0 produkter
0 kr
Summering 2024 - Alexander Elebro om lärdomar och utmaningar
Alexander Elebro är crossfitatlet och ambassadör för Svenskt Kosttillskott. Här summerar han året som gått!
Alexander Elebro ser fram emot att fortsätta utvecklas år 2025.
Vad var det bästa som hände dig år 2024?
– Jag har inget superkonkret som toppar listan, utan jag skulle säga att jag har lyckats hitta en väldigt bra balans mellan att satsa på min idrott, jobb och familjen. Det har skapat ett lugn i vardagen.
Vilka mål har du uppnått under året som gått?
– Vi satte som mål att kvala in till Crossfit Games 2024, vilket vi gjorde. Så där tickade vi av målet!
Vilken var den största utmaningen du ställdes inför under 2024?
– Det går ihop med första punkten. I början av året fick jag klämma in föräldraledighet, jobb och träning på väldigt lite tid, vilket gjorde att det var lite väl mycket utmaningar under den första tiden.
Man lär sig livet i takt med att det går.
Vilken var din viktigaste lärdom?
– Att bra är good enough. Det är lätt att vilja lite mer hela tiden men väldigt ofta så är den där extra efforten inget som egentligen visar sig i något resultat. Att göra det jag gör bra istället för att göra mer som blir lite sisådär är en lärdom jag tar med mig.
Finns det något du ångrar eller skulle ha gjort annorlunda?
– Nej, det skulle jag faktiskt inte påstå. Jag tror att man lär sig hela tiden av sina val, så att vilja ändra på något hade bara gjort att dom ”misstagen” hade dykt upp förr eller senare.
Vilka nya hälso- eller sportrelaterade färdigheter fick du under 2024? Och hur vill du förbättra dem under 2025?
– Då jag tävlar i Crossfit så försöker jag hela tiden optimera min prestation där. Jag lär mig fortfarande vilken väg som passar mig bäst. Framför allt att mer träning inte per automatik är bättre.
Vilka ögonblick kände du dig som mest stolt över dig själv?
– När vi vann Crossfit Games Semifinals med marginal. Vi som lag gjorde en otroligt bra insats.
Vad ser du fram emot under det kommande året?
– Att fortsätta på samma spår som nu: träna smart, fortsätta utvecklas och hjälpa andra att nå sina mål.
Hur har du vuxit som person under 2024?
– Jag har inte blivit längre, men lite tyngre – så 2 kg ungefär! Nej, men skämt åsido, man mognar hela tiden och lär sig livet i takt med att det går. Jag har två små barn som helt klart hjälper mig att få perspektiv på livet.
Vilka var dina favoritprodukter från Core Nutrition under 2024?
– Helt klart Core Carbloader, Core Protein Pro, Core Beta-alanine och Core Creatine Pro. Det är produkter jag använder dagligen och som inte bara hjälper mig att utvecklas optimalt, utan även underlättar vardagen enormt.
