Bild saknas

Core Kalium Complex

4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Kalium i två olika former.

- Kaliumcitrat
- Kaliummalat
- För muskler & nervsystem
Storlek
120 kaps
74 kr
240 kaps
148 kr
360 kaps
222 kr
-25%
Gäller t o m 30/11
-25% på vårt eget varumärke Svenskt Kosttillskott. Gäller ej paket och flerpack.

Kampanjpris

74 kr

Ord.pris

99 kr
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Postlådepaketi morgon 9:002-3 vardagar
Varubrevi morgon 9:002-4 vardagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
DHLi morgon 9:001-3 vardagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
MYPACKi morgon 9:001-3 vardagar
BESTi morgon 9:000-2 dagar
Instabikesi morgon 9:300-2 dagar
Instaboxi morgon 9:300-2 dagar
Premium Kalium
100 kaps
Better You Premium Kalium
129 kr
 
Tips
Kalium
100 kaps
Holistic Kalium
125 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
100 kr
 
2,5
2.5 / 5
Betyg: 2.5 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.75 / 5
    Recensioner (4)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Kalium med hög biotillgänglighet

Core Kalium Complex är ett kaliumtillskott med två sorters kalium; kaliumcitrat och kaliummalat - båda med extra bra upptag i kroppen. En portion om 2 kapslar ger hela 1400 milligram kaliumkomplex, varav elementär mängd 500 milligram. En optimal dosering för dig som tränar och vill ha det allra bästa.

  • Kalium från två källor
  • Optimalt upptag i kroppen
  • Kalium bidrar till en normal muskel- och nervfunktion
  • Kalium bidrar till blodtrycksregleringen och saltbalansen

Vad är kalium bra för?

Kalium är ett mineral med många funktioner i kroppen. Kalium bidrar till en normal nerv- och muskelfunktion, där både för lågt kalium och för högt kalium kan visa sig som trötthet och svaghet i kroppen. Kalium fungerar även i kontrast till natrium och är betydelsefullt för elektrolyt- och vattenbalansen, blodtrycksregleringen och i förlängningen till njurarnas normala funktion. Natrium bidrar till en höjning av blodtrycket medan kalium medför en sänkning av blodtrycket och balansen däremellan är av stor vikt för vårt välmående och prestationsförmåga. Ett normalt blodtryck brukar räknas till ett undertryck mellan 60-90 mmHg och ett övertryck mellan 100-144 mmHg.

Core Kalium Complex innehåller två olika källor till kalium: kaliumcitrat och kaliummalat. Det innebär att mineralet är bundet till olika ämnen. Både -citrat och -malat-bindningar räknas som organiska mineralföreningar som kroppen lätt kan ta upp och tillgodogöra sig.

Kalium och träning

Personer som tränar mycket, i övrigt är aktiva eller äter enligt en diet med begränsat matintag kan ha ett högre behov av mineraler då en ökad ämnesomsättning och ökat vätskeintag påverkar mineralbalansen och kaliumnivåerna i kroppen. Kalium räknas till elektrolyterna och ingår ofta i sporttillskott för vätskebalans. Kaliumtillskott är även populärt inom fitness där muskeldefinition är en del av sporten.

Kalium påverkar även musklernas förmåga att orka prestera, då ett för lågt intag kan upplevas som muskeltrötthet och en känsla av svaghet. Personer som ofta drabbas av muskelkramp vid träning kan gynnas av ett extra intag av kalium.

Var finns kalium?

Livsmedel som innehåller kalium är bland annat potatis, banan och fisk. Kalium kan inte lagras i kroppen utan behöver finnas med i kosten på daglig basis. Aktiva personer och personer med hög ämnesomsättning som förbrukar näringsämnen i snabbare takt kan därför behöva se över sitt dagliga kaliumintag.

Hur mycket kalium ska man äta?

Core Kalium Complex ger en elementär mängd på 500 milligram kalium, vilket betyder 25 % av dagsbehovet och en bra balans som tillskott vid sidan av kosten. Den rekommenderade mängden i kosttillskott för maximala resultat är ett par hundra milligram om dagen.

Ålder, kön och gruppRekommenderat dagligt intag av kalium
Spädbarn 6-11 månader1,1 gram
Barn 12-23 månader1,4 gram
Barn 2-5 år1,8 gram
Barn 6-9 år2,0 gram
Flickor 10-13 år2,9 gram
Pojkar 10-13 år3,3 gram
Kvinnor och flickor  från 14 år3,1 gram
Män och pojkar från 14 år3,5 gram
Gravida och ammande3,1 gram

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Näringsinnehåll
Betyg: 4.75 / 5
Produktrecensioner (4)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Premium Kalium
100 kaps
Better You Premium Kalium
129 kr
 
Tips
Kalium
100 kaps
Holistic Kalium
125 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
100 kr
 
