0 produkter
0 kr
Bild saknas
Healthwell Wellatomin Premium
Tillskott innan nattsömn.- GABA, L-teanin & örter
- Tas före nattsömn
- Veganskt
- Tas före nattsömn
- Veganskt
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- Recensioner (2)
- Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning
Wellatomin® före nattsömn
Healthwell Wellatomin® Premium är utvecklad för att intas på kvällen före nattsömn, och innehåller uteslutande naturliga och välstuderade ämnen. Wellatomin® Premium är speciellt framtagen för dig som har fullt upp i livet men som gärna håller dig borta från preparat som kan orsaka dåsighet dagen efter, eller som kan vara beroendeframkallande. Här ingår istället aminosyran GABA som förekommer naturligt i kroppen samt den mycket omtalade aminosyran L-teanin som återfinns i grönt te, tillsammans med ett patenterat växtextrakt och vitamin B6. Ämnena verkar effektivt tillsammans utan negativa bieffekter. Låt Wellatomin® Premium vara en naturlig del av din kvällsrutin.
- Rekommenderas före nattsömn
- Innehåller GABA som i kroppen fungerar som signalsubstans
- Förstärkt med L-teanin samt vitamin B6 som bidrar till nervsystemets funktion
- Innehåller det patenterade extraktet Herbatonin®
Tips! Komplettera med magnesium som bidrar till musklernas avslappningsförmåga.
Varför rekommenderas Wellatomin® före nattsömn?
Wellatomin® Premium kan användas dagligen eller vid behov i perioder. Rekommenderad dagsdos är två kapslar en stund innan du går och lägger dig, när du vill varva ner och komma till ro. Då flera av de aktiva ämnena i Wellatomin® påverkar nervsystemet är det också på kvällen som de gör sig bäst. En god natts sömn är viktigt för vårt välmående och det är under natten medan vi sover som flera sömnhormon frisätts, exempelvis melatonin.
Vad är melatonin?
Melatonin är ett kroppseget hormon som hjälper till att reglera dygnsrytmen i kroppen, och är ett av våra mest omtalade sömnhormon. Melatonin utsöndras från tallkottkörteln baserat på ljus och mörker. När det är mörkt omkring oss stiger nivåerna och har en topp mellan klockan två och fyra på morgonen. Därefter avtar utsöndringen och under dagens ljusa timmar är nivåerna låga. Melatonin har även antioxidativa egenskaper med förmåga att passera blod-hjärnbarriären, bidrar till att motverka fria radikaler och reparera skadade molekyler.
Visste du att: Melatonin finns även i naturen, bland annat förekommer fytomelatonin (växtmelatonin) i spirulina, lusern, ris, körsbär och brunt ris.
Ämnen i Wellatomin® Premium
Wellatomin® Premium innehåller en noga utvald sammansättning av välstuderade ämnen. Detta ämneskomplex är helt naturligt med aktiva ämnen som varken ger upphov till dåsighet eller verkar beroendeframkallande. Sammansättningen verkar effektivt tillsammans vilket gör det till ett mycket intressant alternativ för dig som vill ha resultat men som vill undvika preparat som kan ge biverkningar.
GABA, Gamma-aminosmörsyra, är en aminosyra som kan bildas i kroppen där det fungerar som en aktivitetshämmande signalsubstans i det centrala nervsystemet. GABA är ett kroppseget ämne och vi kan även få i oss det via kosten, framförallt i fermenterad mat. Flera studier har undersökt kroppens reaktion av GABA med intressanta resultat (1).
L-teanin är en annan omtalad aminosyra som finns naturligt i framför allt grönt te, och är anledningen till det klassiska husmorstipset att varva ner med en kopp grönt te på kvällen. L-teanin gynnar effektivt bildandet av GABA i kroppen, samt hjälper till vid frisättningen av serotonin och dopamin i hjärnan, två hormon som påverkar vår sinnesstämning. L-teanin är ett välstuderat ämne och har förekommit i många studier kring dess effekt vid nedvarvning (2). L-teanin förekommer ofta som separat kosttillskott där 200 mg är en vanlig dos, och med Wellatomin® Premium får du 400 mg per dosering.
Herbatonin® är ett patenterat extrakt från ris (Oryza sativa), chlorella (Chlorella vulgaris) och lusern (Medicago sativa). Det är ett väldokumenterat extrakt med enbart naturliga ämnen. Herbatonin har bland annat studerats i jämförelse med syntetiskt melatonin med fokus på dess antioxidativa egenskaper med gott resultat (3).
Vitamin B6 är ett välkänt vitamin som bland annat bidrar till nervsystemets normala funktion. I Wellatomin® Premium ingår vitamin B6 med 25 mg per dagsdos.
Sömntips! Har du svårt att komma till ro på kvällen? Vårt kroppsegna sömnhormon melatonin reagerar på ljus och mörker. Släck ner hemma och låt bli att titta på TV, dator och mobilskärm timmen innan du går och lägger dig.
Vad är sömnproblem?
Sömn är ett av våra primära behov som behöver uppfyllas för att kroppen och hjärnan ska fungera normalt och vi ska må bra. Det är medan vi sover som kroppen och hjärnan återhämtar sig och de flesta av oss behöver minst sju timmars obruten nattsömn. Stress, tidsbrist och oro över sin livssituation är vanliga faktorer som kan påverka vår sömn negativt och vi kan få svårt att somna, sova oroligt och vakna lätt med svårigheter att somna om, vilket kan drabba många av oss i perioder. Långvarig sömnbrist och orolig sömn påverkar vårt övriga liv - vi blir lättirriterade, får svårt att koncentrera oss och kan i värsta fall leda till både fysisk och mental ohälsa.
Referenser
- Atsushi Yamatsu, Yusuke Yamashita, Tukaram Pandharipande, Isafumi Maru, Mujo Kim. 2016. Effect of Oral ?-aminobutyric Acid (GABA) Administration on Sleep and its Absorption in Humans.
- Shinsuke Hidese, Shintaro Ogawa, Miho Ota, Ikki Ishida, Zenta Yasukawa, Makoto Ozeki, Hiroshi Kunugi. 2019. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial.
- Wirginia Kukula-Koch, Dominik Szwajgier, Katarzyna Gawe?-B?ben, Marcelina Strz?pek-Gomó?ka, Kazimierz G?owniak, Henry O Meissner. 2021. Is Phytomelatonin Complex Better Than Synthetic Melatonin? Taahe Assessment of the Antiradical and Anti-Inflammatory Properties.
Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.
Varumärke
Produktrecensioner (2)
Leverans & betalning
