.5 / 5
Betyg: 2.5 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.63 / 5
    Recensioner (8)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Kalium med hög biotillgänglighet

Core Kalium Complex heter nu Kalium Complex. Nytt namn men fortfarande samma högkvalitativa innehåll!

Kalium Complex är ett kaliumtillskott med två sorters kalium; kaliumcitrat och kaliummalat - båda med extra bra upptag i kroppen. En portion om 2 kapslar ger hela 1400 milligram kaliumkomplex, varav elementär mängd 500 milligram. En optimal dosering för dig som tränar och vill ha det allra bästa.

  • Kalium från två källor
  • Optimalt upptag i kroppen
  • Kalium bidrar till en normal muskel- och nervfunktion
  • Kalium bidrar till blodtrycksregleringen och saltbalansen

Vad är kalium bra för?

Kalium är ett mineral med många funktioner i kroppen. Kalium bidrar till en normal nerv- och muskelfunktion, där både för lågt kalium och för högt kalium kan visa sig som trötthet och svaghet i kroppen. Kalium fungerar även i kontrast till natrium och är betydelsefullt för elektrolyt- och vattenbalansen, blodtrycksregleringen och i förlängningen till njurarnas normala funktion. Natrium bidrar till en höjning av blodtrycket medan kalium medför en sänkning av blodtrycket och balansen däremellan är av stor vikt för vårt välmående och prestationsförmåga. Ett normalt blodtryck brukar räknas till ett undertryck mellan 60-90 mmHg och ett övertryck mellan 100-144 mmHg.

Kalium Complex innehåller två olika källor till kalium: kaliumcitrat och kaliummalat. Det innebär att mineralet är bundet till olika ämnen. Både -citrat och -malat-bindningar räknas som organiska mineralföreningar som kroppen lätt kan ta upp och tillgodogöra sig.

Kalium och träning

Personer som tränar mycket, i övrigt är aktiva eller äter enligt en diet med begränsat matintag kan ha ett högre behov av mineraler då en ökad ämnesomsättning och ökat vätskeintag påverkar mineralbalansen och kaliumnivåerna i kroppen. Kalium räknas till elektrolyterna och ingår ofta i sporttillskott för vätskebalans. Kaliumtillskott är även populärt inom fitness där muskeldefinition är en del av sporten.

Kalium påverkar även musklernas förmåga att orka prestera, då ett för lågt intag kan upplevas som muskeltrötthet och en känsla av svaghet. Personer som ofta drabbas av muskelkramp vid träning kan gynnas av ett extra intag av kalium.

Var finns kalium?

Livsmedel som innehåller kalium är bland annat potatis, banan och fisk. Kalium kan inte lagras i kroppen utan behöver finnas med i kosten på daglig basis. Aktiva personer och personer med hög ämnesomsättning som förbrukar näringsämnen i snabbare takt kan därför behöva se över sitt dagliga kaliumintag.

Hur mycket kalium ska man äta?

Kalium Complex ger en elementär mängd på 500 milligram kalium, vilket betyder 25 % av dagsbehovet och en bra balans som tillskott vid sidan av kosten. Den rekommenderade mängden i kosttillskott för maximala resultat är ett par hundra milligram om dagen.

Ålder, kön och gruppRekommenderat dagligt intag av kalium
Spädbarn 6-11 månader1,1 gram
Barn 12-23 månader1,4 gram
Barn 2-5 år1,8 gram
Barn 6-9 år2,0 gram
Flickor 10-13 år2,9 gram
Pojkar 10-13 år3,3 gram
Kvinnor och flickor  från 14 år3,1 gram
Män och pojkar från 14 år3,5 gram
Gravida och ammande3,1 gram

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 4.63 / 5
Produktrecensioner (8)
Leverans & betalning

Andra kampanjprodukter

Veckans Deal
Core MSM Caps+
180 kaps
Core MSM Caps+
-20%
159 kr
199 kr
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Core MSM+
432 g
Core MSM+
-20%
159 kr
199 kr
4,5
4.45 / 5
Betyg: 4.45 / 5
Core Zink
100 kaps
Core Zink
-20%
63 kr
79 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Selenium Caps
90 kaps
Core Selenium Caps
-20%
63 kr
79 kr
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Core Iron Caps+
90 kaps
Core Iron Caps+
-20%
63 kr
79 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Chromium Caps+
120 kaps
Core Chromium Caps+
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.91 / 5
Betyg: 4.91 / 5
Calcium Complex+
120 kaps
Core Calcium Complex+
-20%
79 kr
99 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
149 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Healthwell Super Quercetin
299 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
1 199 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
99 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
169 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
449 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
249 kr
 
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
299 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
199 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
249 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Core B-Complex
90 kaps
Core Vitamin B-Complex+
149 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
149 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
239 kr
 
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
199 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
300 g
Core Creatine
149 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
179 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Core Zink
100 kaps
Core Zink
-20%
63 kr
79 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Zink Plus
90 kaps
Healthwell Zink Plus
99 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
199 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Enzym Vital
90 kaps
Healthwell Enzym Vital
199 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
100 kaps
Healthwell Biotin 10000
279 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
199 kr
 
4,2
4.24 / 5
Betyg: 4.24 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
239 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Core Casein
750 g
Core Casein
219 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt
Super B-Komplex
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 100
249 kr
 
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Andra har köpt
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
149 kr
 
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Premium
279 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
249 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Andra har köpt
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Healthwell Magnesium 800
129 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,1
4.14 / 5
Betyg: 4.14 / 5
Andra har köpt
Lions Mane
60 kaps
Healthwell Lions Mane
279 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Tyrosin 1000
60 tabl
Healthwell Tyrosin 1000
199 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
119 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Core Arginine
200 g
Core Arginine
129 kr
 
4,5
4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Vassleprotein
5 kg
Holistic Vassleprotein
1 499 kr
 
4,5
4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Waterloss
120 kaps
Waterloss
249 kr
 
4,2
4.22 / 5
Betyg: 4.22 / 5
Andra har köpt
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
149 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
Selen 200
100 kaps
Healthwell Selen 200
99 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
  Därför är kalium viktigt vid träning

Därför är kalium viktigt vid träning

Kalium är en viktigt mineral och behovet ökar om du tränar eller går på diet.
  Viktiga mineraler för din kropp

Viktiga mineraler för din kropp

Olika typer av multimineraler är utvecklade för olika områden.