Healthwell Multivitamin Gravid & Ammande

Multivitamintillskott för gravida och ammande

Multivitamin Gravid & Ammande från Healthwell är ett multivitamintillskott särskilt utvecklat för att möta de specifika behoven hos gravida och ammande kvinnor. Detta kosttillskott har en omfattande sammansättning av vitaminer, mineraler och grönsaksextrakt för att säkerställa det dagliga intaget av viktiga näringsämnen. Det innehåller extra järn och folat (vitamin B9) för att stödja blodbildning och fosterutveckling, samt tillskott av näring från bland annat broccoli, tranbär och blåbär.

Folat och folsyra är olika former av vitamin B9, där folat är den naturliga och mest lättupptagliga formen. För ytterligare biotillgänglighet har vi använt metylerad folat (5-MTHF). Den metylerade formen är en form som alla kan ta upp på ett bra sätt medan så mycket som en tredjedel av populationen har försämrad eller begränsad förmåga att ta upp den icke-metylerade formen.

• Multivitamin
• För gravida & ammande
• Grönsaksextrakt för extra näring
• Extra järn i magvänlig form
• Folat 400 µg - rekommenderas för gravida
• Metylerad folat för bästa upptag
• Tranbärsextrakt

Hur påverkas kroppen av en graviditet?

Under graviditeten genomgår kroppen många förändringar eftersom den skapar ett nytt liv, vilket kräver mycket av mamman. I början av graviditeten producerar kvinnans äggstockar och hypofys stora mängder hormoner, och senare även moderkakan. Dessa hormoner är nödvändiga för att kroppen ska kunna ta hand om det nya livet i magen, men de påverkar också mamman på olika sätt. Varje graviditet är unik, och upplevelserna kan variera från mamma till mamma. Vanliga besvär inkluderar ökad trötthet, yrsel, illamående, andfåddhet, magproblem, urinvägsbesvär och kramp i benen. Att säkerställa ett tillräckligt intag av viktiga näringsämnen under graviditeten kan hjälpa till att lindra dessa vanliga besvär.

Viktiga vitaminer och mineraler för gravida

Multivitamin Gravid & Ammande från Healthwell är utformat för att möta de särskilda näringsbehoven hos gravida och ammande kvinnor, och innehåller en omfattande blandning av vitaminer och mineraler. Två av de viktigaste näringsämnena under graviditeten är folsyra/folat (vitamin B9) och järn. Folat är en form av vitamin B9 som spelar en avgörande roll i celldelning och celltillväxt, vilket gör den väsentlig för fostrets utveckling, särskilt under de första tre månaderna av graviditeten. Under denna period rekommenderas ett dagligt intag på 400 mikrogram folsyra/folat, en mängd som Multivitamin Gravid & Ammande från Healthwell innehåller. Det är också viktigt att fortsätta ta folsyra under hela graviditeten för att stödja blodbildning och fostrets fortsatta utveckling.

Tillskottet innehåller också järnbisglycinat, en skonsam form av järn som är viktig för blodproduktionen och särskilt behövs under graviditetens andra hälft när blodproduktionen ökar. Låga järnnivåer kan leda till symtom som ökad trötthet, blekhet och andfåddhet vid minimal ansträngning. Multivitaminet inkluderar även vitamin C för att förbättra järnupptaget och skydda kroppen mot oxidativ stress. A-vitaminhalten är begränsad till 1000 µg per dos för att säkerställa säkerheten.

Utöver dessa näringsämnen innehåller tillskottet extrakt från tranbär, broccoli, tomat och blåbär, vilka bidrar med naturlig näring. Tranbär är särskilt kända för sina egenskaper och har undersökts i samband med urinvägsinfektioner, som är vanliga hos gravida.

Inositol & insulinresistens

I Multivitamin Gravid & Ammande från Healthwell ingår myo-Inositol, ibland kallat vitamin B8. Detta vitaminliknande ämne bidrar till normal cellfunktion, cellernas signalering och är en del av serotoninsystemet, vilket påverkar humör och känsla av lugn. Inositol spelar också en roll i regleringen av insulin och kan hjälpa till att motverka insulinresistens, ett förstadium till diabetes. Vid graviditet kan vissa kvinnor drabbas av förhöjt blodsocker eller graviditetsdiabetes. Forskning visar att inositol kan ha en förebyggande effekt mot dessa problem, även om mer forskning behövs för att fastställa dess fulla påverkan (2).

Hur doseras Multivitamin Gravid & Ammande?

Multivitamin Gravid & Ammande tas i samband med måltid, två tabletter en gång om dagen. Kontrollera om du använder andra kosttillskott som innehåller samma näringsämnen för att undvika överdosering. Om du är osäker på doseringen av specifika näringsämnen, rådgör med din läkare.

Referenser:

1. Livsmedelsverket. 2022. (Hämtad 2022-10-10)
2. A. Santamaria, A. Alibrandi, m.fl. 2018. Clinical and metabolic outcomes in pregnant women at risk for gestational diabetes mellitus supplemented with myo-inositol: a secondary analysis from 3 RCTs - PubMed (nih.gov). (Hämtad 2022-10-10)