Fiddeli Bråthes frukost- och mellanmålstips

Sväng ihop ett nybakat bröd på morgonkvisten eller lyxa till det med amerikanska pannkakor till mellis. Fiddeli Bråthe delar med sig av tre enkla favorittips!

Enkelt och gott proteinbröd

Gör såhär:

1. Blanda påsens innehåll med vatten.
2. Låt degen jäsa i en brödform i cirka 30 minuter.
3. Grädda i ugnen i 25 minuter.
4. Toppa med dina favorittillbehör.

Amerikanska proteinpannkakor med skinka och ost

Gör såhär:

1. Blanda Core Protein Pancakes American Style enligt anvisningarna.
2. Stek på medeltemperatur med kokosfett eller annat stekfett.
3. Toppa med skinka och ost.

proteingröt med kanelstekta äpplen

Gör såhär:

1. Blanda 2 skopor proteingröt med 1,5-2 dl vatten.
2. Värm i mikron i ca 1,5 minut.
3. Hacka äpplen i små bitar och stek med mycket kanel.
4. Blanda Core Casein till en tjock smet.

5. Toppa gröten med de kanelstekta äpplena, casein, jordnötssmör och lite hallon.

   Tips på produkter

    

   

   Proteingröt

    

   

   American Pancakes

    

   

   Proteinbröd