Biotin 1000

Biotin för energiomsättningen

Med Biotin 1000 från Healthwell får du genom en kapsel i dig 1000 mcg högvärdigt biotin. Biotin kallas även vitamin B7 och liksom övriga B-vitaminer har den många funktioner i kroppen. Biotin hjälper till vid ämnesomsättningen genom att bidra till normal energiomsättning och bidrar även till nervsystemets normala funktion. I huden och håret hjälper biotin till med att bibehålla huden och hårets normala kvalitet. För dig som stressar mycket, går på diet eller tränar hårt så kan det vara bra att se över intaget av biotin eftersom vitaminer och mineraler har en tendens att förbrukas snabbare i sådana situationer.

• Vitamin B7 i kapsel
• För hud och hår
• För normal energiomsättning

Biotin och biverkningar

Så länge du följer den rekommenderade doseringen på 1 kapsel per dag så finns inga kända biverkningar. Eftersom biotin är ett vattenlösligt vitamin så lagras det inte i kroppen, utan överskottet försvinner ut. I mat hittar vi främst biotin i öljäst, lever och ägg. Tänk dock på att rå äggvita har motsatt effekt till biotin, eftersom den innehåller avidin som är ett protein som i sin tur hindrar upptaget av biotin.

För dig som är ute efter ett mer högdoserat biotintillskott finns Biotin 5000.