0 produkter
0 kr
Bild saknas
Vårt pris
145 kr
Jmfpris: 1,21 kr/kaps (2,42 kr/portion)
Kalium i två olika former. - Kaliumcitrat
- Kaliummalat
- För muskler & nervsystem
- Kaliummalat
- För muskler & nervsystem
Näringsinnehåll
Omdömen
Produktbeskrivning
Kalium med hög biotillgänglighet
Core Kalium Complex är ett kaliumtillskott med två sorters kalium; kaliumcitrat och kaliummalat - båda med extra bra upptag i kroppen. En portion om 2 kapslar ger hela 1400 milligram kaliumkomplex, varav elementär mängd 500 milligram. En optimal dosering för dig som tränar och vill ha det allra bästa.
- Kalium från två källor
- Optimalt upptag i kroppen
- Kalium bidrar till en normal muskel- och nervfunktion
- Kalium bidrar till blodtrycksregleringen och saltbalansen
Vad är kalium bra för?
Kalium är ett mineral med många funktioner i kroppen. Kalium bidrar till en normal nerv- och muskelfunktion, där både för lågt kalium och för högt kalium kan visa sig som trötthet och svaghet i kroppen. Kalium fungerar även i kontrast till natrium och är betydelsefullt för elektrolyt- och vattenbalansen, blodtrycksregleringen och i förlängningen till njurarnas normala funktion. Natrium bidrar till en höjning av blodtrycket medan kalium medför en sänkning av blodtrycket och balansen däremellan är av stor vikt för vårt välmående och prestationsförmåga. Ett normalt blodtryck brukar räknas till ett undertryck mellan 60-90 mmHg och ett övertryck mellan 100-144 mmHg.
Core Kalium Complex innehåller två olika källor till kalium: kaliumcitrat och kaliummalat. Det innebär att mineralet är bundet till olika ämnen. Både -citrat och -malat-bindningar räknas som organiska mineralföreningar som kroppen lätt kan ta upp och tillgodogöra sig.
Kalium i samband med träning
Personer som tränar mycket, i övrigt är aktiva eller äter enligt en diet med begränsat matintag kan ha ett högre behov av mineraler då en ökad ämnesomsättning och ökat vätskeintag påverkar mineralbalansen och kaliumnivåerna i kroppen. Kalium räknas till elektrolyterna och ingår ofta i sporttillskott för vätskebalans. Kaliumtillskott är även populärt inom fitness där muskeldefinition är en del av sporten.
Kalium påverkar även musklernas förmåga att orka prestera, då ett för lågt intag kan upplevas som muskeltrötthet och en känsla av svaghet. Personer som ofta drabbas av muskelkramp vid träning kan gynnas av ett extra intag av kalium.
Var finns kalium?
Livsmedel som innehåller kalium är bland annat potatis, banan och fisk. Kalium kan inte lagras i kroppen utan behöver finnas med i kosten på daglig basis. Aktiva personer och personer med hög ämnesomsättning som förbrukar näringsämnen i snabbare takt kan därför behöva se över sitt dagliga kaliumintag.
Hur mycket kalium ska man äta?
Core Kalium Complex ger en elementär mängd på 500 milligram kalium, vilket betyder 25 % av dagsbehovet och en bra balans som tillskott vid sidan av kosten. Den rekommenderade mängden i kosttillskott för maximala resultat är ett par hundra milligram om dagen.
| Ålder, kön och grupp | Rekommenderat dagligt intag av kalium |
| Spädbarn 6-11 månader | 1,1 gram |
| Barn 12-23 månader | 1,4 gram |
| Barn 2-5 år | 1,8 gram |
| Barn 6-9 år | 2,0 gram |
| Flickor 10-13 år | 2,9 gram |
| Pojkar 10-13 år | 3,3 gram |
| Kvinnor och flickor från 14 år | 3,1 gram |
| Män och pojkar från 14 år | 3,5 gram |
| Gravida och ammande | 3,1 gram |
Om varumärket
Svenskt Kosttillskott
Svenskt Kosttillskotts eget produktsortiment består av högkvalitativa kosttillskott, livsmedel, tillbehör samt kläder och vänder sig till alla som tränar, oavsett träningsform, nivå och mål. Vi hjälper dig att få rätt förutsättningar för att äta rätt och träna smart!
Tillskott som optimerar dina resultat
Här hittar du allt du behöver för att optimera dina resultat och nå dina mål inom träning såväl som i vardagslivet, oavsett om du elitsatsar inom din gren eller om du är en glad vardagsmotionär. Du hittar bland annat olika typer av protein, aminosyror, gainers, vitaminer och mineraler samt olika livsmedel som hjälper dig att komplettera kosten och underlätta i din vardag. Att äta rätt och träna smart är en förutsättning för att nå sina mål. Kroppen behöver rätt energi för att träning och vardagsliv ska fungera optimalt.
Kosttillskott av högsta kvalitet
När du handlar Svenskt Kosttillskott kan du vara säker på att du får det absolut bästa. Vi arbetar noggrant genom alla led och ställer alltid höga krav på kvalitet och hantering samt följer alla rådande regler kring livsmedel och kosttillskott. Vi följer alltid Livsmedelsverkets rekommendationer och ser till att våra produkter inte innehåller förbjudna eller dopingklassade ämnen. Dessutom sker merparten av vår produktion i svenska fabriker, just för att vi ska kunna kontrollera hela processen. För oss är det viktigt att vi kan leverera säkra och pålitliga produkter av högsta kvalitet.
Det senaste inom hälsa och kosttillskott
Genom att vara i framkant och haka på de senaste trenderna tror vi att vi har något som passar alla. Visst känns målet så mycket enklare att nå med rätt förutsättningar redan från början? Med rätt kost och träning samt smarta val av kosttillskott hjälper vi dig hela vägen mot ditt mål. Ät rätt, träna smart och må bra med Svenskt Kosttillskott!
Vanliga frågor
Leverans & betalning