2,5
2.5 / 5
Betyg: 2.5 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-25%
74 kr
99 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Svenskt Kosttillskott -25%
Alpha Male TStack
Alpha Male T-Stack
-25%
673 kr
897 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
-25%
97 kr
129 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
BURN
120 kaps
BURN
-25%
202 kr
269 kr
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Core ALA
120 kaps
Core ALA
-25%
89 kr
119 kr
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Core ALC
200 g
Core ALC
-25%
187 kr
249 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Core ALC Caps
120 kaps
Core ALC Caps
-25%
119 kr
159 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Arginine
200 g
Core Arginine
-25%
74 kr
99 kr
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Arginine Complex
180 kaps
Core Arginine Complex
-25%
149 kr
199 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Core BCAA 2-1-1
250 g
Core BCAA 2-1-1
-25%
89 kr
119 kr
3,3
3.31 / 5
Betyg: 3.31 / 5
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
-25%
149 kr
199 kr
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
-25%
179 kr
239 kr
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
-25%
202 kr
269 kr
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Core Beet Power
90 kaps
Core Beet Power
-25%
149 kr
199 kr
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
-25%
74 kr
99 kr
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Core Betakaroten
30 kaps
Core Betakaroten
-25%
82 kr
109 kr
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
-25%
187 kr
249 kr
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Core Caffeine
100 tabl
Core Caffeine
-25%
52 kr
69 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-25%
97 kr
129 kr
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Calcium Complex+
120 kaps
Core Calcium Complex+
-25%
67 kr
89 kr
Core Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
-25%
112 kr
149 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Carbs
4 kg
Core Carbs
-25%
112 kr
149 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
-25%
112 kr
149 kr
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Core Casein
750 g
Core Casein
-25%
142 kr
189 kr
4,4
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Chromium Caps+
120 kaps
Core Chromium Caps+
-25%
74 kr
99 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
-25%
112 kr
149 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Citrulline Caps
120 kaps
Core Citrulline Caps
-25%
112 kr
149 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core CLA
60 kaps
Core CLA
-25%
74 kr
99 kr
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Core Collagen
505 g
Core Collagen
-25%
187 kr
249 kr
3,8
3.8 / 5
Betyg: 3.8 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
-25%
224 kr
299 kr
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Core Creatine
500 g
Core Creatine
-25%
74 kr
99 kr
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Creatine Bisglycinat
120 tabl
Core Creatine Bisglycinate
-25%
172 kr
229 kr
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
-25%
187 kr
249 kr
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Core Egg Protein
400 g
Core Egg Protein
-25%
97 kr
129 kr
3,6
3.64 / 5
Betyg: 3.64 / 5
Core Elite Pack
Core Elite Pack
Paketpris
695 kr
877 kr
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Core Endurance
840 g
Core Endurance
-25%
172 kr
229 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
-25%
127 kr
169 kr
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Core Forskolin
60 kaps
Core Forskolin
-25%
172 kr
229 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Core Frukost Meal
350 g
Core Frukost Meal
-25%
59 kr
79 kr
4,1
4.1 / 5
Betyg: 4.1 / 5
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
-25%
299 kr
399 kr
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Garcinia Cambogia
90 tabl
Core Garcinia Cambogia
-25%
112 kr
149 kr
4,1
4.12 / 5
Betyg: 4.12 / 5
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
-25%
97 kr
129 kr
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Glutamine Caps
180 kaps
Core Glutamine Caps
-25%
127 kr
169 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Glycine Pulver
200 g
Core Glycine
-25%
44 kr
59 kr
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
-25%
187 kr
249 kr
4,0
3.97 / 5
Betyg: 3.97 / 5
Core Green Coffee
60 kaps
Core Green Coffee
-25%
149 kr
199 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Green Tea
60 tabl
Core Green Tea
-25%
74 kr
99 kr
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Core Hallonketon
60 kaps
Core Hallonketon
-25%
149 kr
199 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Core HMB
180 kaps
Core HMB
-25%
127 kr
169 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Inositol
120 kaps
Core Inositol
-25%
89 kr
119 kr
Core Instant Oats
1 kg
Core Instant Oats
-24%
37 kr
49 kr
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5

Andra kunder har också köpt

BURN
120 kaps
BURN
-25%
202 kr
269 kr
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-25%
112 kr
149 kr
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
-25%
179 kr
239 kr
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
-25%
149 kr
199 kr
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
-25%
671 kr
895 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
-25%
104 kr
139 kr
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
-25%
119 kr
159 kr
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
-25%
112 kr
149 kr
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
-25%
224 kr
299 kr
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-25%
202 kr
269 kr
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
-25%
74 kr
99 kr
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
-25%
97 kr
129 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
-25%
202 kr
269 kr
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Core Arginine
200 g
Core Arginine
-25%
74 kr
99 kr
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
-25%
187 kr
249 kr
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
-25%
112 kr
149 kr
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-25%
89 kr
119 kr
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Q10 100
60 kaps
Q10 100
-25%
149 kr
199 kr
4,5
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-25%
89 kr
119 kr
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
-25%
112 kr
149 kr
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
-25%
142 kr
189 kr
4,9
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
-25%
164 kr
219 kr
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
-25%
187 kr
249 kr
4,0
3.97 / 5
Betyg: 3.97 / 5
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
-25%
127 kr
169 kr
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Core CLA
60 kaps
Core CLA
-25%
74 kr
99 kr
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
-25%
187 kr
249 kr
4,1
4.08 / 5
Betyg: 4.08 / 5
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
-25%
89 kr
119 kr
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Q10 300
60 kaps
Q10 300
-25%
262 kr
349 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
-25%
127 kr
169 kr
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-25%
74 kr
99 kr
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Core Gainer
8 kg
Core Gainer
-14%
598 kr
699 kr
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Core Creatine
500 g
Core Creatine
-25%
74 kr
99 kr
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Core Casein
750 g
Core Casein
-25%
142 kr
189 kr
4,4
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
GABA 500
100 kaps
GABA 500
-25%
104 kr
139 kr
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
-25%
104 kr
139 kr
4,5
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Core Performance
630 g
Core Performance
-25%
284 kr
379 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
-25%
104 kr
139 kr
4,2
4.2 / 5
Betyg: 4.2 / 5
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
-25%
149 kr
199 kr
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Core Hallonketon
60 kaps
Core Hallonketon
-25%
149 kr
199 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5

Lär dig mer

  Därför är kalium viktigt vid träning

Därför är kalium viktigt vid träning

Kalium är en viktigt mineral och behovet ökar om du tränar eller går på diet.